uhlí není jen pro váš zahradní gril. I když uhlí dělá většina z nás myslet na zářící uhlíky a lahodný grilovaný kabobs nebo steak, má žaludek uklidňující léčivé vlastnosti příliš. CDC to hlásí 19 na 21 milion Američanů dostane žaludeční chřipku, a uhlí vám může pomoci rychleji se postavit na nohy.

Co je žaludeční chřipka?

to, co se často označuje jako žaludeční chřipka, žaludeční chyby nebo dokonce otrava jídlem, může být způsobeno bakteriálními infekcemi nebo viry. Tento zánět gastrointestinálního traktu může být označován jako gastroenteritida nebo norovirus, ale v obou případech příznaky zahrnují nevolnost, zvracení a/nebo průjem. Nemoc přichází rychle a může vás dostat z nohou od jednoho do tří dnů. Společná doporučení léčby patří pití tekutin, odpočinek, a po SPRATEK (banány, rýže, jablečný kompot, toast) dieta—ale možná budete chtít vyzkoušet starého indiánského nápravě.

Co je aktivní uhlí?

aktivní uhlí se vyrábí z různých spálených materiálů včetně bambusu, dřeva, uhlí nebo kokosových skořápek. Tato léčba byla používána domorodými Američany před stovkami let, a existuje dokonce nějaký záznam o tom, že ji používají Egypťané. Aktivní uhlí se zpracovává při vysokých teplotách a výsledkem je černý prášek, který je neuvěřitelně účinný při absorpci různých látek. Uhlí je „aktivováno“, když je vysoká teplota žalována v kombinaci s aktivačním činidlem, které rozšiřuje jeho povrchovou plochu. To dává aktivnímu uhlí jeho neuvěřitelné absorpční schopnosti.

proč lidé užívají aktivní uhlí?

nejčastěji se používá k léčbě otravy a předávkování léky, aktivní uhlí nyní získává pozornost jako lék na žaludeční chyby, které způsobují nevolnost a zvracení. Teorie je taková, že aktivní uhlí může absorbovat bakterie odpovědné za způsobení žaludeční chřipky (stejným způsobem se používá k absorpci jedů). Můžete mít také virus, který může způsobit stejný druh bříško problémy, a aktivní uhlí může pomoci s příznaky.

Jak mám užívat uhlí?

aktivní uhlí můžete koupit online v kapslích nebo prášku. Pokud máte pocit nevolných příznaků žaludeční chyby nebo pokud aktivně zvracíte, můžete prášek vložit do nějaké jablečné omáčky, pokud máte tobolky, můžete je otevřít. Společné doporučení je 500 až 1 000 mg, dvakrát až třikrát denně. Doporučuji, abyste užívali jiné doplňky v jinou dobu, aby uhlí neabsorbovalo dobré živiny. Pokud si všimnete jakýchkoli zhoršujících se příznaků po užití doplňku, přestaňte užívat a zavolejte svého lékaře.

mohu dát svým dětem aktivní uhlí?

Ano, ale před podáním aktivního uhlí vašemu dítěti se poraďte se svým pediatrem. Pokud se dostanete dobře, začněte s ¼ kapsle (asi 200 mg) v některých jablečných omáčkách a opakujte ne více než 2krát denně. Pokud vy nebo vaše dítě trpíte bolestí břicha nebo přetrvávající horečkou, musíte navštívit svého lékaře.