nalezení dokonalého masážního oleje

aromaterapie a masáž jdou ruku v ruce. oleje doTERRA dělají z celého masážního zážitku efektivnější a povznášející zážitek. Uspořádali jsme různé masážní oleje podle typu masážního zážitku. Pokud jste profesionální masérka, kteří chtějí dát své milované masáž, nebo potřebujete masáž sami, můžete si vybrat masážní oleje, které budete používat na základě současných potřeb.
aromatická / náladová masáž
většina olejů může mít pozitivní vliv na vaši náladu a emoce. Během masáže jsou tyto oleje některé z vašich nejlepších možností pro tento účel.

  • AromaTouch®. AromaTouch, známý také jako masážní směs, je součástí techniky AromaTouch® vytvořené Dr. Davidem k. Hillem, DC. Dokonce i mimo použití v technice AromaTouch, směs dodává uklidňující aromatický zážitek každé masáži.
  • Bergamot. Masážní olej, který je uklidňující a povznášející, zřeďte jej Frakcionovaným kokosovým olejem pro dosažení nejlepších výsledků.
  • Citrus Bliss®. Kombinuje citrusové oleje Divoký Pomeranč, Citron, Grapefruit, Mandarinka, Bergamot, Mandarinka, Clementine sladké citrusové aroma, které vám pomohou inspirovat pozitivní náladu.
  • Clary Sage. Podporovat zdravou náladu, zejména během menstruace nebo menopauzy.
  • ClaryCalm® měsíční směs pro ženy. Používá se ke stejnému účelu jako Clary Sage.
  • pelargónie. Vynikající pro párovou masáž.
  • Grapefruit. Povznášející a jasný, použijte Grapefruit jako masážní olej, abyste rozjasnili den dopředu.
  • levandule. Bezpečné pro všechny věkové kategorie, masírujte do pokožky, abyste podpořili klid.
  • myrha. Uznávaný jako duchovní olej, myrha podporuje kreativitu a energii.
  • doTERRA Serenity® Restful Blend. Pomáhá uklidnit mysl a připravit se na klidný spánek.
  • Ylang Ylang. Snižuje účinky každodenního stresu a zanechává uklidňující květinovou vůni.

zklidňující masáž
zklidňující masážní oleje jsou ideální pro použití před nebo po cvičení, nebo když cítíte následky dlouhého dne tvrdé fyzické práce.

  • Deep Blue® uklidňující směs. Směs, která je chladivá a uklidňující, přichází také jako Deep Blue® Rub pro aplikaci podobnou lotionu.
  • koriandr. Aplikujte na pokožku přímo po tréninku.
  • cypřiš. Uklidňující při použití samostatně, použijte s citrusovým olejem pro osvěžující masáž.
  • eukalyptus. Pomáhá vytvářet pocity otevřených dýchacích cest.
  • Lemongrass. Perfektní masážní olej pro použití po obzvláště intenzivním tréninku.
  • majoránka. Používá se k cílení na konkrétní unavené nebo stresované svaly.
  • PastTense® Tension Blend. Přináší chladivý a uklidňující pocit podobný Deep Blue.
  • Vetiver. Uklidňující a aromatický masážní olej pro nohy po dlouhém dni.
  • Wintergreen. Jak uklidňující, tak oteplovací, nezapomeňte zředit.

Oteplování masáž
Mějte na paměti, že tyto masážní oleje jsou horké nebo teplé oleje, které bude vždy nutné ředění, a to buď s Frakcionovaný Kokosový Olej nebo doTERRA Ruku & tělové Mléko. Chcete-li otestovat citlivost, přidejte malé množství zředěného oleje na malou plochu pokožky a sledujte reakci až 5 minut.

  • skořicová kůra
  • Cassia
  • hřebíček

stimulující/energizující masáž
občas všichni potřebujeme pick-me-up. Masáž může být také povzbuzujícím zážitkem. Pro tuto energizující masáž uveďte do praxe buď jeden z těchto masážních olejů, nebo použijte jakýkoli citrusový olej.

  • zázvor. Nezapomeňte zředit Frakcionovaným kokosovým olejem pro snadnou aplikaci a zabránění citlivosti.
  • Helichrysum. Podporuje vitalitu i energii.

kombinace masážního oleje
Pokud chcete během masáže použít více než jeden olej, existují některé dobré kombinace, které můžete použít pro konkrétní účely. Můžete dát několik kapek oleje do frakcionovaného kokosového oleje najednou, nebo je vrstvit na tělo jeden po druhém pro nejlepší efekt.

  • Bazalka, Pelargónie, a všechny citrusové oleje (povznášející)
  • Bazalkou a Wintergreen (pnutí)
  • Černý Pepř, Majoránka a Levandule (oteplování a uklidňující)
  • Majoránka, Levandule, Máta peprná, Cypřiš (uklidňující)
  • Levandule a máty Peprné (uklidňující)
  • Rosemary a Wintergreen(uklidňující)
  • Neroli Dotek, Levandule, Ylang Ylang, Majoránka (aromatické)

toto jsou jen některé nápady—téměř nekonečné kombinace a vůně může udělat každá masáž jako osobní, jak je požadováno. Jaký je váš oblíbený masážní olej?

Related Posts

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *