Tomto úžasně lahodné Massaman Kari s Pečenými Brambory je zcela veganské, bez lepku, a musí udělat nejen pro milovníky kari. Perfektní příprava jídla a pracovní oběd.
Kari jsou vždy na mě. Jen pomysli na mé žluté kari z čočkové cizrny.
má velkou slabost pro Kari. Už nehledejte a použijte vyhledávací lištu typu „kari“ a naplňte své talíře tolika dalšími fantastickými recepty, mňam.
toto Massamanské kari s pečenými bramborami vás nezklame. Díky tomu budete tančit a těšit se na další kari.
je To bohatý a shovívavý, a krásně pikantní.
návyková, krémová, dovnitř a ven chuť balená, vydatná, super uspokojující, plnící a vážně tak chutná.
vrcholem tohoto kari jsou určitě pečené brambory, které ho převyšují.
Co je Massaman Kari
je To curry udělal s Massaman Kari pasty. Často se vyrábí s rybí omáčkou a některé verze používají kuře.
je zřejmé, že to není rostlinné nebo bezlepkové. Dělám něco jiného a používám kari pastu Massaman, ale vynechám rybí omáčku a kuře.
místo toho používám různé zeleniny, jak můžete vidět v seznamu složek. Můžete použít, co se vám líbí, nebo ještě čeká ve vaší spíži.
Zbytky zeleniny jsou úžasné pro to, nejsou tam žádné hranice nebo musí vyvolených.
můžete si to opravdu přizpůsobit podle svého vkusu a představ.
najdu směs z papriky, cibule, hub, mrkve a některých hrášek jsou v tomto kari opravdu chutné.
Je Massaman kari vegan
Moje Massaman kari pasty z lokálního úložiště je vegan, ale vždy zkontrolovat seznam složek, aby se ujistěte se, že je.
Pokud rostlinné bázi není pro vás důležité, pak samozřejmě používat jen svou oblíbenou značku bez kontroly složek.
kde koupit massaman kari pastu
najdete ji téměř v každém obchodě, jinak zkuste online nebo si ji udělejte sami.
bude to fungovat s jinými kari pastami? Určitě to bude, ale chuť bude trochu jiná.
Jak udělat Massaman Kari s Pečenými Brambory
Nejprve ze všeho oloupeme brambory, nakrájíme je na malé polovina-palcový velikost kostičky. Smíchejte je v misce s kari a dochutíme solí a pepřem.
zde máte 2 možnosti: Připravte si plech s pergamenu, dát všechny brambory a pečeme je asi 20 minut při 425°F Nebo prostě smažíme na pánvi, dokud opečené a křupavé.
zatímco brambory praží nebo smaží, připravte Kari: v hrnci zahřejte trochu oleje nebo zeleninového vývaru. Přidejte míchanou zeleninu a česnek a smažte vše asi 5 minut.
Další a poslední, přidejte kokosové mléko, Massaman Kari pastu a volitelné arašídové máslo, které pot. Nakonec dochutíme solí a pepřem a vše vaříme dalších asi 15 minut.
rozdělte kari na talíře nebo v miskách. Nahoru s pečenými bramborami a užívejte si.
dělá fantastickou večeři, oběd, přípravu jídla nebo pracovní oběd, který si můžete předem připravit.
udělal jsem to několikrát, s různými zeleniny pro mě a přátelé, všichni, které miloval tak moc.
to je opravdu jídlo, které můžete udělat pro všechny vaše maso jíst členy rodiny nebo přátele.
nikdo nebude chybět maso, protože kari je tak plné a chutné samo o sobě.
také není třeba něco jiného, jako je rýže, quinoa nebo chléb.
Ale to neznamená, že není vynikající například s něčím, jako je to Snadné Pečeným Česnekem Naan.
vše, co potřebujete, je pánev a 6 jednoduše ingrediencí, jako je jogurt bez mléka, česnek, mouka gf v případě potřeby.
je to opravdu jednoduché. Není třeba troubu, takže pokud má vaše domácnost keramický sporák, ale žádná trouba, je to způsob, jak jít.
Pokud se pokusíte tento Massaman Kari s Pečenými Brambory, tag mě na Instagram a Facebook s obrázkem.
rád to vidím! Florian.
Složení
- 2 14 oz plechovky kokosového mléka
- 4 stroužky česneku, mleté
- 5 Tbs Massaman kari pasty
- 3 vrchovaté šálky smíšené zeleniny
- 1 kg brambor
- 2 Tbs Kari
- sůl, pepř podle chuti
Volitelné příslušenství:
- 1/4 šálku arašídového másla
- Oloupejte brambory, nakrájejte je na malé polovina-palcový velikost kostičky. Smíchejte je v misce s kari a dochutíme solí a pepřem.
- odtud máte 2 možnosti: Připravte si plech s pergamenu, dát všechny brambory a pečeme je asi 20 minut při 425°F Nebo prostě smažíme na pánvi, dokud opečené a křupavé.
- zatímco brambory praží nebo smaží, připravte Kari: v hrnci zahřejte trochu oleje nebo zeleninového vývaru. Přidejte míchanou zeleninu a česnek a smažte vše asi 5 minut.
- další a poslední, přidejte kokosové mléko, Massaman kari pastu a volitelné arašídové máslo do tohoto hrnce. Nakonec dochutíme solí a pepřem a vše vaříme dalších asi 15 minut. Rozdělte kari na talíře nebo v miskách. Nahoru s pečenými bramborami a užívejte si.
Nutriční Informace:
Výnos: 4Serving Velikosti: 3 šálky
Množství Na Porci:Kalorie: 491Total Tuku: 36gSaturated Tuku: 30gTrans Tuku: 0gUnsaturated Tuku: 0gCholesterol: 0mgSodium: 94mgCarbohydrates: 39gFiber: 8gSugar: 7gProtein: 8g