zařízení pro světelnou terapii (běžněji známá jako LED) byla v poslední době v péči o pleť zuřivá. Naše neohrožená krása spisovatel Rio Viera-Newton se vztahuje některé z nich tu, od Neutrogena je vysoce Instagrammable světlo-terapie maska (která se používá jak červené a modré světlo) s pda Foreo modrá-light zařízení pro akné, ale šance jsou, jste viděli pop-up na Instagram nebo na YouTube. Účtují se jako zařízení zvyšující pokožku s potenciálem zlepšit akné, snížit produkci oleje a dokonce zklidnit zánět, ale jak efektivní jsou ve skutečnosti?
„je Tam věda na podporu, takže to není voodoo,“ říká Angela Lamb, ředitel Westside Mount Sinai Dermatologie Praxe, „ale je důležité znát jeho omezení.“Vystavení pokožky různým formám nízkoúrovňového LED světla má antibakteriální a protizánětlivé účinky, proto se běžně používají k léčbě zarudnutí nebo akné. Tato domácí zařízení jsou v podstatě levnější, pohodlnější (méně výkonná) verze LED světelných ošetření běžně dostupných v dermatologické kanceláři.
existuje celá řada domácích světelných ošetření-Skin, Inc.’s buzzy LED zařízení, které se nazývá Tri-Světla používá červené, modré a žluté světlo — ale obvykle to, co uvidíte na pultech jsou ty, využití modré nebo červené světlo (nebo kombinace). Modré světlo má kratší vlnovou délku, která ničí bakterie způsobující akné na povrchu kůže, zatímco červené světlo proniká hlouběji pomoci s zánět, ale Hooman Khorasani, vedoucí oddělení Dermatologické a Kosmetické Chirurgie v Icahn School of Medicine na Hoře Sinaj, se říká, že obě modré a červené světlo terapie „může snížit velikost mazových žláz, takže nebudete produkovat tolik ropy.“
Khorasani říká, že celkově tam je nějaké důkazy pro jeho účinnost ve zlepšení zarudnutí a akné, ale to by váhat někdy doporučují v domácnosti světelná terapie pro „anti-aging“ účely, jak je to někdy inzeroval. „Existuje řada malých studií, které prokázaly skromnou účinnost těchto domácích zařízení, většinou v rozmezí od 30 do 50 procent zlepšení,“ říká. „Výhody lze obvykle vidět již několik týdnů a pokračují v budování během prvních dvou až tří měsíců po ošetření. Neexistují však žádné robustní klinické studie porovnávající tato zařízení head-to-head nebo s jinými léčbami akné.“
a zatímco světelná terapie nemusí fungovat pro vrásky a nemusí být zázračným lékem na akné, oba odborníci říkají, že neexistují opravdu nevýhody, pokud jste ochotni to zkusit. Ukázalo se, že obě světelné léčby jsou relativně bezpečné, s minimálními vedlejšími účinky. Pro akné, Khorasani konstatuje, že LED zařízení nebude mít místo akné bojovníci, jako retinoidy; místo toho, oni by měl být používán ve shodě s rozsáhlého léčebného plánu — a nikdy pro těžkou akné. Pokud je kombinujete s retinoidy, jehněčí také navrhuje střídání dnů, které používáte, aby se zabránilo fotosenzitivitě. Níže, jejich návrhy na zařízení schválená FDA, která mohou pomoci s vašimi Zity.
nejlepší entry-level zařízení tam, pokud si nejste při pohledu na strávit ton na světlo terapie (ten, který je také velmi populární mezi akné-trpící) je Neutrogena světelná Terapie Maska — doporučeno odborníky. Pokrývá celou tvář a měli byste ji používat po dobu deseti minut najednou. Rio to vyzkoušela z první ruky a říká, že byla „příjemně překvapena tím, jak dobře to fungovalo na odstranění aktivních vad.“
Další doporučené oba Khorasani a Jehněčí je to populární Tria blue-light zařízení pro akné, které přichází s cílenou tip zaměřit modré světlo pouze na určité oblasti obličeje (e.g, pupínek).
Oba odborníci navrhli Světlo Stim pero, které kombinuje modré a červené-light technologií v kapesní zařízení, které můžete umístit přímo na povrchu kůže.
Lamb také doporučuje toto kapesní zařízení od Dítěte Quasar, který je oboustranný, takže jej můžete použít jak pro modré a červené světlo terapie. Khorasani říká, že je vždy důležité přečíst si pokyny pro tato zařízení, což by mohlo být důležité s tímto (protože doporučuje, abyste před pokračováním v používání vyzkoušeli skvrnu kůže na zarudnutí a bolest).
A tady je další FDA-schválené modré světlo pero Rio se nedávno doporučuje jako přístroj, který jí pomáhal zbavit se „obra, hrozného cystické vady.“
stratég je navržen tak, aby povrch nejužitečnější, odborné doporučení pro věci koupit přes obrovské e-commerce krajiny. Mezi naše nejnovější výboje patří nejlepší dámské džíny, rolovací zavazadla, polštáře pro boční pražce, ultra lichotivé kalhoty, a osušky. Aktualizujeme odkazy, pokud je to možné, ale všimněte si, že nabídky mohou vypršet a všechny ceny se mohou změnit.
každý redakční produkt je vybrán nezávisle. Pokud si něco koupíte prostřednictvím našich odkazů, New York může získat přidruženou provizi.