Marihuana může být dobré pro spoustu věcí, ale pomoci vám projít testem na drogy není jedním z nich. Mnoho lidí se nás ptá, jak vyplavit marihuanu z vašeho systému. Studna, začíná to trochou znalostí a detoxikací marihuany.
- co je marihuana detox a jak mohu vyčistit plevel z mého systému, abych prošel testem na drogy THC?
- Co to je Marihuana Detox
- Jak na Detox, THC a Jiných Metabolitů Marihuany
- kolik THC je v mém těle?
- jak často konzumujete marihuanu:
- celkový tělesný tuk:
- metabolismus & celkové zdraví:
- Co Konopných Produktů Jste Náročný:
- jak dlouho zůstává THC v mém těle?
- poločas metabolitů THC je 7 dní. To znamená každých 7 dní, množství ve vašem těle se sníží o 50%.
- Druhy Marihuanu Drogové Testy
- Jak mohu projít testem na drogy?
- Všimněte si, že čím déle máte před testem na drogy, tím lepší budou vaše šance na skutečné absolvování.
- přirozeně provádějte detoxikaci marihuany.
- Detox za 3-6 dní s detoxikačními produkty.
- Detox za 24 hodin s čisticími prostředky ve stejný den.
- Tipy Projít Moč Drogový Test:
- voda
- Vitamín B
- kreatinin
- Alternativní Způsoby, jak Složit Test Moči
- Detoxikační Nápoje
- pokud si chcete objednat konopný detoxikační nápoj online, TestClear.com je renomovaný prodejce, který nabízí celou řadu detoxikačních produktů. Mají také šikovný adresář drog testování článků, které vám pomohou vybrat nejlepší produkt porazit svůj test!
- Vyhněte se Cvičení
- nedávejte začátek nebo konec proudu moči
- syntetická moč
- Tipy, aby Projít Krevní Test:
- tipy, jak projít testem vlasových folikulů:
- Tipy, jak Složit Test na Sliny:
- Tolerance Pauzu na Pár Dní až Týden
- Vyčistěte si ústa
- Swish voda k odstranění stopového konopí
- jak detoxikovat marihuanu a projít testem na drogy, přirozeně:
- zde je několik skvělých tipů:
- závěr
co je marihuana detox a jak mohu vyčistit plevel z mého systému, abych prošel testem na drogy THC?
uživatel ze San Jose, CA
existuje mnoho důvodů, proč lidé chtějí „spláchnout“ svůj systém marihuany. Nejčastější situací je test na drogy pro účely zaměstnání, kdy se zaměstnavatel snaží potvrdit abstinenci potenciálního kandidáta od drog. Jak dlouho marihuana zůstává ve vašem systému, je důležitým faktorem při zbavování těla THC. V průběhu této příručky, budeme diskutovat o určitých faktorech,které je důležité zvážit, když chcete projít testem na drogy marihuany, včetně toho, jak projít testem na drogy ze slin.
testy léků na pracovišti obvykle zahrnují analýzu moči (testování moči) na metabolity. Metabolity jsou vedlejším produktem látky poté, co byla zpracována vaším tělem. Když konzumujete marihuanu, hladiny tetrahydrokanabinolu (THC) ve vašem krevním oběhu se okamžitě zvýší. Jak vaše tělo čistí THC z krevního oběhu, metabolity zůstávají pozadu.
Všimněte si, že THC, kanabinoidy známý pro své psychoaktivní účinky, je zodpovědný za to, že tě „vysoká.“THC i non-psychoaktivní metabolit, THC-COOH, zůstanou v tukové tkáni vašeho těla po různou dobu v závislosti na různých faktorech.
zjistit, jestli jste „čisté“ pro test na drogy, a jak se dostat trávu z vašeho systému, musíte být schopni určit následující:
- množství THC a jeho metabolitů ve vašem systému
- typu zkoušky budete muset vzít
- testování úrovně pro vaší obrazovce drog
Co to je Marihuana Detox
předtím, Než můžeme plně ponořit do toho, jak projít drogový test na THC, je důležité, aby se blíže podívat na to, co marihuany detox je. Ve své podstatě je detoxikace způsob, jak eliminovat toxiny z těla, krevního řečiště a centrálního nervového systému. Provedli oba naturopathically a chemicky, detoxikační metody byly po letech a může pomoci s věcmi, jako jsou návaly horka THC z vašeho systému k závažnějším odrůd, jako je zabíjení nádorových buněk.
detoxikace z plevele se provádí očištěním těla od jakýchkoli stopových zbytků metabolitů marihuany. V závislosti na denním příjmu spotřebitele, čas potřebný k úplnému detoxikaci plevelů se může pohybovat. Někteří lidé se obávají o nakládání s konopím abstinenční příznaky při detoxikaci od THC, nicméně, PotGuide má některé skvělé tipy pro zamezení jakékoliv negativní vedlejší účinky, když se snaží projít test na drogy.
Jak na Detox, THC a Jiných Metabolitů Marihuany
V této příručce, budeme diskutovat o několik účinných metod pro detoxikaci od THC a jak se můžete účinně detox před několika různými typy drogových testů, včetně krve, vlasů, slin a moči.
kolik THC je v mém těle?
Existuje několik faktorů, které vám pomohou určit, kolik THC a THC-COOH jsou v těle po delší dobu, post-spotřeba.
-
jak často konzumujete marihuanu:
při určování toho, kolik THC je ve vašem systému, musíte vzít v úvahu především frekvenci spotřeby. Kouříte jednou za měsíc, jednou týdně, každý den? Když kouříte, berete pouze jeden zásah nebo si užíváte celý kloub(nebo dva)? Je zřejmé, že čím častěji používáte (a skutečné množství, které konzumujete), tím více THC a THC-COOH se hromadí v tukové tkáni v celém těle.
-
celkový tělesný tuk:
jak jsme právě zmínili, THC a THC-COOH se ukládají do tukových buněk, bez ohledu na to, jak často nebo málo používáte. Výsledkem je, že čím více tělesného tuku máte, tím více THC a jeho metabolitů bude nevyhnutelně uloženo.
-
metabolismus & celkové zdraví:
dává smysl, že čím zdravější jste, tím lépe budete (ve všech aspektech života). Pokud jde o THC a jeho metabolity, mají menší šanci na ukládání se do tělesného tuku, pokud na prvním místě není mnoho tělesného tuku! Když jsem to řekl, Každý má různé metabolizmy, které rozkládají THC různými rychlostmi. I když cvičení může potenciálně tlačit THC zpět do krevního oběhu rychleji, to neznamená, že byste měli zahodit zdravé návyky do větru. Jednoduše udržujte zdravý životní styl a před testem příliš nepracujte.
-
Co Konopných Produktů Jste Náročný:
v Závislosti na tom, co budete konzumovat (květina vs. koncentráty) a dokonce i na kvalitu toho, co budete konzumovat (horní police flower vs. schwag) bude výrazně ovlivnit, jak moc THC a THC-COOH se uvolňují do těla.
jak dlouho zůstává THC v mém těle?
Typicky řečeno, psychoaktivní kanabinoidy THC lze nalézt v systému za 1-2 dny po konzumaci, pro velmi občasné uživatele, zatímco ti, kteří konzumují každý den, lze očekávat, že zůstat v těle déle.
poločas metabolitů THC je 7 dní. To znamená každých 7 dní, množství ve vašem těle se sníží o 50%.
Se toto číslo v paměti, většina lidí může předpokládat, že jejich tělo bude čisté THC metabolitů během 3-4 týdnů – více nebo méně v závislosti na frekvenci, tělesnou hmotnost a množství spotřebované. Pokud jste těžký spotřebitel, může být nejlepší vyzkoušet test na drogy doma, než se pokusíte projít důležitým testem na drogy marihuany.
THC je rozpustný v tucích a v důsledku toho se uloží do tukové lipidové tkáně. Z tohoto důvodu vaše tukové buňky vylučují metabolity THC do vašeho krevního řečiště konstantní rychlostí. Výsledkem je, že mnoho různých čisticích technik je neúčinných, protože vaše tukové buňky budou v průběhu času i nadále uvolňovat metabolity THC do vašeho systému.
Druhy Marihuanu Drogové Testy
Podobné řadu faktorů, které mohou definovat, kolik THC je ve vašem systému, existuje řada způsobů, jak vaše (budoucí) zaměstnavatel může vyzkoušet. Zahrnují moč, krev, sliny a vlasy.
- analýza moči (UA) je nejběžnějším typem testu na léky. Používá se v mnoha podnicích, protože je levnější než jiné způsoby testování a je poměrně přesný. Všimněte si, že testy na léky v moči detekují THC-COOH (metabolizovaný THC) oproti samotnému THC.
- krevní Test identifikuje THC ve vašem krevním řečišti. Na rozdíl od analýzy moči bude krevní test vykazovat poškození. Pro ty, kteří zřídka konzumují, THC nemusí být měřitelné několik hodin poté, ale pro ty, kteří používají každý den, THC může zůstat ve vašem krevním řečišti mnohem delší dobu.
- test slin je novější metoda detekce THC a poskytuje testerům rychlejší výsledky. Na rozdíl od jiných drogových testů však testy slin nemohou testovat metabolit THC THC-COOH, pouze THC. Někteří lidé věří, že testy slin nabízejí větší přesnost, nicméně nedostatek testování metabolitů vedl některé lidi k přesvědčení, že je snazší oklamat.
- test vlasů je méně častou formou testování, nicméně probíhá na některých pracovních místech. Protože měří zbytky THC-COOH ve vlasovém folikulu za posledních několik měsíců, je často obtížné obejít tento. Nebojte se však, máte k dispozici možnosti, které řešíme níže.
- speciální kanabinoidy jako CBG, CBN, THCV a Delta-8 THC jsou stále populárnější mezi začínajícími spotřebiteli a lidmi žijícími v nelegálních státech. Tyto produkty obsahují pod .3% Delta-9-THC a jsou považovány za legální podle 2018 Farm Bill, nicméně, stále se můžete selhat UA, krevní test, test slin nebo vlasů, test pro náročné je, protože metabolity THC, které produkují v těle. Absolvování testu na drogy pro Delta-8 THC nebo jiné speciální kanabinoidy je možné, pokud budete postupovat podle podobných kroků pro vyplachování THC z vašeho systému.
Jak mohu projít testem na drogy?
nejlepší způsob, jak projít jakýmkoli testem na drogy, je nekonzumovat vůbec. Poté jsem to řekl, Nebojte se, pokud je “ příliš pozdě.“Existují způsoby, jak maskovat THC ve vašem systému – takže se snažte postupovat podle našich tipů níže – a přemýšlejte o plánu zálohování v případě, že budete potřebovat další pomoc.
obvykle jsou náhodné testy na drogy dodávány s krátkou dobou, což znamená, že nebudete mít tolik času, kolik byste se chtěli připravit na test na drogy. Může to znít hloupě, ale jakmile víte, že budete muset podstoupit test na marihuanu, přestaňte konzumovat konopí v jakékoli formě! Ať už jste těžký uživatel nebo příležitostný uživatel, udělejte si laskavost a Zastavte veškerou spotřebu konopí.
Všimněte si, že čím déle máte před testem na drogy, tím lepší budou vaše šance na skutečné absolvování.
je důležité si uvědomit, že marihuana nemůže být vyhozen z vašeho systému pomocí brusinkový džus, niacin, ocet, velké množství vody, kreatin tablety, kořen zázvoru čaj, surejell, bělidlo, atd. Ve skutečnosti, většina z těchto produktů i nadále zůstat na vrcholu mysli kvůli nesprávné testování drog mýty, ale nebudou ve skutečnosti pomůže projít moderní testování drog techniky.
místo toho jsou zde tři způsoby, jak projít testem na drogy:
-
přirozeně provádějte detoxikaci marihuany.
Zapomeňte na detoxikační pilulky, detoxikační programy nebo detoxikační soupravy! Normální zdravý, ve tvaru osoba může zbavit své tělo toxinů, kanabinoidů a THC metabolitů v 4-6 týdnů s velkou stravu, vodu a spoustu cvičení. Je zřejmé, že ti s rychlým metabolismem, nižší retencí vody a celkově nízkým BMI to dokážou rychleji.
-
Detox za 3-6 dní s detoxikačními produkty.
Pokud jste v těsném časovém rámci, pravděpodobně jste právě obdrželi oznámení o testu na drogy marihuany a potřebujete odpovědi hned. Naštěstí je k dispozici mnoho detoxikačních produktů (které pokrýváme níže), které pomáhají vašemu tělu zbavit se škodlivých toxinů přibližně za týden. Jsou úspěšní tím, že využívají bylinné doplňky k očištění vašeho těla. Ujistěte se, že používáte domácí test na drogy, abyste se ujistili, že jste zcela čistí THC.
-
Detox za 24 hodin s čisticími prostředky ve stejný den.
Pokud opravdu panikaříte den nebo dva před testem, může se vyplatit vyzkoušet stejný čisticí prostředek od společnosti, jako je TestClear.com (k dispozici online). Tyto produkty dočasně cíl močových cest flush metabolity, aby vám stručný období, za které se získá čistý vzorek moči, znamená, že můžete technicky projít test na přítomnost drog v 24 hodin.
Tipy Projít Moč Drogový Test:
Jak jsme již zmínili, piss testy jsou častější než vlasy drogový test. Chcete-li projít testem moči marihuany, známým také jako test na analýzu moči, nemusíte být 100% bez metabolitů THC. Spíše musíte mít úrovně pod prahem testu. Typicky je prahová hodnota 50 ng / mL, což je vyšší, než si myslíte. Pokud se zaregistrujete pod touto hodnotou, výsledek testu bude negativní.
primární metodou absolvování testu na léky v moči je dostatečné zředění moči tam, kde bude pod prahem 50 ng / ml. Je to jednoduché, ale se závěsem. Laboratoře pro testování drog hledají zředěné vzorky moči. Abyste byli účinnou technikou, musíte nejen zředit moč, ale také maskovat skutečnost, že moč je zředěna.
voda
není důvod začít pít nadměrné množství vody týdny nebo dny před testem. Je to ztráta času, protože to jen dočasně zředí moč. Nejlepší je vypít 2-3 litry po celý den před testem a poté asi 1-2 litry několik hodin před testem. Nepijte však příliš mnoho vody, protože to může být nebezpečné. Začněte s 2 litry max a nezapomeňte znát své limity.
po pití tohoto množství vody bude vaše moč bezbarvá a bude mít nízkou hladinu kreatininu. Jedná se o červené vlajky pro každou testovací laboratoř, která indikuje zředěnou moč, takže je třeba provést několik dalších kroků.
Vitamín B
Budete potřebovat, aby se vaše moč žlutá, a nejlepší způsob, jak to udělat, je pomocí vitamínu B. Vitamín B-2 nebo B-12 se zdá být nejúčinnější pro tento účel, takže zastavit v místním obchodě s drogami a se 50-100mg několik hodin před testem.
kreatinin
kreatinin je chemický odpadní produkt produkovaný svalovým metabolismem. Kreatinin se přirozeně vyskytuje v lidském těle a je jednou z metod, kterou laboratoře používají k určení, zda je moč zředěna. Má poločas rozpadu tři hodiny, takže není důvod začít užívat více než jeden den nebo tak před testem.
kreatinové doplňky si můžete koupit téměř v každém obchodě se zdravou výživou. Kreatin se pak rozkládá na kreatinin v těle a je vyplaven v moči. Několik hodin před testem byste měli užít nadprůměrnou dávku.
Alternativní Způsoby, jak Složit Test Moči
Detoxikační Nápoje
XXtra Clean Čistící Nápoj
XXtra Clean Čistící Nápoj
Existuje mnoho tzv. detox nápoje na trhu. Ve skutečnosti tyto detoxikační nápoje používají stejnou techniku, kterou jsme řešili výše, což je ředění. Obsahují také kreatin a vitamín B, které maskují skutečnost, že se moč zředí. Zatímco oni jsou dražší, než kupovat kreatin a vitamín B a la carte, detox nápoje mohou dávat smysl pro pohodlí faktor, stejně jako zajištění jsou požitím správné množství vitamínu B a kreatin před zkouškou.
pokud si chcete objednat konopný detoxikační nápoj online, TestClear.com je renomovaný prodejce, který nabízí celou řadu detoxikačních produktů. Mají také šikovný adresář drog testování článků, které vám pomohou vybrat nejlepší produkt porazit svůj test!
Vyhněte se Cvičení
Cvičení se rozkládají tukových buněk, které uvolní nějaké THC metabolitů do vašeho systému. V důsledku toho byste neměli cvičit nejméně 24 hodin před testem. Pokud tak neučiníte, může dojít k nárůstu hladin metabolitů THC v krvi.
Pokud máte pár týdnů před zkouškou, to nedává smysl, aby cvičení rozebrat ty tukové buňky a uvolnění metabolity THC, ale ujistěte se, že jste přestal pár dní před testem.
nedávejte začátek nebo konec proudu moči
při močení do šálku obsahuje první a poslední část proudu moči nejvyšší množství metabolitů. Výsledkem je, že chcete poskytnout trochu moči ze „středu“ proudu moči. Jednoduše začněte močit na záchodě, zastavte a poskytněte vzorek v šálku a poté dokončete jako obvykle. To je velmi důležitý krok,takže nezapomeňte na to! Také si uvědomte, že brzy ráno moč bude obvykle obsahovat nejvyšší úroveň toxických metabolitů, takže nikdy nedávejte ranní moč.
syntetická moč
Pokud jste těžký spotřebitel nebo máte vysokou hladinu tuku v těle, nemusí být ředění účinnou metodou pro překonání testu. V tomto případě je další možností substituce syntetickou nebo práškovou močí. Jinými slovy, nahrazení moči buď falešnou močí, která je komerčně dostupná, nebo skutečnou močí někoho, kdo není uživatelem.
výhodou substituční nad jiné techniky je, že víte, vzorek vám poskytne laboratoř bude čistý. Nevýhodou je, že při vstupu do testovacího zařízení musíte skrýt čistou moč a poté ji přidat do vzorku během procesu testování bez detekce.
teď, když děláte obrazovku před zaměstnáním, téměř vás nikdy nesledují, když čůráte do šálku. Obvykle vám poskytnou vlastní koupelnu, během které můžete čůrat na záchodě (někdy poslouchají za dveřmi, aby zjistili, zda jste skutečně močili), a poté nalijte syntetickou/čistou moč do vzorku.
uvědomte si, že laboratoře se teplota moči hned po odeslání vaší vzorek, takže budete muset zajistit, že registruje téměř normální tělesnou teplotu jinak to může být označen. Obvykle můžete mikrovlnnou troubu moči na teplotu 100 stupňů Fahrenheita, pak gumičkou ruku teplejší kolem vzorku, aby ji udrželi v teple až do doby testování.
