řekli Jsme to předtím, a řekneme, že to, křičet to, tweet, a graffiti je s fixy na veřejných záchodech, až do konce času… nelze obnovit mladistvou pleť, jakmile je pryč — můžete udržet pouze ten, který aktuálně máte.
vaše 20s jsou již dost těžké, aniž byste museli zvážit péči o pleť proti stárnutí, zejména proto, že se to všechno zdá příliš brzy, že? Špatný. I když jste právě absolvoval Vysokou školu před několika lety, známky stárnutí brzy začnou plížit se na vás, než se nadějete. Ale prosím, ne stres (vážně, to bude jen dělat to ještě horší), protože tam jsou opravdu jen pár kroků začlenit do vaší stávající rutina, která bude držet tu tvou dětskou tvář, baculatá, růžové a zářící léta.
Retinol a retinoidy
Retinol, derivát vitaminu A, je pravděpodobně nejznámější složkou proti stárnutí v péči o pleť. Produkty na bázi Retinu stimulují obrat kožních buněk, zlepšují krevní oběh a zvyšují produkci kolagenu. Retinoidy jsou silné — Tretinoin (značka Retin-A) je FDA-schválené farmaceutické-grade anti-aging složka předepsané dermatology k léčbě litanie kožní problémy, od akné, poškození sluncem a vrásky (a je podpořena několika desetiletích výzkumu do její efektivity).
Menší dávky retinol a retinoidy nalézt ve více než-the-counter produkty jsou skvělé místo pro start, když se pouštějí do použití těchto složek, budete pravděpodobně projít adaptační období, když jste poprvé začít léčbu. V noci, kdy používáte retinol, nepoužívejte AHAs během stejných 12 hodin. Po retinolu použijte jednoduchý zvlhčovač nebo noční krém.
niacinamid
Niacin nebo Vitamin B3 rozhodně nedostává pozornost, kterou si zaslouží pro šéfa péče o pleť, že to opravdu je. Niacinamid zlepšuje epidermální lipidovou bariéru, chrání pokožku před infračervené světlo z UV záření, snižuje nadprodukce ropy, snižuje zarudnutí, adresy hyperpigmentace, a konečně, minimalizuje vzhled linek a vrásek tím, že zvyšuje frekvenci buněčných obratu. Takže, pokud jste chtějí řešit první známky stárnutí, ale stále trpí akné nebo jiné kožní problémy, niacinamid by měla být určitě v rotaci.
zdroj: @goop
Vitamin C
Antioxidanty v péči o pleť jsou vaší první linii obrany proti ekologické zátěže znečištění, poškození sluncem a volnými radikály, které se zaměřují na věku, vaší kůže, a Vitamin C, známý také jako kyselina askorbová a kyselina L-askorbová, je vůdce smečky. Vitamin C zlepšuje schopnost pokožky udržet hydrataci, vyrovnává tón a texturu a pracuje na snižování tmavých skvrn. Vitamin C se nejlépe používá ráno před ochranou před sluncem, ale lze jej použít také dvakrát denně.
kyselina glykolová
opravdu milujeme naše alfa-hydroxykyseliny tady a kyselina glykolová je ta, kterou jsme si nedokázali představit bez našeho režimu péče o pleť. Kyselina glykolová je zvláštní svou schopností narušit vazbu lipidů, které drží mrtvé kožní buňky pohromadě, což jim umožňuje rozpustit se a snadno se odstranit z naší epidermis. Výsledkem je hladší a jasnější pleť a zvýšení produkce kolagenu a elastinu, což znamená měkčí linie a pevnější pleť s pokračujícím používáním. Nepoužívejte kyselinu glykolovou ve stejné dny, kdy používáte vitamín C, protože tyto dva budou proti sobě působit.
Kyselina Hyaluronová
Zatímco kyselina hyaluronová nemusí nutně mít nějaké super speciální anti-aging složky nebo efekty, to je naprosto nemožné udržet pleť mladistvou, když to není správně hydratovaná. Kyselina hyaluronová je chemická látka, která naše těla přirozeně produkují; to je glykosaminoglykanu, což znamená, že přitahuje a váže vlhkost vyrábí v hlubších vrstvách naší pokožky a přenáší ji na povrch. Stárnutí není jednoduše definováno liniemi a vráskami-matná a dehydratovaná kůže vede ke ztrátě objemu a tím k urychlenému stárnutí. HA je přísada powerhouse, která je vhodná pro všechny typy pleti.
Zdroj: @andotherstories
Peptidy
Pokud opravdu chcete, aby přeplňovaný vaše další anti-aging produktů péče o pleť, zvažte, zahrnující peptidy do mixu. Peptidy jsou kombinace aminokyselin, které jsou stavebními kameny bílkovin, a vaše pokožka obsahuje neuvěřitelně důležitý protein-kolagen. Peptidy sám není konec-všichni-všechny anti-aging péče o pleť, ale kromě jiných složek, zejména Vitamínu C, mohou vzít své anti-aging péče o pleť na další úroveň.
Mizon Peptid 500 Sérum, $25
Peptid Obnovení Sérum, $45
