jsou chvíle, kdy zubní stav není primární příčinou bolesti zubů. Pokud patříte mezi 29,4 milionu lidí, kteří trpí sinus infekce, můžete si být vědomi tohoto.
Medical News Today definuje zánět vedlejších nosních dutin jako „společný zánět vedlejších nosních dutin, dutiny, které produkují hlen nezbytné pro nosní dírky, aby efektivně pracovat. Může být akutní nebo chronická a může být způsobena viry, bakteriemi, houbami, alergiemi nebo dokonce autoimunitní reakcí.“Infekce začíná ve vašich maxilárních dutinách, které se nacházejí těsně nad kořeny molárních zubů. Vaše dutiny mohou začít otoky v důsledku nahromadění bakteriálního nebo virového hlenu. Tlak, který vyvíjí na vaše zubní nervová zakončení, může způsobit pulzující nebo bolestivý pocit na jednom nebo více zubech.
Pokud trpíte bolestí zubů způsobenou sinusovou infekcí, vyžaduje tato léčba léčbu, protože je zdrojem problému. Chcete-li umožnit správné proudění vzduchu v dutinách dutin a vypustit hlen, postupujte podle následujících tipů:
Tip #1: přidejte koření do jídla
Pokud máte rádi kořeněné jídlo, jste v léčbě. Když vaše sinus infekce útoky, zkuste přidat přísady s kop tepla do jídla. Patří mezi ně křen nebo chilli papričky, které vám mohou poskytnout okamžitý pocit úlevy. Složky v obou z nich obsahují vlastnosti ředění hlenu, které dobře fungují při odstraňování ucpaných dutin. Jen se ujistěte, že s kořením nepřekračujete a omezíte spotřebu na jedno jídlo denně.
Tip # 2: Pijte hodně tekutin
voda je nezbytná pro hydrataci sliznic v dutinách dutin a podporu drenáže. Kromě pitné vody se důrazně doporučuje zásobit se jinými tekutinami, jako je kokosová voda, která obsahuje elektrolyty, které vaše tělo potřebuje, aby se zabránilo dehydrataci.
Tip #3: Používejte dekongestanty nebo expektoranty
existuje několik volně prodejných (OTC) dekongestantů a expektorantů, které mohou zmírnit sinusové infekce. OTC léky však fungují jinak. Expektoranty působí tavením hlenu, zatímco dekongestanty účinně vysychají sinusové průchody, aby zmírnily tlak. A ačkoli OTC dekongestanty a expektoranty jsou přístupné, je stále nejlepší navštívit svého lékaře a získat vhodné léky pro váš stav.
Tip #4: Použijte páru
pára dělá zázraky při otevírání nosních průchodů a snižování bolesti sinusových zubů. Chcete-li to provést, položte hlavu asi 12 palců nad kouřící misku s vodou se třemi kapkami esenciálního oleje. Pára vstoupí do vašeho nosních dutin a namažte je snížit otok.
Tip #5: Pozice vaší hlavy pro nejlepší odvodnění a hučení sami spát
Spací může být problém, když je váš nos ucpaný (nemluvě o vaše zuby jsou pulzující, příliš). V takovém případě položte hlavu do opřené, nakloněné polohy. Vodorovné pokládání do postele může způsobit ucpání nosu a pokračující tlak, zatímco spánek s určitou výškou je lepší způsob, jak vypustit bolest.
navíc jste věděli, že bzučení přirozeně vibruje vaše obličejové svaly? A překvapivě, hučení bylo spojeno se snížením bolesti sinusů. Studie uvádí, že proudění vzduchu v oblasti obličeje působí podobně jako voda a pomáhá vyčistit a odvádět nahromadění hlenu. Tak můžete jemně bzučet tón, který nejlépe zabírá zanícenou oblast.
Rada
Chcete-li zajistit, že infekce dutin je příčinou bolesti zubů, navštivte svého lékaře pro správnou diagnózu. Pokud bolest pochází z vašich zubů, kontaktujte Kyrene Family Dentistry na 480-705-9005 a domluvte si schůzku. Náš tým zubních profesionálů poskytuje širokou škálu obecných a kosmetických stomatologických výkonů, které zmírňují a léčí příznaky různých ústních stavů.