Lemon Česnek Máslo Bylinkové Kuře s Chřestem

Citron Česnek Máslo Bylinkové Kuře s Chřestem je nejjednodušší 30 minut jídlo, které je prasknutí s úžasnou chuť. Vařené v máslové citronové česnekové bylinkové směsi do jemné šťavnaté dokonalosti s chřestem!

jeden pan jídla jsou jednoduché a rychlé na rušné všední noci. Pokud máte rádi jednu pánev jídla zkuste tento pečený med česnek máslo kuře, pánev med vápno kuře nebo pánev med vápno kuře.

citron česnekové máslo bylinkové kuře s chřestem

citron? Chřest? Pokud vařím s potravinami, které mi připomínají jaro, znamená to, že to přijde dříve? Gah!

jsem tak připraven, že sníh roztaje a přijdou teplejší dny. Začínáme se dostat do fáze rozruchu v domě.

nemůžu se dočkat dne, kdy můžeme jít ven a projít se a jít znovu do parku!

přestože citron a chřest mají tendenci být kategorizovány s jarem, jsou také perfektní po celý rok.

je úžasné, jak jednoduché je toto jídlo, ale dejte mu nějaké lahodné bylinky a uvařte je v nějakém česneku a másle a máte úžasné jídlo, které je nabité chutí.

Co potřebujete, aby bylinkové kuře

Jednoduché ingredience pro chutné lahodný pokrm!

s tímto jídlem na jedné pánvi se nemůžete pokazit!

vše je tak zjednodušující a snadné.

všechny příchutě se tak dobře mísí a zanechávají sladké, slané a plnící jídlo!

  • máslo-začněte roztavením másla pro bohatou chuť kolem kuřete.
  • šťáva z jednoho citronu-má kyselou a sladkou chuť nad kořením.
  • stroužky česneku-velmi silná štiplavá a zahřátá chuť pochází z hřebíčku.
  • Oregano-čerstvě nasekané pro přidání koření.
  • Rosemary-přináší do koření mátovou chuť.
  • tymián-velmi silný, ale vytváří směs chutí smíchaných s ostatními bylinkami.
  • vykostěné kuřecí stehna bez kůže – tmavé maso bohaté na chuť.
  • sůl a pepř – pro přidání koření.
  • chřestová parta-jasná a barevná, která vám přidá na talíř, takže je to kompletní jídlo.

jak si vyrobit bylinkové kuře?

pouze jedna pánev! 30 minut! Je to tak jednoduché!

vyzkoušený a pravdivý recept, který milují všichni.

s tímto snadno vyrobitelným pokrmem, který zapůsobí na každého u jídelního stolu, se nemůžete pokazit!

Vezměte si večeři na další úroveň s tímto pikantním pokrmem.

  • jedno jídlo na pánvi: ve středně velké pánvi na středně vysoké teplotě přidejte máslo, dokud se neroztaví. Přidejte citronovou šťávu, česnek, oregano, rozmarýn a tymián. Přidejte kuře a vařte 3-4 minuty na každé straně nebo dokud kuře již není růžové a 165 stupňů. Vyjměte kuře a odložte stranou na talíř.
  • přidejte zeleninu: přidejte chřest do pánve a sůl a pepř. Zpěnit po dobu 5-6 minut nebo do měkka. Přidejte kuře zpět na pánev asi minutu a podávejte.

můžete to udělat s kuřecími prsíčky?

Ano, bude to skvělé jídlo s kuřecími prsíčky. Vařte to stejně jako kuřecí stehno. Jakmile vnitřní teplota dosáhne 165 stupňů Fahrenheita, vyjměte kuře z pánve.

jak vaříte kuře na pánvi?

vaření kuřete v pánvi je jedním z mých oblíbených způsobů.

přidejte máslo na pánev a přidejte česnek, oregano, rozmarýn a tymián.

přidejte kuře a vařte 3-4 minuty na každé straně nebo dokud kuře již není růžové a 165 stupňů.

Jak mohu vařit chřest?

chřest můžete vařit v troubě nebo dokonce grilovat. Ale miluji opékání chřestu na pánvi. Zůstávají ostré, ale něžné a jsou perfektní!

musím chřest před vařením blanšírovat?

ne! Stačí dát chřest do pánve a restovat v másle a bylinkách, dokud něžná asi 5-6 minut.

budete milovat, jak toto jídlo vyjde. Tak snadné, zdravé a perfektní týdenní jídlo, které je plné citronové česnekové máslové bylinkové dobroty!

více receptů na kuřecí maso, které si zamilujete:

  • Jedna Pánev Kuřecí Hrnec Koláč
  • Pánvi Med Vápno Kuře
  • Krémová Pánvi Kuřecí Cacciatore
  • Kalifornie Avokádo Pánvi Kuře
  • Sýr Kuřecí Pánev

Citron Česnek Máslo Bylinkové Kuře s Chřestem

3.8 z 5 hlasů

Čas na Přípravu 5 minut
Čas Vařit 20 minut
Celkový Čas 25 minut
Porcí 4

Popis

Citron Česnek Máslo Bylinkové Kuře s Chřestem je nejjednodušší 30 minut jídlo, které je prasknutí s úžasnou chuť. Vařené v máslové citronové česnekové bylinkové směsi do jemné šťavnaté dokonalosti s chřestem!
CourseDinner, Hlavní Chod
CuisineAmerican

Složení

  • 3tablespoonsbutter
  • Šťáva z jednoho citronu
  • 4garlic clovesminced
  • ¼cupfreshly nasekané oregano
  • 1teaspoonfresh rosemarychopped
  • 1teaspoonfresh thymechopped
  • 1poundboneless bez kůže kuřecí thighsor prsa
  • sůl a pepř
  • 1/2bunch asparaguscut na polovinu

Návod k použití

  1. Ve středně velké pánvi přes středně vysoké teplo, přidejte máslo, dokud tát. Přidejte citronovou šťávu, česnek, oregano, rozmarýn a tymián. Přidejte kuře a vařte 3-4 minuty na každé straně nebo dokud kuře již není růžové a 165 stupňů. Vyjměte kuře a odložte stranou na talíř.
  2. přidejte chřest na pánev a sůl a pepř. Zpěnit po dobu 5-6 minut nebo do měkka. Přidejte kuře zpět na pánev asi minutu a podávejte.

výživová fakta

slouží: 4

Calories215kcal (11%)Carbohydrates1gProtein22g (44%)Fat13g (20%)Nasycené Fat7g (35%)Cholesterol130mg (43%)Sodium176mg (7%)Potassium290mg (8%)Fiber1g (4%)Sugar1g (1%)Vitamin A315IU (6%)Vitamin C1.7mg (2%)Calcium18mg (2%)Iron1mg (6%)

Všechny nutriční informace jsou založeny na třetí strany výpočtů a je jen odhad. Každý recept a nutriční hodnota se budou lišit v závislosti na použitých značkách, metodách měření a velikostech porcí na domácnost.

vyzkoušeli jste tento recept?Jméno @alyssa_therecipecritic nebo značka #therecipecritic

Related Posts

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *