Chcete se dozvědět, jak být alfa samec? Jak být mužnější? Jak být mužem, kterým jste vždy chtěli být?

pak jste na správném místě.

V tomto článku se budu odhalit 15 návyky alfa samci, které musí rozvíjet, aby se odemknout svůj plný potenciál jako muž a žít život, který jste vždy chtěli žít.

Ale dovolte mi být jasné…

Tento článek není o stále „lepší“ než ostatní muži, vyvíjí ego, nebo učení se, jak být alfa konkrétní klika nebo sociální kruh.

je to o učení, jak být alfa samec ve svém životě. Převzetí plné odpovědnosti za svůj život, a žít každý den plně naživu, přítomný, a nadšený pro budoucnost, kterou vytváříte.

než budete hotovi, budete mít krok za krokem průvodce, jak se stát mužem, o kterém jste vždy věděli, že byste mohli být.

nebude to snadné. Ale slibuju ti, že to bude stát za to.

jak být alfa samcem: 15 návyků pravých Alfů

1. Dobýt své obavy, obejmout nepohodlí, a usilovat o růst

“ Wow ten chlap, který seděl na zadku celý svůj život a binge-sledoval Netflix je tak inspirující!“~Nikdo nikdy

když je vše řečeno a uděláno, naučit se být alfa samcem je nakonec o jedné věci.

žít svůj život naplno.

Když si myslíte, že alfa samci víte, ve svém životě (nebo i v médiích), všimnete si, že jedna vlastnost, kterou sdílejí je ochota dělat to, co ostatní lidé nebudou. Oni jsou často dělá děsivé, nepříjemné, a hrůza inspirující věci s jejich životě. Začínají velkými podniky, cestování po světě, zvládnutí jejich řemesla, riskovat a jít all in na tomhle existence.

Na rozdíl od toho, co by většina považovala za „být alfa“ za skutečného alfa samce, je být mužem, který je plně přítomen a zabývá se svým životem. Muž, který chápe, že život je pomíjivý a zítřek není zaručen. Muž, který žije každý den, jako by byl jeho poslední, a rozhodne se dobýt obavy a selhání, které ho drží zpět od života, po kterém touží.

a žít naplno, musíte přijmout nepohodlí a usilovat o růst jako celoživotní pronásledování, ne jednorázová věc.

žít výjimečný život-život alfa-není snadné. Kdyby to bylo, každý by to udělal.

je mnohem snazší se spokojit se současným stavem. Vzít bezpečná a snadná cesta, stopování v práci, kterou nesnášíš, usazovací, pro první ženu, která se otevře její nohy, a utišení utrpení své existence s stálý proud neřesti jako porno, alkohol, a bezduché zábavy.

ale pokud čtete tento článek právě teď, vím, že nejste spokojeni se současným stavem. Chceš víc ze života.

A abyste to získali, musíte si uvědomit, že:

1. Nejhorší scénář je méně pravděpodobný.

2. Ať už se bojíte cokoli, můžete se z toho pravděpodobně zotavit a zesílit.

podívejte se na tento TED talk od Tim Ferriss vidět, co tím myslím.

právě teď chci, abyste si zapsali seznam všeho ve svém životě, co vás právě teď děsí. Pomyslete na každou oblast, kde vás strach brzdí v tom, abyste provedli kroky, které potřebujete, a žili život, který chcete žít.

možná jste uvízl v práci, která se vám nelíbí a máte strach, že pokud začnete boční shon nebo hledat něco lepšího, nebudete schopni, aby to fungovalo.

možná jste ve vztahu, který vám neslouží, a máte strach, že pokud se rozejdete, nikdy nenajdete jinou ženu tak dobrou jako váš současný partner.

Možná, že jste z formy a nadváhy a bojíš se riskovat mínění a posměch tím, že půjdete do posilovny a přerušila styky s přáteli, kteří vás drží v pasti v toxické návyky.

ať už je to cokoli, vyjměte to z hlavy a na papír.

a jakmile jste identifikovali # 1 strach, který vás drží zpátky, trvat nějaký čas, aby ji rozebrat.

zeptejte se sami sebe:

• co je nejhorší, co se může stát?
• co je nejlepší, co se může stát?
• převažují přínosy tohoto strachu nad negativy?
• pokud selžu, jak rychle se mohu zotavit a co mě to bude stát?

Jakmile dokončíte toto cvičení „nastavení strachu“, uvědomíte si, že ani ty nejhorší výsledky nejsou tak špatné, takže je méně znepokojující.

True alfy vím, že život začíná na konci tvé komfortní zóny a prvním krokem, aby se stal alfa samec je směle čelit svým strachům, růst a překonat je.

2. Být na Cestě a Ať se Nikdo Houpat Vás Od toho,

nemůžete být alfa samec bez jasné vize a účel průvodce. Muž bez účelu je jako list ve větru, který bezcílně fouká.

důvod, že alfa samci jsou tak inspirující, že muži chtějí naučit, jak být alfa samec a že ženy chtějí být s alfa samec…je, že jsou na jejich vlastní jedinečnou cestu.

mají ve svém životě jasné poslání a cíl a usilují o něco, co je větší než oni sami.

Když vám tento účel chybí, když ve svém životě nemáte jasný směr, stanete se obětí okolností a prostředí kolem vás. Místo vědomého inženýrství života, který chcete, budete, ve výchozím nastavení, spokojit se s životem, který vám byl dán.

musíte zmapovat svou vlastní cestu v životě a podniknout kroky k osudu, který chcete pro sebe.

takže se vás zeptám …

jaké je vaše poslání? Jakou cestou jste se zavázali? Co chcete dělat, než váš čas skončí?

zde nejsou žádné správné nebo špatné odpovědi, pouze odpovědi, které jsou pro vás autentické.

Pokud vaše cesta je pracovat jako ekologický biolog, takže $ 45,000 ročně a tráví 80% svého času slugging přes divočinu a zkoumání rostlin a zvířat … úžasné! Udělej to a udělej to podle svých nejlepších schopností.

Pokud je vaše cesta stát se dalším grantem Cardone a vybudovat miliardové realitní impérium, které vám umožní udělat obrovský důlek ve světě prostřednictvím charitativních příspěvků, znovu … úžasné! Jdi do toho a dej do toho všechno, co máš.

každý člověk je jiný a každý z nás má jedinečné dary, touhy a schopnosti, které přinášíme světu.

nejdůležitější věc je, že budete pokračovat v poslání, které je pravdivé a autentické vám a že se vám věnovat s veškerou energii a odhodlání, které můžete sebrat.

ať už chcete dělat cokoli…ať už je to zahájení podnikání, psaní knihy, cestování po světě, učení co nejvíce dovedností, nebo prostě užívat si života plného zábavy, rodiny a dobrodružství … přestaňte čekat a prostě to udělejte!

Ignorovat ty, kteří říkají „Být Realistický“ a „Hrát na jistotu“ a odvážně usilovat o život, který chcete, i když je to jen na 1 hodinu denně.

zjistěte přesně to, co od života chcete, a neomlouvejte se za to. Sledují své cíle, své ambice a své touhy, takže si můžete žít svůj život s vědomím, že jste tomu dali všechno.

3. Usilujte o neustálý pokrok bez ohledu na to, jak malé

skutečné Alfy nejsou v konkurenci s ostatními, ale sami.

nejsou ogling sociální média a srovnávat se s jinými muži a přemýšlel, jak mohou „JEDEN up“ ostatní muži. Je jim jedno, že si Johnny právě koupil nový Mercedes nebo že se Billy oženil s krásnou ženou.

jediný, s kým se srovnávají, je muž, kterým byli včera. Protože to je jediná věc, na které záleží.

každý den, když se probudíte, zeptejte se sami sebe: „Jak mohu být dnes o 1% lepší než včera?“

většina lidí si neuvědomuje, že úspěch-ať už se vám zdá cokoli-se zřídka stane kvůli jednomu velkému tahu nebo odvážné akci…ale spíše malé, denní a konzistentní návyky dokončené znovu a znovu ve snaze o růst.

nedostanete se do nejlepší podoby svého života kvůli jednomu skvělému tréninku a zdravému jídlu na jeden den. Nestanete se milionářem kvůli jednomu dlouhému dni tvrdé práce. A nebudete stavět hojné chodit s někým život kvůli jednomu přístupu.

dostanete se do nejlepší podoby svého života tím, že dnes zvednete jen trochu větší váhu než včera. Stanete se milionářem důsledným poskytováním hodnoty trhu a rozvojem vysoce obchodovatelných dovedností. Stavíte hojné chodit s někým život tím, že je zvykem se setkávat, bavte se a pravidelně se spojte s vysoce kvalitními ženami, naučit se, co funguje a co ne, a podle toho upravit svou strategii.

přestaňte hledat jinde a jen přijměte tuto skutečnost.

uvědomte si, že velká změna se nestane přes noc a že nikomu nesloužíte porovnáním svého života s životy druhých.

místo toho se zavázat k 1% mikro zlepšení každý den a nyní proces růstu.

4. Vyhněte se argumentovat kvůli argumentovat

dovolte mi být tupý. Nic dobrého nikdy nepochází z nesmyslných argumentů, které by dokázaly, že jste pan Right. Kolik úspěšných klávesových válečníků nebo internetových trollů můžete jmenovat z vrcholu své hlavy? Přesně. Žádný.

být alfa samcem znamená mít masivní zaujatost vůči akci a učení…ne argument.

Přestaňte ztrácet čas dohadovat se o náboženství, politice a filosofii s cizími lidmi na internetu (nebo dokonce i své nejlepší přátele) a místo toho zavázat se k přijetí opatření na věci, které můžete ovládat a zlepšit sami.

Pokud nemůžete na něco jednat a udělat změnu k lepšímu, zdržte se nesmyslných argumentů, které nikam nevedou. Odcizujete pouze lidi, se kterými se pravděpodobně chcete spojit.

to neznamená, že nemůžete vést přátelské debaty nebo diskutovat o důležitých tématech s přáteli. Jednoduše, že byste se neměli zabývat zbytečnými argumenty (které nikam nevedou) kvůli argumentu a prokázání, že jste chytřejší.

nikdo nevyhraje.

5. Konejte dobro pro dobro

jednou z definujících charakteristik alfa samců (navzdory tomu, co slyšíte z médií) je laskavost a touha dělat dobro. Ne kvůli uznání nebo uznání, ale jednoduše kvůli tomu, že jsem dobrý člověk.

beta kluci často udělají dobře, aby si o nich ostatní mysleli, ale alfové vědí, že dobro není čin, ale zvyk. Je to součást toho, kdo jsou a jak žijí život.

praví alfa samci mají empatii a soucit se svými bližními. Chápou, že jsme všichni vyděšení, zmatení a osamělí. Že život je těžký a jediný způsob, jak přežít na tomto bláznivém rocku, kterému říkáme domov, je spojit se a navzájem si pomáhat.

že na konci dne jediná věc, na které v tomto životě opravdu záleží, je dopad, který jste měli na ostatní.

každý den, když se probudíte, zeptejte se sami sebe: „co dobrého mohu udělat dnes?”.

hledejte malé příležitosti, jak projevit laskavost a sloužit ostatním autentickým způsobem.

držte dveře otevřené v restauraci. Darujte peníze na věc, ve kterou věříte (bonusové body, pokud nikomu neřeknete, že jste to udělali). Usmát se na cizího člověka, nebo mám říct své bližní, že sdílíte tento svět a vyjádřit skutečný zájem o lidi, které potkáte.

život prostě není jen o vás, vy a vy.

udělejte každý den něco, abyste sloužili ostatním-bez očekávání něčeho na oplátku-a jste na dobré cestě stát se alfa samcem.

ačkoli laskavost bez síly je impotentní, síla bez laskavosti je prázdná.

6. Mluvte Svou Pravdu, Zvláště Když je To Těžké něco Dělat,

Zde je rychlý výzvou pro vás…

až budete příště ven na rande, nebo ve skupině přátel a někdo říká nebo dělá něco, co nesouhlasíte s speak up!

místo toho, abyste se schovávali před konfliktem ze strachu z nesouhlasu, mluvte s úctou a vyjádřete svůj postoj jasně.

například, pokud jste v restauraci a vaše data se chová hrubě k serveru, zavolejte ji na něj a dát jasně najevo, že nebudete tolerovat takové chování.

