to neznamená, že byste neměli být otevřeni zpětné vazbě a sebeuvědomění a sebezdokonalování a růstu, protože byste určitě měli. To neznamená, že byste neměli vypnout každého, když dělají pozorování nebo návrhy v reálném čase.

ale pokud jde o to říct vám, kdo se stanete nebo co budete dělat, jediný, kdo má poslední slovo, jste vy.

jejich autorita je to, co jsme jim dali

“ nikdo se nemůže cítit méněcenný bez VAŠEHO souhlasu.“— Eleanor Roosevelt

Jsme dát ostatním orgánu o naší budoucnosti ve chvíli, kdy jsme více starat o to, co si myslí, než to, co děláme, nebo když jsme rám, co chceme, tím, co chtějí, nebo pokud se ani nemůžeme vědět, co chceme, aniž by přemýšlel o vnější znaky — což je vlastně to, co ostatní chtějí, a dává jim úřad nám říct ano nebo ne.

odmítněte omezení, která jsme dosud přijali

to je první a nejdůležitější krok — ale pravděpodobně ještě není nejtěžší.

už Jsme přijali řadu omezení jako pravdy — to, co můžeme a měli bychom dělat na základě našich rodičů příjmy, nebo naše pohlaví nebo rasy nebo věku. A některá z těchto omezení jsou skutečná, ale žít v nich je věc, kterou si vybereme.

od ženy se očekává, že budu atraktivní. Jako žena, která je atraktivní, já jsem čekal, že to uznal jako nejvyšší kompliment, jaký jsem mohl být zaplacena — můj nejvyšší cíl v životě, s mojí každodenní úkoly stanovené pro jeho zachování (proti realitě, nastavení mě a všechny ženy se pro hru nevyhnutelný smutek) a můj nejvyšší cíl zajistit manžel v dobré stojí než můj horkost „, narazil na zeď.“

ale nejsem tu, abych splnil toto očekávání nebo potvrdil tento názor.

Ale — důležité: utvářet svůj život jako něco víc než bojovat

nemůžeme strávit naše životy rámuje inverzní.

trávíme tolik času, že žijeme naše životy v odkazu na to, jak jiní default-definuje nás — buď žít v souladu s těmito normami, nebo trávit veškerý čas nastavení zarputilý filozofické ploty proti nim, rozvoj upřímné vysvětlení a ideály, po všech těch norem nechceme a proč — a místo toho, aby skutečně sledují naše vlastní věc, jsme stále žijí orámované další (tentokrát jen „ne“ místo „ano.“)

celkově odmítnout „kosmetické“ normy — nebo alespoň odmítnout měřit svůj každodenní život tím, že jim — také jsem udělat chybu, myšlení, filozoficky o odmítnutí „kosmetické“ normy příliš mnoho— spíše než plnění těchto norem (a můj život je čas) v něco konstruktivního.

musíme zvolit lepší rámec

pro sebe. Něco pozitivního, ne negativního. Něco konstruktivního, ne něco jednoduše na rozdíl od něčeho jiného. Není to jen boj.

spisovatel Jamie Varon:

“ svoboda spočívá ve volbě. Začít nový příběh pro sebe … To je posílení. To je, když začneme měnit. To je, když přestaneme ničit naše životy a sebe a začneme stavět. Stavět a stavět.“

osvobodíme se, když začneme zpochybňovat naše omezení.

ale děláme si radost jen tehdy, když tato omezení nahradíme něčím víc než aktem „zpochybňování“ nebo boje proti nim.

sebevědomí se stává zbraní proti našemu vlastnímu utrpení.

ale vlastní růst prostřednictvím akce je nástrojem, jak skutečně usilovat o štěstí, a ne jen zůstat s prázdnotou.

Musíme postavit něco víc než zeď; vyhrát něco víc než bitvu.

jsme schopni úžasných věcí-ale „úžasné“ je o druhém kroku. Po neústupném výběru „ne,“ musíme také zvolit “ Ano.”