26. července 2000-trávíte hodně času v dopravní špičce? Přidejte lehké srážky a je to perfektní recept na strach. Nevyzpytatelní řidiči, náhlé zastávky, a skřípavé přestávky se přidávají k nehodě, která čeká, až se stane. Věnují pozornost tisíce řidičů ve zpětném zrcátku? Nová studie vrhá světlo na naše obavy z dálnice – a nabízí naději na jejich překonání.

zdá se, že všichni lidé, kteří jsou tzv. „řízení fearfuls“ mají v podstatě stejné obavy-ať mají vlastně měl fender bender-nebo horší-nebo ne, podle studie je autor, Frank P. Deane, PhD, psycholog a výzkumný pracovník na University of Wollongong v Austrálii. Jejich úzkosti jsou velmi specifické, často souvisí s zvládáním špatných povětrnostních podmínek a klasickým, kriticky ústy “ řidič zadního sedadla.“

tím, že se dostanete ke kořenům těchto úzkostí – pomocí trochu terapie-lidé mohou překonat některé ze svých nejhorších obav z jízdy, říká Deane. Defenzivní řidičské kurzy, které zvyšují úroveň dovedností, mohou také zvýšit důvěru, dodává.

většina výzkumů se zaměřila na obavy, které se vyvíjejí po dopravních nehodách, což často vedlo k diagnóze posttraumatické stresové poruchy (PTSD) u osob s extrémnějšími reakcemi. Zaměření na tyto lidi však mohlo neúmyslně vést k zanedbání větší populace lidí, kteří se bojí řízení, říká Deane.

prostřednictvím novin a rozhlasových stanic našla Deane 190 lidí-175 žen a 15 mužů – kteří se báli řídit. Lidé byli dotázáni na jejich řidičské záznamy, včetně počtu nehod a dopravních přestupků. Byli také požádáni, aby popsali situace, které způsobily největší úzkost, a hodnotili závažnost svých obav v měřítku. Nakonec hodnotili jejich vyhýbání se těmto situacím.

sedmdesát tři procent uvedlo, že mají dvě nebo méně nehod. Mezi lidmi, kteří měli nehodu, historie, 77% uvedlo, že jsou nervózní, než výlety, 71% říct řidiči, co dělat, 63% snadno dostat naštvaný, v autě, a 58% jezdit méně, než byli zvyklí.

první dvě situace, které vyvolaly vysokou úzkost-ať už osoba měla nehodu nebo ne-řídila sama, zejména v mlze, a řídila s kritizující osobou. Ve skutečnosti se 50% dotázaných řidičů vyhnulo „scénáři řidiče na zadním sedadle“ do určité míry více než jakékoli jiné jízdní situaci, zjistili vědci. Téměř 20% uvedlo, že kvůli obavám se vyhnuli získání řidičského průkazu. Téměř 60% uvedlo, že jejich obavy do značné míry zasahovaly do jejich každodenního života.