Jistě, datum konce a pak tam (což je v pořádku…kdyby se chovala takhle ke obsluhy, představte si, jak se bude léčit po několik měsíců). Ale je pravděpodobnější, že vás žena bude více respektovat, protože jste stáli na zemi.

alfa muži odmítají tolerovat chování druhé třídy od lidí v jejich sociálních nebo romantických kruzích. Nejsou rohožkou pro ostatní, aby chodili dál, a nebudou sedět, když někdo řekne nebo udělá něco, o čem věří, že je špatné.

beta kluci se více zajímají o názory ostatních lidí na ně, než o své vlastní hodnoty a přesvědčení.

Alfy oceňují názory lidí, které respektují, ale nejsou těmito názory kontrolovány.

tak mluvte svou myslí … zvláště když je to těžké.

7. Rozvíjet soběstačnost, Mít Vnitřní Svobodu,

Ne, nenabádám vás, abyste postavit dům z rozvodné sítě, lovit a pěstovat své vlastní jídlo, instalovat solární panely, a utratit 25.000 dolarů na „Doomsday Bunker“ (i když byste mohli…bylo by docela cool).

jednoduše převzít vlastnictví svého života a budovat soběstačnost.

Pokud se chcete naučit, jak být alfa samcem, prvním krokem je být svým vlastním mužem a kultivovat soběstačnost. Mít moc dělat si vlastní rozhodnutí a věřit, že víte, co je pro vás nejlepší. Nespoléhat se na ostatní pro vaše štěstí, finance a pohodu, ale poskytnout tyto životně důležité požadavky života pro sebe.

to neznamená, že nikdy nebudete potřebovat pomoc. Budeš. A skuteční muži jsou dost odvážní, aby o to požádali!

ale více-abyste převzali plnou odpovědnost za svůj život a jeho vlastnictví. Že jste autonomní a jste schopni jednat a rozhodovat se bez zpětné vazby a vstupu ostatních.

Pokud jste nešťastní sami, je čas kopat hlouběji a pochopit, co je příčinou toho. Pokud ztratíte tohoto partnera, bude váš život mizerný?

Namísto spoléhání se na odborníky a guru, aby vám říct, co dělat, vzdělávat sami o důležitých tématech (jako je výživa, finance, fitness, vztahy a osobní růst) a v grafu vlastní cesty.

Naučte se rozhodovat sami a vlastní důsledky těchto rozhodnutí. Nemůžete tip toe po celý život se snaží, aby se zabránilo každé možné chyby a nakonec žádné kroky vůbec.

důvěřujte sobě a rozvíjejte důvěru, že můžete uspět tváří v tvář nejistotě a protivenství.

8. Vybudovat Silné, Odolné a Užitečné Tělo,

být alfa samec, nemusíte mít 20″ biceps nebo rock šest-pack rok-round.

ale musíte být fyzicky a emocionálně fit a budovat silné a užitečné tělo. Každá lidská bytost na planetě, muž a žena, má odpovědnost vůči sobě i ostatním, aby se postarali o své zdraví. Pokud tak neučiníte, bude to mít za následek nízkou kvalitu života.

nemusí to být politicky korektní a možná to nebudete chtít slyšet, ale je to pravda. Praví alfové se respektují natolik, aby se o sebe postarali.

Chcete-li vytěžit maximum ze života a plně zažít vše, co tento svět nabízí, musíte být fyzicky a emocionálně fit.

Pokud máte nadváhu a nemáte tvar, trpí nejen vaše kvalita života, ale také vaše schopnost sloužit světu.

Pokud jste se zadýcháme chůze po schodech, nebo máte závažné mozek mlha z nezdravá strava a nedostatek pohybu, jak si myslíte, že mít energii potřebnou k vytvoření život, který chcete? Jak můžete doufat, že budete milencem, kterého váš partner potřebuje? Jak si můžete plně vychutnat všechna dobrodružství a cesty, které máte k dispozici?

nemůžete. a pokud jste teď z formy, víte to.

takže se starejte o své tělo. A udržujte to jednoduché.

jděte do posilovny nejméně tři dny v týdnu, zvedněte věci a položte je zpět. Vystupte z gauče a přesuňte své tělo (bonusové body, pokud to uděláte v přírodě).