Tipy, aby Projít Krevní Test:
analýza Krve je považována za nejúčinnější formu testování na drogy, což je nejtěžší zkoušky, aby se blázen pokud jste v poslední době spotřebovaného konopí. Okno detekce v krevních testech však může být pro začínající spotřebitele konopí menší – v průměru asi šest až 24 hodin. U těžkých spotřebitelů může být obtížné projít krevními testy, protože marihuana může být detekována po dobu sedmi dnů až několika měsíců v krvi každodenního uživatele.
jediným skutečným způsobem, jak oklamat krevní test marihuany, je nekonzumovat THC. Testy léků prováděné analýzou krve budou schopny detekovat jakýkoli aktivní THC přítomný ve vašem krevním řečišti, stejně jako přítomné metabolity THC. Bohužel prostě neexistuje způsob, jak použít „falešnou krev“, jako můžete se syntetickou močí. Navíc, detoxikaci vašeho krevního oběhu, zbavit THC je možné, nicméně není něco, co můžete zředit nebo upravit v krátké době. Pouze čas bude jasné, vaše řečiště konopí metabolitů – zkuste jíst zdravě, pít hodně vody a ujistěte se, že jste upustit od konzumace marihuany, pokud máte nadcházející krevní test.
tipy, jak projít testem vlasových folikulů:
testování vlasových folikulů je další formou detekce konopí nebo jiných drog v systému člověka. Obecně známý jako nejpřísnější a nejpřesnější testy, testy na vlasové folikuly jsou mnohem náročnější na podvádění než analýza moči. Kromě toho se účel testování vlasů liší od testů moči. Zatímco testy moči se snaží identifikovat jediné použití drogy, cílem vlasových testů je identifikovat chronické užívání v průběhu času.
testy vlasů mohou být prováděny na vlasech hlavy nebo těla a mohou analyzovat předchozí použití mnohem déle než testy moči. Vlasy na hlavě mohou vyzvednout konopí až 90 dní, zatímco chloupky na těle se mohou vrátit až na celý rok. Pokud si oholíte tělo od hlavy až k patě, není možné provést test na vlasy, může se však zdát trochu podezřelé osobě, která provádí test.
přestože jsou testy vlasů obtížnější oklamat než testy moči, stále existují způsoby, jak porazit systém. Společnosti jako TestClear nabízejí mnoho šamponů a domácích testovacích souprav pro ty, kteří chtějí projít testem vlasů. Používání těchto produktů nezaručuje negativní výsledek testu, ale mnoho lidí mělo úspěch, takže to rozhodně stojí za vyzkoušení.
Tipy, jak Složit Test na Sliny:
Je jedním z nejnovějších možností k dispozici, a tam je hodně diskuse kolem slin testování na drogy. Fakta a mýty o testování na drogy již dlouho diskutují o účinnosti testů na drogy ze slin, přičemž mnoho znalců konopí věří, že jsou jednou z nejjednodušších možností, jak oklamat.
jak bylo uvedeno výše, testy na sliny detekují pouze aktivní THC nacházející se uvnitř úst. Jako takový, spotřebitelé hlásili absolvování testů na sliny z krátkých přestávek tolerance nebo dokonce zastavení kouření na odpoledne. Samozřejmě, existují různé faktory, které jdou do složení slin test na drogy, zde jsou některé běžné tipů níže, které vám pomohou projít:
Tolerance Pauzu na Pár Dní až Týden
stejně Jako u jakékoli drogy test, zdrželi konzumace marihuany je vaše nejlepší sázka na potkávací. Testy na sliny však mají mnohem menší detekční okno, protože mohou zachytit pouze aktivní částice THC.
někteří spotřebitelé hlásili absolvování testu na sliny za pouhý den, kdy se zdrželi konopí. I když tomu tak není vždy, týdenní přestávka na toleranci by měla stačit k tomu, abyste se dostali do jasného testu slin.
Vyčistěte si ústa
obecně platí, že byste měli vždy čistit ústa a dodržovat správnou hygienu. Ujistěte se, že jste si zuby a nit dobře vyčistili, než se pustíte do testu slin. Vezmeme-li věci o krok dále, pokud máte nadcházející test na sliny, možná budete chtít použít některá další opatření, jako je použití antiseptické nebo alkoholové ústní vody.
produkty jako Listerin nebo peroxid vodíku mohou změnit ekosystém bakterií v ústech a eliminovat detekci částic THC.
je důležité si uvědomit, že použití ústní vody nebo jiných antiseptických přípravků změní vaše sliny pouze asi 30 minut. Pokud jedete touto cestou, zkuste provést test co nejrychleji po podání ústní vody.
