S vnitrostátní sazba rozvodu vznášející se v blízkosti 50 procent, lidé se pochopitelně ptají, jak mohou, aby vztah poslední? Toto jsou moje tři nejlepší tipy:
1. Společenská láska.
dva druhy lásky jsou obecně základem manželství-romantické a společenské. Romantická láska je nejčastější v raných fázích vztahu. Je charakterizována euforií, intenzivní fyzickou přitažlivostí, častou sexuální interakcí a obsedantním přemýšlením o partnerovi. Občas, může se cítit jako emocionální horská dráha. Vášnivá láska, nicméně, má tendenci mizet po prvních dvou letech vztahu, v tomto okamžiku se páry stanou obzvláště zranitelnými rozchodem. Proto je vhodné počkat na manželská rozhodnutí, dokud tato známka neprojde. Páry pak mohou posoudit, zda přešly na společenskou lásku. Tento typ spojení je stabilnější a předvídatelnější než vášnivá láska, pokud je méně vzrušující. Pouto páru lze popsat jako hluboké, komfortní, a péče.
Výzkum ukazuje, že nejšťastnější, nejvíce dlouhotrvající páry jsou nejlepší přátelé: Oni si navzájem společnost, spoléhat se jeden na druhého, pro emocionální podporu, trávit svůj volný čas společně, a sdílet mnoho věcí společných. Riziko společenské lásky spočívá v tom, že se partneři mohou začít cítit příliš jako přátelé. Co mohou udělat, aby udrželi jiskru naživu? Čtěte dál.
2. Potřebujete naplnění.
uspokojivé vztahy se vyznačují kombinací předvídatelnosti a novosti. Příliš mnoho chaosu a spontánnosti je maladaptivní; příliš málo vede k nudě. Když se lidé ve vztahu nudí, jsou vystaveni vyššímu riziku nevěry i rozvodu. Partneři se mohou vyhnout nudě vložením čerstvých, vzrušujících aktivit do jejich života. Mohli by jít tančit salsu, seskoky, nebo vyzkoušejte nová místa pro rande nebo dovolenou. A nové aktivity mimo ložnici mají tendenci vést k větší vášni uvnitř ložnice.
druhým způsobem, jak mohou partneři udržet svůj vztah naplňující, je zajistit, aby si navzájem vyhovovali potřebám. Každý z nás má odlišné potřeby a partneři musí komunikovat a učit se, co je pro sebe nejdůležitější. Jedna osoba může ocenit domácí jídla, například, zatímco jiný upřednostňuje častou sexuální aktivitu. Ti, kteří splňují potřeby svého partnera—a dělají to lépe, než by to mohl udělat alternativní partner-zažijí ve své unii vysoké odhodlání.
3. Reciproční oddanost.
partneři by měli věřit v to, aby vztah fungoval, bez ohledu na to, co se děje. Mnoho lidí vstupuje do manželství a očekává, že bude trvat věčně, ale někde po cestě, alespoň jeden partner změní názor. Je důležité mluvit se svým partnerem o jejich názorech na závazek: například, věří v narušitele obchodů? Pokud ano, jaké jsou?
Pokud je vaším cílem zajistit, aby vztah trval celý život, musí se váš partner cítit stejně a oba musíte být ochotni pracovat, aby se to stalo. Před svatbou, může být prospěšné navštěvovat poradenství s terapeutem, který vám pomůže diskutovat a vyřešit různé názory. Partneři, kteří se zapojily do předmanželské poradny jsou také otevřenější vůči terapeutovi, pokud a když se setkáte s problémy v manželství, které bylo prokázáno, aby se zvýšil jejich šance zůstat spolu. Pamatujte: jediní lidé, kteří mohou vztah rozbít, jsou samotní partneři. Pokud oba zůstanete odhodláni, aby to fungovalo, nic vás nemůže zastavit.