Jezte méně kalorií, než spálíte, a omezte nezdravé jídlo, alkohol a zpracované kecy. Pokud pochází od miliardové společnosti v jasném balíčku, pravděpodobně to pro vás není dobré.

Jezte více zeleniny a libového masa. Naučte se vařit a přeměnit zdravé potraviny na skvěle chutnající jídla, která podpoří vaše tělo a životní styl.

dostat dostatek spánku a brát to s nadhledem na rekreační drogy a alkohol, i když je to pro sociální účely.

budování silného a užitečného těla je elegantně jednoduché. Vyžaduje to však disciplínu a odhodlání. Disciplína, kterou rozvíjíte z péče o své tělo, však pronikne do všech ostatních oblastí vašeho života a pomůže vám stát se silnějším mužem zvenčí.

9. Naučte se bojovat a bránit se

každý člověk by se měl naučit bojovat v určitém okamžiku svého života. Být schopen se bránit tváří v tvář fyzickému útoku od ostatních.

nemusíte se stát příštím Connorem McGregorem nebo Floydem Mayweatherem, ale měli byste vědět, jak se udržet ve fyzické hádce.

ne pro „sebeobranu“ (i když by se to někdy mohlo hodit), ale pro důvěru a pocit úspěchu, odvozujete ze zkušenosti. Nejde o hledání bojů s“ jedním “ jinými muži, ale chodit po tomto světě s vědomím, že bez stínu pochybností, že pokud někdy přijde okamžik, můžete stát na zemi.

tím se změní způsob, jakým chodíte, mluvíte a ukazujete se ostatním. Muži mohou mít někdy hluboce zakořeněný strach, že nejsou schopni v případě fyzické konfrontace.

tréninkem ve smíšených bojových uměních, brazilském Jiu Jitsu nebo boxu rozvíjíte disciplínu, sebevědomí a silné porozumění procesu mistrovství.

ten pocit, který získáte, když klepnete na chlapa, který je větší a silnější než vy, se přenese do jiných oblastí života a pozitivně ovlivní vše k lepšímu.

strávte alespoň jeden rok tréninkem nějakého druhu bojového umění a slibuji vám, že vaše důvěra v sebe vyskočí.

10. Postarejte se o sebe jako mistrovství sportovec

Lebron James utrácí odhadem 1,5 milionu dolarů ročně na péči o sebe.

alfa samci znají svou hodnotu a hodnotu, kterou nabízejí.

jako takové upřednostňují péči o sebe a zotavení stejně jako ostatní oblasti svého života.

Chcete-li hrát co nejlépe a být mužem, kterým musíte být, abyste mohli žít život, po kterém toužíte, musíte se o sebe postarat.

musíte si vážit na nejvyšší úrovni a pochopit, že můžete dělat skvělou práci a žít výjimečný životní styl pouze tehdy, když máte také režim péče o sebe.

takže moje výzva pro vás je jednoduchá.

Tento týden se zavázat k jednomu aktu péče o sebe každý den.

zkuste meditaci. Strávte odpoledne sami tím, že děláte něco, co máte rádi. Identifikujte své potřeby a najděte způsoby, jak je splnit, spíše než je ignorovat.

nejlepší z nejlepších všichni chápou hodnotu péče o sebe. To je důvod, proč kluci jako Joe Rogan půjdou na týdenní túry, jít do sauny, a sedí v plovákových nádržích nebo kryoterapeutických komorách.

to je důvod, proč elitní sportovci dostanou každodenní masáže, jedí nejlepší místní biopotraviny a tráví více času zotavováním se z tréninku než samotným tréninkem.

skuteční muži, alfa muži, se o sebe postarají. Jsou hrdí na svůj výkon a vzhled a přesně vědí, co si musí myslet, cítit, a vystupovat co nejlépe.

tak se o sebe postarejte. Budete šťastnější, silnější a lepší.

