Když máme bolesti hlavy nebo mít jakékoliv bolesti těla, jsme se otevřít naše medicína skříně a dosáhnout na lahvičku aspirinu. Tento lék proti bolesti a srdeční infarkt klapka je „zázračný lék“, který byl jeden z nejvíce populární farmaceutické prostředky pro více než století, ale jeho přirozený ekvivalent byl použit pro tisíce let. Vrbová kůra, známá také jako „přírodní aspirin“, obsahuje prekurzor aspirinu, který v podstatě poskytuje stejné výhody jako tableta.

kůry Vrby, zejména vrba bílá kůra, je k dispozici ve formě skutečné kousky stromové kůry pro žvýkání, prášek a tekutý extrakt. Obvyklá dávka bílé vrbové kůry, říká Lékařské centrum University of Maryland, je 240 miligramů (mg) denně. Nyní, ačkoli vrbová kůra poskytuje podobné výhody jako aspirin, příliš mnoho vrbové kůry může způsobit vlastní problémy.

Dr. Matthew Brennecke, certifikovaný naturopatický lékař, který cvičí na Rocky Mountain Wellness Clinic ve Fort Collins, Colo. řekl Medical Daily v e-mailu, „použití příliš mnoho Bílé Vrbové kůry nebo Aspirin, protože to vést k žaludeční vředy, které mohou být velmi bolestivé a jsou spojeny s žaludeční rakoviny stejně. Příliš mnoho bílé vrbové kůry může být také příčinou Reyeova syndromu u dětí, které mohou způsobit otoky jater a mozku a mají možnost smrti.“

V moderování a konzumovány zodpovědně, vrbové kůry může být vynikající přírodní alternativu aspirinu, což eliminuje vedlejší účinky tablet. Tak, dostat chomping na bit!

Zmírňuje Akné

Willow bark extract lze najít jako přísada v kosmetice a produktů osobní péče, vzhledem k jeho stahující, protizánětlivé a zklidňující vlastnosti. Obsahuje kyselinu salicylovou, BHA, která je přírodní exfoliant používaný v několika léčbě akné, protože může pomoci pokožce zbavit se mrtvých buněk při odstraňování pórů. Obsahuje také fenolové kyseliny, včetně salicinu, salicortinu a flavonoidů, tříslovin a minerálů, které pomáhají při omlazení pokožky.

studie zveřejněná v časopise Clinical Therapeutics zjištěno mírné nebo středně závažné akné mohou být léčeny s nepředepsání činidla, jako je kyselina salicylová. Toto činidlo může snížit počet primárních lézí a tím i závažnost všech lézí souvisejících s akné. Ukázalo se, že kyselina salicylová je při snižování akné lepší než benzoylperoxid. Předpokládá se, že Salicin ve vrbové kůře se změní na kyselinu salicylovou, když je zpracován tělem.

snižuje bolesti hlavy

spotřeba bílé vrbové kůry může pomoci snížit napětí způsobené bolestí hlavy. Obsahuje chemický salicin podobný kyselině acetylsalicylové v aspirinu. Lékařské centrum University of Maryland uvádí, že účinky vrbové kůry mohou trvat déle, ale účinky mohou trvat déle ve srovnání s aspirinem.

Zmírňuje Bolesti Zad

Vrbové kůry doplňky mohou být přírodní lék na bolesti zad, krku, a bolesti svalů. Brennecke věří, že je v pořádku vzít bílou vrbovou kůru, aby pomohla zmírnit část této bolesti. „Složky bílé vrbové kůry inhibují cyklooxygenázu, která je zodpovědná za tvorbu prostaglandinů, což je zánětlivý mediátor. Zastavením tvorby prostaglandinů působí bílá vrbová kůra jako protizánětlivé činidlo, “ řekl.

studie z roku 2001 publikoval v časopise Rheumatology našel ve skupině téměř 200 lidí s nízkou bolesti zad, ti, kteří obdrželi vrbové kůry ukázaly významné zlepšení v bolesti, ve srovnání s těmi, kteří dostávali placebo. Kromě toho, ti, kteří obdrželi vyšší dávky bylina, konkrétně 240 mg salicinu, zkušený výraznější úlevu od bolesti než ti, kteří dostali nízkou dávku 120 mg salicinu.

snižuje bolest artritidy a osteoartrózy

vrbová kůra může být účinnou léčbou pro snížení bolesti spojené s artritidou a osteoartritidou snížením otoku. Inhibicí cyklooxygenázy, a tedy prostaglandinů, podle Brenneckeho sníží zánět, čímž zmírní ochromující bolest. Je podezření, že extrakt z kůry bílé vrby může pravidelně potlačovat progresi a nástup nemoci. A 2004 studie zveřejněné v Journal of Rheumatology zjistil, že lidí s osteoartrózou, který vzal výtažek z vrbové kůry poskytuje 240 mg z salicinu snižuje jejich bolest o 14 procent ve srovnání s dvě procenta v placebem ve dvou-týdenní randomizované kontrolované studii.

zabraňuje infarktu

Americká srdeční asociace uznává, že denní nízká dávka aspirinu denně může zabránit infarktu a mrtvici. Tableta byla spojena se snížením rizika vnitřního srážení, což souvisí s těmito dvěma zdravotními stavy. Vzhledem k tomu, že účinky aspirinu a vrbové kůry byly srovnatelné, předpokládá se, že extrakt z vrbové kůry může sklízet podobné výhody.

„Bílá vrbová kůra obsahuje salicyláty“, což znamená, že má podle Brenneckeho stejný účinek na srdce jako aspirin. Přestože pití čaje z bílé vrbové kůry může ředit krev jako aspirin – což snižuje pravděpodobnost srážení-je důležité vědět, kolik salicylátů dostanete do každého šálku, a sledovat toto množství.

uklidňuje menstruační křeče

obvykle jsou menstruační křeče obvykle výsledkem zánětu děložní výstelky a kontrakcí vyvolaných prostaglandiny. Předpokládá se, že vrbová kůra reguluje produkci prostaglandinů a snižuje zánět, což pomáhá zklidňovat nejen křeče, ale i příznaky PMS. Podle University of Maryland Medical Center, profesionální bylinkáři doporučují vrbové kůry pro menstruační křeče, i když neexistují žádné vědecké studie ukazují, že to funguje.

Brennecke nesouhlasil a uvedl, „Ibuprofen je lepší volbou, pokud jde o PMS a menstruační křeče.“Nicméně „by bylo v pořádku pít čaj z bílé vrbové kůry, zatímco se vyskytují PMS a menstruační křeče, ale pokud by se užívaly během menstruace, mohly by zvýšit krvácení.“Poradil, že léky proti bolesti jsou lepší volbou, protože neřídí krev téměř stejně jako kyselina salicylová.

vrbová kůra je považována za bezpečnější a přirozenou alternativu pro ty, kteří nemohou žaludek vedlejší účinky aspirinu.