Zjistit, co se opravdu děje
Žádat o rozluku nebo rozvod zřídka přijde z čistého nebe — i když někdy se to tak může zdát. Ale pokud se podíváte pozorně a zhodnotíte situaci, měli byste být schopni vidět znamení. Nejlepší způsob? Požádat. A pak poslouchejte bez přerušení, ospravedlnění nebo pokusu o opravu věcí. Ale znovu, buďte opatrní v tom, jak požadujete informace. „Stává vyšetřovatel skončí přimět svého manžela, aby mlčeli, spíše než sdílet to, co se opravdu děje,“ varuje licencované klinické profesionální poradce Sheri Mueller, který se specializuje na práci s páry. „Pokud vám váš manžel řekne, že vás už nemiluje, jednoduše řekněte:“ nevěřím tomu ani minutu, “ říká Mueller. „Děje se ještě něco.“
Nechte váš partner vědět, kde stojíte
Jakmile jste schopni vyjádřit své myšlenky jasně, aniž by se stal emocionální, zeptejte se svého manžela na dobu, kdy můžete sdílet své názory o manželství. „Tohle není čas, aby se případ přesvědčit svého partnera, že jsou špatně oddělit, nebo rozvod, nebo začít obviňovat,“ říká Mueller. To způsobí, že váš manžel bude kopat v patách. Namísto, vyjádřete, že se nechcete rozvést a jste ochotni vyhledat radu. Pak se zeptejte, zda váš manžel prozkoumá méně drastické možnosti. Mueller navrhuje uzdravující oddělení, který pracuje na budování jiného vztahu, protože většina lidí se s osobou opravdu nechce rozvést, ale vztah takový, jaký je. Tento typ oddělení umožňuje párům zůstat ve stejném domě a umožňuje „prostoru“ nechat klidnější hlavy, srdce, a emoce převládají a nabízejí kroky k naději a růstu.
snažte se být předvídatelní
„jste příliš předvídatelní.“
Lee seděl naproti svému poradci a snažil se získat vhled poradce. „Co tím myslíš?“nakonec řekl, cítil se zmatenější než kdy jindy.
„Vaše žena ví, jak budete reagovat, takže se úmyslně dostane vzestup a pak manipuluje to „dokázat“, že její obvinění je správné.“
Lee přemýšlel o posledním argumentu, který měli, ve kterém jeho žena řekla, že byl vždy naštvaný, ale pak si uvědomil, že není — prostě věděla, jaká tlačítka stisknout. „Tak co mám dělat?“
“ být nepředvídatelný.“
Pokud váš manžel hledá omluvu, aby opustil vaše manželství, dobrým způsobem, jak to udělat, je udělat z vás “ špatného chlapa.“Obvykle to přijde tím, že váš manžel stiskne tlačítko a pak, když budete reagovat,mají vás. Bojujte proti tomu převrácením svého chování na hlavu. Pokud váš partner chce ven, protože jste neustále kritický, příště udělají něco, co byste normálně kritizovat, pokrčit pryč — reagovat opačným způsobem, jak jste zvyklí. Nenechte se vtáhnout do dramatu.
Zaměřit se na self-péče
Jedna z nejlepších věcí, které můžete udělat, je přinést objektivní třetí strany, aby vám moudrost a vedení, jako profesionál, manželský poradce. Pokud je váš manžel ochoten jít, to je skvělé. Ale pokud váš manžel odmítne, stále můžete jít. To je první krok k zajištění ochrany duševního a fyzického zdraví. Místo toho, aby v úzkosti nebo strachu, zaměřit se na věci, které vás zasvětí do života-dávat způsoby, jako je cvičení, setkání s přáteli pro zábavu časy, nebo investovat sami do hobby, že jste odložit na let.
moje kamarádka Bethany hledala studium Bible, aby se zapojila a také začala plavat. I když přiznává, že nebrali bolest nebo bolest, tyto věci jí pomohly lépe se o sebe postarat.
zůstaňte věrni svým hranicím
drastické změny v naději, že váš manžel zůstane, nejsou dlouhodobým řešením-něco, co objevila moje kamarádka Mary. Žila několik států ode mě, takže jsem ji často neviděl, ale věděl jsem, že se snaží udržet své manželství pohromadě poté, co se její manžel odstěhoval. Potěšilo mě, když jsem slyšel, že se usmířili. Když jsem ji ale viděl příště, vyskočily mi oči. Dostala prsní implantáty!
“ Co na světě, Mary?“Řekl jsem.
„já vím,“ řekla s rozpačitým výrazem. „Chtěl je. Řekl mi, že když je dokončím, vrátí se.“
ukázalo se, že nezůstal dlouho. O rok později požádal o rozvod.
zoufalství způsobí, že se lidé vzdají věcí, které by normálně nechtěli, aby se ujistili, že jejich manžel zůstane ve vztahu. Nedělejte kompromisy na svých hranicích.
nevzdávejte se Boha
v této temné sezóně se Bůh může cítit tichý nebo nepřítomný, takže vás nechává přemýšlet, jestli mu vůbec záleží na tom, čím procházíte. Buďte si jisti, že ano. Zlomený vztah mu také láme srdce (viz Žalm 34,18) a nezahálí; Pracuje, i když nevidíte nebo nerozumíte. Uvidí vás v této sezóně-i když to nedopadne tak, jak chcete -, jak nám říká Žalm 46: 1: „Bůh je naše útočiště a síla, velmi přítomná pomoc v nesnázích.“Když se modlíte za Boha, aby obnovil vaše manželství, požádejte ho, aby byl především oslaven. Požádejte ho, aby vás prostřednictvím toho všeho pěstoval ve vaší víře. Ty jsou modlitby bude vždy odpověď, protože „víme, že těm, kteří milují Boha, všechny věci spolu působí k dobrému, těm, kdo jsou povoláni podle jeho rozhodnutí“ (Římanům 8:28).
nakonec pusťte
zatímco manželství trvá dva lidé, rozpuštění trvá pouze jeden. Poté, co uděláte vše pro to, abyste svůj vztah zachránili, pokud váš manžel zůstane nepohyblivý, pak pusťte a pokračujte v modlitbě, aby Bůh pracoval na srdci vašeho manžela kromě vás. Nyní je čas zaměřit se na uzdravení vašeho srdce. Rozvod je smrt, takže je v pořádku truchlit. Ačkoli manželství selhalo, je nezbytné pochopit, že nejste neúspěchem. Tak, truchlit — a vězte, že Bůh s vámi ještě neskončil. Jeho plány pro vás jsou stále-a vždy-dát vám naději a budoucnost (Jeremiáš 29: 11).
* názvy byly změněny.