11. Definujte a žijte podle svých hodnot

alfa samci žijí podle svého vlastního kódu. Vědí, čeho si váží, a žijí v integritě s těmito hodnotami.

jednou z hlavních příčin úzkosti, deprese a existenciální úzkosti je život, který je nevyrovnaný s vašimi hodnotami.

Pokud řeknete, „myslím, že moje rodina nebo partner“, ale budete trávit každou bdělou hodinu v práci a nemůže si vzpomenout, v poslední době jste šel na rande v noci nebo čas strávený se svými dětmi, tento nesoulad sežere jako rakovina, až se to vymkne kontrole, obvykle ve formě rozvodové papíry.

klíčem ke šťastnému a úspěšnému životu je radikální sladění mezi tím, co si myslíte, říkáte a děláte.

pokud jednáte mimo sladění se svými hodnotami, vytváří to pocit nedůvěry v ostatní a dokonce i sebe. Ukazuje to, že nejste schopni jednat podle věcí, které jsou pro vás nejdůležitější.

udělejte si tento týden nějaký čas, abyste identifikovali své hodnoty a zeptali se, zda vaše akce za posledních 30 dní odrážejí tyto hodnoty.

stejně jako můj předchozí bod o tom, že jste na své vlastní cestě, zde nejsou žádné správné nebo špatné odpovědi.

můžete být alfa samec, ať už si ceníte finančního úspěchu, rodiny, přátel, sociálního dopadu nebo dobrodružství.

nejdůležitější je, že hodnoty, které si zapíšete, jsou pro vás autentické a že jimi žijete každý den.

12. Udržujte své slovo

období. Pokud řeknete, že něco uděláte, udělejte to. Pokud říkáte, že něco neuděláte, nedělejte to. Je to tak jednoduché.

praxe dodržování vašeho slova vám nejen poskytne pověst spolehlivosti, ale co je důležitější, pomůže vám rozvíjet důvěru sami se sebou.

vaše slovo je důležité a nemělo by být používáno lehce.

Když dáte své slovo pro sebe, že potřebuje mít moc v něm (stanovením cíle, takže rozlišení, atd.), budete skutečně věřit ve svou schopnost udržet ji a jednat bezúhonně se svým slovem.

Pokud se vám nepodaří dostát svému slovu, pak je snazší a snazší ztratit přesvědčení v sobě a vědět, že to, co říkáte, se ve skutečnosti nemusí stát. Pomalu se kvůli tomu stanete slabším mužem.

klíčem je, abyste se nerozšířili tam, kde jste slíbili tolika lidem, že je nemůžete dodržet. To je známka chování „milého chlapa“, který se chce líbit ostatním a nemůže říct ne ostatním ze strachu z nesouhlasu.

Když uděláte to, co říkáte, že uděláte, začnete rozvíjet identitu člověka, který drží své slovo. A tato pověst nese obrovskou váhu s ostatními. V dnešním světě je těžší najít lidi, na jejichž slovu opravdu záleží.

nebuďte jedním z nich.

13. Mistr Přitažlivost, Šarm a Svádění

Pokud chcete, aby se stal alfa, musíte se naučit a zvládnout umění autentické přitažlivosti.

důvod je jednoduchý. Muž, který postrádá důvěru ve svou schopnost přilákat do svého života typy lidí, které chce, je muž určený k usazení(jeden z nejvíce beta mužských rysů možných).

a usazování je rakovina duše.

Chcete-li být mužem, kterým chcete být, a mít nejvíce naplňující vztahy, musíte mít postoj hojnosti. Pokud si myslíte, že se usadíte, nebo „je tak dobrá, Jak mohu získat“, tento vzorec pomalu začne pronikat do dalších oblastí vašeho života.

musíte se naučit, jak zvládnout umění přitažlivosti a budovat důvěru ve svou schopnost setkat se a randit s vysoce kvalitními ženami, se kterými sdílíte spojení. Bez toho bude celý váš život sužován otázkou: „Co když?“

Pokud nejste v současné době ve spřízněném vztahu, zavažte se zvládnout tuto oblast svého života.

strávit další 6 měsíce, jít vše do svého chodit s někým život.

jděte 3x týdně a každou noc se představte novým ženám. Pozvěte příští týden více žen než celý rok. Přijměte, že odmítnutí vám říká pouze to, na čem musíte pracovat, nebo vás zachránit chodit s někým špatná žena. Učit se ze zkušeností a tyto znalosti využít k rozvoji sebe do typ člověka, že ženy touží.

