průměrný menstruační cyklus je 24 až 38 dní. Typické období trvá čtyři až osm dní.
měsíční nebo pravidelná období jsou znamením, že váš cyklus je normální. Vaše tělo pracuje na přípravě na možné těhotenství.
kromě krvácení 90 procent lidí, kteří menstruují, tvrdí, že mají různé příznaky. Chuť k jídlu je jedním z běžných příznaků. Ve skutečnosti jedna studie zjistila, že téměř polovina amerických žen touží po čokoládě na začátku svého období.
citlivost prsů je dalším běžným příznakem období. Vrchol může být ve dnech těsně před začátkem menstruace. Nárůst hormonů estrogen a progesteron vede ke zvětšení prsních kanálků a oteklých mléčných žláz. Výsledkem je bolestivost a otok.
mezitím je dalším častým příznakem periodická bolest (nazývaná také dysmenorea, aka „křeče“). Více než polovina menstruujících lidí zažívá nějakou bolest kolem svého období, přičemž některé odhady hovoří až o 84 procentech.
prostaglandiny jsou příčinou této bolesti. Jedná se o chemikálie, které spouštějí svalové kontrakce v děloze. Tyto hormony pomáhají tělu zbavit se přebytečné děložní výstelky, což může způsobit bolest a křeče v prvních dnech vašeho období.
někteří lidé nemají pravidelné období. Intenzivní cvičení nebo určité zdravotní stavy mohou vést k nepravidelným obdobím. Nepravidelná období se mohou objevit také u lidí, kteří jsou:
- obézní.
- kojení
- perimenopauzálních
- zdůraznil,
Bolestivé, nepravidelné nebo těžké období postihnout až 14 procent žen v jejich reprodukčním let, odhady WomensHealth.gov. Navíc, 2012 studie zjistila, 32 až 40 procent lidí, kteří mají období zpráva tato bolest je tak závažné, že mají přijít o práci nebo ve škole.
mezi nejčastější zdravotní stavy související s obdobím patří následující:
endometrióza
endometrióza způsobuje růst děložní tkáně mimo dělohu. Během vašeho období hormony způsobují, že tato ztracená tkáň je bolestivá a zanícená. To může vést k silné bolesti, křečím a těžkým obdobím.
endometrióza postihuje 1 z 10 žen ve věku od 15 do 49 let, odhaduje Americká vysoká škola porodníků a gynekologů. Zaznamenávají 30 až 50 procent lidí s poruchou zažije neplodnost.
děložní fibroid
tyto nerakovinné nádory se vyvíjejí mezi vrstvami tkáně v děloze. Mnoho žen se během svého života vyvine alespoň jeden fibroid. Ve skutečnosti, podle věku 50, 70 procent bílých žen a 80 procent afroamerických žen bude rozvíjet jeden, hlásí National Institutes of Health.
menoragie
menoragie je velmi těžké menstruační krvácení. Typická období produkují 2 až 3 polévkové lžíce menstruační krve. Lidé s menoragií mohou produkovat více než dvojnásobek tohoto množství. Tento stav má více než 10 milionů amerických žen, odhaduje Centra pro kontrolu a prevenci nemocí.
premenstruační syndrom (PMS)
Jedná se o řadu příznaků, které se obvykle vyskytují v týdnu nebo dvou před začátkem období. Příznaky mohou zahrnovat:
- hlava
- únava
- nadýmání
- podrážděnost
PMS postihuje až 3 ze 4 žen, zprávy WomensHealth.gov.
Premenstruační dysforické poruchy (PMDD)
PMDD je podobné PMS, ale je mnohem závažnější. To může způsobit:
- deprese
- napětí
- těžká změní nálada
- trvalý hněv nebo podrážděnost
Odborníci odhadují, že asi 5 procent žen zkušenosti PMDD.
špatná menstruační hygiena
špatná menstruační hygiena je také zdravotním problémem během vašeho období. Ztráta krve a tkáně během období může vést k bakteriálním problémům. To může představovat vážný zdravotní problém, pokud menstruační produkty nejsou k dispozici nebo nejsou dostupné základní hygienické pomůcky, jako je čistá voda.