v jakém věku je bedwetting problém? Je to běžná otázka, kterou všude řeší pediatři.

noční Pomočování u starších dětí je běžné, ale může být nepříjemné a trapné pro děti a frustrující pro rodiče. Protože to je jen zřídka mluvil o mezi přáteli a členy širší rodiny, oba rodiče a děti mohou pocit, že je něco špatně s nimi, když noční pomočování pokračuje až do základní let a mimo ni.

Jak tedy můžete přimět starší dítě, aby přestalo smáčet postel?

co by rodiče měli vědět o bedwetting

Jennifer Kirk, MSN, CPNP, Zdravotní sestra v oddělení urologie v dětské nemocnici ve Filadelfii (CHOP), každý rok spolupracuje s desítkami rodin, aby pomohla dětem překonat bedwetting.

její první radou je rozpoznat, jak časté je bedwetting, a že většina dětí to přirozeně přerůstá. Odborníci odhadují, že 15 až 20 procent dětí ve věku od 5 do 7 let mokré postele alespoň příležitostně. Čísla neustále klesají s věkem dětí, až na asi 2 procenta ve věku 16. „Asi 15 procent dětí, které zvlhčí postel, uschne každý rok,“ říká Kirk.

Bedwetting příčiny

proč děti mokré postele?

• v mnoha případech je bedwetting genetickým vzorem, zděděným od rodiče, tety nebo strýce.
• Většina starších dětí, které mokré posteli, jsou velmi tvrdé spaní, takže signály z plného močového měchýře nejsou dost silné, aby jim probudit.
• některé děti mají malé močové měchýře nebo neprodukují dostatek hormonu (vazopresinu), který snižuje tvorbu moči během spánku.
• Bedwetting může být vyvolán stresem a změnami v rodině, dokonce i pozitivními, jako je nové dítě nebo jiný plán před spaním během dovolené.

v některých případech, zejména pokud je bedwetting novým výskytem, může to být známka jiného zdravotního problému. Pokud je vaše dítě starší než 7 let a začalo mokré lůžko po mnoha měsících sucha, poraďte se se svým pediatrem. Vaše dítě poskytovatele primární péče se zeptat, jestli tam byly nějaké stresující události nebo změny v životě vašeho dítěte, a může obrazovka pro zdravotní problémy jako je cukrovka, zácpa, spánkové apnoe nebo infekce močových cest.

„problém byste měli považovat za bedwetting, pokud to vaše dítě dělá, například pokud se cítí trapně nebo rozrušeně, nebo pokud existuje lékařský důvod k obavám,“ říká Kirk. „Motivace k zastavení bedwetting musí pocházet od dítěte.“

jak mohou rodiče pomoci dítěti, které zvlhčuje postel

„klíčovou věcí není obviňovat nebo hanbit vaše dítě,“ říká Kirk. „Místo toho se zaměřte na pozitivní povzbuzení a praktické kroky, které můžete podniknout společně.“

jaké jsou některé z těchto praktických kroků k zastavení bedwetting?

řídit denní příjem tekutin a močení

„zaměřte se na to, co se děje během dne,“ říká Kirk. „Načasování příjmu tekutin a močení během dne ovlivňuje to, co se děje v noci.“

• pracujte se svým dítětem, abyste si zvykli močit každé dvě nebo tři hodiny během dne, i když necítí potřebu. Nechte je vyprázdnit dvakrát před spaním-jednou hodinu před spaním a pak znovu těsně před spaním.
• nechte své dítě používat kalendář tracker pochopit močení vzory v průběhu času. CHOP nabízí na svých webových stránkách dva z těchto sledovačů, jeden pro děti a preteens a jeden pro dospívající. To může dát vašemu dítěti pocit kontroly nad jejich bedwetting a pomoci jim vidět a cítit se dobře o pokroku.
• Povzbuzujte své dítě pít hodně tekutin brzy v den, spíše než čekat až do konce dne, aby uhasit svou žízeň. Děti, které se účastní sportu pozdě v den, by se měly hydratovat před tréninkem nebo hrou a poté se pokusit omezit příjem tekutin během večera.

minimalizujte narušení a nepohodlí v noci

používejte vodotěsný potah matrace a udržujte čistou sadu prostěradel a oblečení na spaní v případě potřeby.

zvažte bedwetting alarm

bedwetting alarmy mají snímač vlhkosti, který spouští zvonek nebo bzučák, když se pyžamo dítěte začne namočit. „Alarm je pro rodiče, alespoň zpočátku,“ říká Kirk. „Dítě, které může spát přes mokré lůžko, bude spát přes alarm.“Takže možná budete chtít dát dětský monitor do dětského pokoje.

tento proces vyžaduje čas, ale po třech nebo čtyřech měsících se většina dětí (Ne všechny) naučí probudit se, když zazní alarm a vstát a používat toaletu.

„alarm vyžaduje motivované dítě a motivovanou rodinu k práci,“ říká Kirk. „Načasování je důležité. Vyberte si čas bez stresorů a když rodina není přehnaná.“

Promluvte si s vaše dítě je poskytovatelem primární péče o léky

Některé děti jsou pomáhal léky — DDAVP®, nebo desmopressin — užívá se jako prášek před spaním, aby snížit množství moči produkované během spánku. DDAVP může být cenným nástrojem pro speciální akce, jako jsou sleepovers a sleep-away camp, pokud se používají kromě řízení tekutin a vyprazdňování během dne.