Když máte skutečné hojnosti ve vašem životě datování, budete mít klid, ale silný důvěru v každé jiné oblasti svého života.

14. Žít tvrdě, zemřít zdarma

alfa samci se nesnaží žít snadný život. Jejich hlavním cílem a účelem není život luxusu a pohodlí, ale růst.

chápou, že protivenství a výzva jsou jediné cesty k životu, který chtějí, a aktivně hledají “ těžký život.“Teddy Roosevelt to nazval“ namáhavým životem.“

takže …

Pokud se chcete naučit, jak být alfa samcem, začněte hledáním způsobů, jak ztížit život, ne jednodušší. Pokud tak učiníte, vybudujete štěrk, odolnost, a charakter, který potřebujete k řešení větších a odvážnějších výzev.

Probuďte se dříve, jděte do posilovny, když se vám nechce, vezměte studené sprchy, Vzdejte se neřesti na Měsíc, jako je alkohol nebo porno.

více často vystavujete vnější stresory a přijmout utrpení, z vaší vlastní tvorby, více anti-křehké tě bude stát a tím méně budete pod vlivem útrapy, které život hází na vás.

rozvíjením své postavy a štěrku nyní, když nemusíte, bude snazší čelit nevyhnutelným protivenstvím, které má život v obchodě.

jako u.Generál Armády Norman Schwarzkopf to řekl, „čím více se potíte v míru, tím méně krvácíte ve válce“.

15. Buďte ochotni zemřít za něco

nakonec přijde smrt pro nás všechny.

A i když je nepravděpodobné, že někdo z nás bude muset zemřít pro naše rodiny, firmy, nebo hodnoty, aby zvážila sám alfa, musíte být ochotni zemřít pro něco.

když věříte a stojíte za něčím tak zuřivě, že jste ochotni za to dát svůj život, odemknete schopnost skutečně žít. Chcete-li dát vše, co máte k této jediné existence. Vychutnávat si každý okamžik a sledovat své sny a touhy beze strachu nebo strachu.

nemohu vám říct, jak byste měli žít nebo za co byste měli zemřít.

o tom můžete rozhodnout pouze vy.

ale vždy pamatujte … člověk, který pro něco nezemře, padne za cokoli.

závěr

naučit se být alfa samcem není snadný proces. Pochopte, že nikdo nezačíná tímto způsobem, je to naučený způsob života.

vyžaduje bolest, nepohodlí a utrpení.

ale mohu vám slíbit, že to stojí za to.

spokojenost, kterou budete cítit z dobytí svého „vnitřního milého chlapa“ a vytvoření života podle vlastních podmínek, nelze popsat slovy.

každý den se ukážete životu více vzrušený, motivovaný a nabitý. Budete statečnější, odolnější a silnější.

každá oblast vašeho života se zlepší k lepšímu.

prováděcím 15 lekcí jsem sdílel s vámi dnes, budete muset vzít obrovský skok vpřed, aby se stal alfa života a uvolnění svého plného potenciálu jako muž.

Chcete mou pomoc?

Pak klikněte sem se dívat na můj nový klient orientaci se dozvědět více o stává silnější domácí vězení Muž, uvolňuje od nice guy chování, a vytvoření silné sociální kruh podobně smýšlejících mužů a vysoce kvalitní romantický vztah.

nejen, že budete mít poklepal na svůj vlastní „band of brothers“ v mé elitní společenství lidí, ale budete mít také přístup k nejlepší kurz odborné přípravy k dispozici pro muže, stejně jako týdenní skupinové hovory s mým týmem transformační trenéry. Žádní ufňukaní chlapci, stěžovatelé nebo dabéři, pouze pro vážné muže.

Pokud jste připraveni posunout hranice toho, co je ve vašem životě možné, a stát se mužem, kterým jste vždy chtěli být. To je nejrychlejší způsob, jak to udělat.