Swish voda k odstranění stopového konopí
Pokud nemáte po ruce ústní vodu nebo antiseptikum, může být účinná voda nebo jiné pH neutrální nápoje. Místo toho, aby pití normálně, pečlivě swish vodu kolem úst, je jemný a hladký ve svém pohybu. Cílem je odplavit všechny částice THC a udržet vaše sliny zředěné. Někteří lidé navrhují přidání drceného ledu do vašeho švihání.
jak detoxikovat marihuanu a projít testem na drogy, přirozeně:
myslíte, že brusinková šťáva, niacin, Zlatá pečeť nebo ocet vám pomohou detoxikovat úplně? Ani náhodou. Tělo je velmi komplikovaný systém, takže dobré návyky a čas nakonec pomohou snížit hladinu toxinů, zvýšit metabolismus a celkové zdraví. Pokud jste zvědaví, jestli projdete testem nebo ne, uchopte domácí testovací sadu, abyste se ujistili, že dostanete výsledek testu na drogy, který chcete!
zde je několik skvělých tipů:
- prostě nekonzumujte marihuanu. Jak jsme diskutovali dříve, je to nejjednodušší způsob, jak udržet THC mimo váš systém. Bez ohledu na to, jak moc máte rádi plevel, je to zvyk, který budete muset zlomit, abyste se stali zcela detoxikovanými.
- cvičení. I když to trvá hodně motivace, aby to do posilovny nebo jít na běh, je to jeden z vašich nejlepších sázek zbavit své tělo toxinů a nakonec projít test na drogy. Ti, kteří mají vyšší hladinu tělesného tuku nebo BMI, uchovávají THC ve svých tukových buňkách déle, což ztěžuje detoxikaci. Výsledkem je kombinace silového kondicionování s kardio (plavání ,běh, jízda na kole atd.).
- pít vodu. Ačkoli mnoho lidí vám řekne, že pijete hodně vody,je důležité, abyste to neudělali. Rozhodně pijte dost, abyste zůstali hydratovaní (6-8 8oz sklenic denně) a pomohli propláchnout vaše tělo.
- vyvarujte se špatného jídla a červeného masa. I když pizza, hranolky, zmrzlina a další nezdravé jídlo zvuk a lahodnou chuť, jsou extrémně vysokým obsahem sodíku a cukru, což vede ke zvýšení zadržování vody v těle a pomalejší metabolismus. Když se snažíte zbavit své tělo marihuany, držte se zdravých, čistých potravin, jako je ovoce, zelenina a výběr libového masa.
- pijte čaj a citronovou šťávu. Netřeba dodávat, že čaj je přírodní detoxikační činidlo. Z zelený čaj jasmín, černý čaj, bílý čaj, ujistěte se, že pít několik šálků denně, aby se neuvěřitelné množství antioxidantů, elektrolyty a dokonce i vitamin c. Všechny tyto odrůdy zvýší váš metabolismus a pomůže vám detoxikovat své tělo od marihuany, přirozeně.
- Jezte zeleninu a vlákninu.
závěr
Být podroben testu na drogy poté, konzumace konopí (zvláště pokud jste kuřák denně), je velmi stresující zážitek, který může způsobit úzkost a horší. Potřebujete se dostat plevel z vašeho systému rychle? Nezapomeňte, že pomocí těchto tipů můžete drasticky zlepšit své šance na absolvování. Neustále slyšíme od lidí, kteří nám děkují za naše tipy, a úspěšně jsme je použili sami v jednom nebo druhém bodě.
hodně štěstí a dejte nám vědět, jak to jde!
Foto Úvěru: byrev (Public Domain)