ať už jste se právě připojili k nové tělocvičně nebo máte stovky kilometrů běhů pod pásem, běh se může cítit jako fuška. Vyhlídky na brzké vstávání dát si nohy na podlaze, nebo se vrací domů po dlouhém dni v práci jen vyrazit na cestu může být, upřímně řečeno, docela vyčerpávající. Existuje spousta dní, kdy vás ani nejsilnější motivační řeč nemůže dostat.

to je místo, kde přichází Hudba. Sestavením dokonalého seznamu skladeb, který vám vezme mysl na akt běhu, je mnohem snazší dostat se ze dveří nebo na běžecký pás. Takže, poté, co jste zásobili na skříni stojí sportovní zařízení, vyvěšena vaše rutina před tréninkem fotografie na Instagram, a konečně přichycena up nejnovější pár běžecké tenisky právě jste si koupili, budete také určitě potřebovat do fronty playlistu, který dostane pomoci, aby to, co by mohlo být nechtělo plahočit se do své nejlepší spustit.

neexistuje žádný vzorec pro vytvoření skvělého běžícího soundtracku. Ale vzkvétající basová linka a zabijácký refrén nikdy neublížily. Bonusové body pokud byly vybrané skladby někdy zahrnuty do montáže akčního filmu, mít v názvu slovo „spustit“, nebo okamžitě poslat nával krve do hlavy a zvýšit srdeční frekvenci. Myslím, že Jay-Z je “ řídit toto město.“Načasování vašich kroků do rytmu a zarovnání dechů v průběhu veršů má tendenci uvrhnout i ty nejzkušenější běžce do transu. Než se nadějete, nasbírali jste více mil, než jste kdy chtěli, zvedat tempo na každém kroku.

seznam skladeb může být rozdílem mezi osobním rekordem a posilovnou, která se právě zhroutí a spálí. Od Eminemova „Lose Yourself“ po Future a Drakeův „Jumpman“, “ to jsou nejlepší běžecké písně.