neuplyne týden, kdy neslyšíte o další těhotné celebritě a jejích chutích. Ať už jsou to okurky, avokádo, nebo vafle, bizarní nebo dokonce normální touha po těhotenství celebrit jistě udělá titulky. Ale co opravdu víme o tom, co a proč těhotné ženy touží?

těhotné ženy samozřejmě nejsou imunní vůči obecným chutím. Takže chutě, které lidé zažívají po celou dobu, se budou i nadále vyskytovat během těhotenství. Pokud je určité jídlo, lék nebo chování znepokojeno před těhotenstvím, je pravděpodobné, že nastávající maminka bude i nadále toužit po těhotenství. Někdy je to velmi nebezpečné, jako v případě některých léků, jako jsou benzodiazepiny nebo alkohol, kde by látka mohla být toxická pro těhotenství. A někdy je to docela benigní, jako zvláštní příchuť Ben & Jerryho zmrzlina.

často je mateřský instinkt silnější než touha a dokonce i alkoholická matka může během těhotenství zůstat abstinentní od alkoholu. Jindy jsou nutkání příliš ohromující. Při závislostech na chování a touhách (jako je hazardní hry) se nutkání během těhotenství často zesílí. A poruchy příjmu potravy může být zvláště problematické v průběhu těhotenství, protože rychlé změny v těle matky, může být velmi obtížné emocionálně a mohou vyvolat nejrůznější negativní myšlenky a emoce, které obklopují body image a self-esteem. Ty mohou často vést ke zhoršení bulimického nebo jiného sebezničujícího chování během těhotenství.

obecně lze tyto touhy řešit stejně jako všechny ostatní. Zda chuť přetrvává na stejné úrovni v průběhu těhotenství, nebo zesílí, nebo související chování jsou stejné, ale následky jsou větší z důvodu těhotenství, základní doporučení v knize řídit chutě mohou obecně být zaměstnán. Existují výjimky: některé léky, které se používají k léčbě chutí, mohou být v těhotenství nebezpečné. Proto je důležité se poradit se svým lékařem o těchto lécích, pokud si myslíte, že byste mohla být těhotná.

existuje však třída těhotenských chutí, která je vlastní. Jedná se o zvláštní nebo dokonce vyloženě bizarní chutě, které se zdají nastat pouze během těhotenství. Mohou být pro potraviny, které nastávající matka ani těšit před otěhotněním. Objevují se během těhotenství (obvykle v prvním trimestru, vrcholí ve druhém trimestru) a jsou obvykle pryč před narozením. Vypadají nepředvídatelně a mohou se dokonce lišit od prvního těhotenství k dalšímu. (Zatímco nevolnost a averze k jídlu se obvykle vyskytují současně, chutě jsou poměrně nepředvídatelné.) Co způsobuje tyto podivné Těhotenské touhy?

ve hře jsou i kulturní faktory. Například ženy v různých kulturách jasně touží po potravinách na základě toho, co je regionálně a kulturně dostupné. Studie více než 200 těhotné ženy v Tanzanii zjištěno, že nejčastější chutě mezi ženy, které toužil bylo maso (23.3%), mango (22.7%), jogurt (20.0%) pomeranče (20.0%), banány (15.3%) a nealkoholické nápoje (13.3%). To jsou sazby mezi cravers, ale 60-90% těhotných žen zažije chuť během těhotenství, v závislosti na tom, kterou studii čtete. Je tedy zřejmé, že jsou kulturně ovlivněny, protože jasně 23% těhotných amerických žen netouží po manga. Ve skutečnosti jsou v USA nejčastější Těhotenské touhy po mléčných a sladkých potravinách, včetně čokolády, ovoce a džusů. Méně často budou těhotné ženy toužit po slaných nebo slaných potravinách, jako jsou okurky nebo pizza.

existuje řada hypotéz o tom, jak se vyskytují chutě specifické pro těhotenství. Mnoho z těchto vysvětlení je založeno na hormonech, což dává smysl, protože několik hormonů se během těhotenství významně mění. Leptin je hormon, který vaše tukové buňky vylučují, a funguje tak, že snižuje chuť k jídlu a stimuluje metabolismus. Na druhé straně je látka zvaná neuropeptid Y (NPY) jedním z nejúčinnějších stimulantů chuti k jídlu. Je to látka vyrobená ve vašem hypotalamu a dodávaná do různých oblastí mozku, aby zvýšila vaši chuť k jídlu. Výzkum například ukazuje, že pokud vstříknete tuto látku do určitých částí mozků myší, můžete dramaticky zvýšit jejich chuť k jídlu. Nedávno výzkum naznačil, že syntéza NPY se během těhotenství zvyšuje a může být zodpovědná za některé zvýšení chuti k jídlu pozorované v těhotenství. Další hormony, jako je ghrelin byly navrženy jako zapojeny, ale při těchto hormonů může být vázána na chuť k jídlu, změny v těhotenství, nikdo nebyl schopen je používat adekvátně vysvětlit zvláštní chutě v těhotenství. Také většina z těchto údajů pochází ze studií na zvířatech a myši mají pravděpodobně jiné chuťové preference než lidé (i když kdo nemiluje arašídové máslo a sýr?)

Existuje jedna výjimka z výše uvedeného: diabetes v těhotenství. U některých žen se vyvine stav zvaný gestační diabetes, při kterém se u nich vyvine Typ glukózové intolerance specifické pro těhotenství. Výzkum naznačuje, že tyto ženy budou toužit po sladkostech velmi vysokou rychlostí, zejména během druhého trimestru. Více než polovina žen s tímto typem diabetu těhotenství bude chuť na sladké, a tato touha má tendenci řešit v době doručit.

Těhotenství je spojena s abnormální vůně a chuťové vnímání, phantom voní, a zvláštní averzi na jídlo stejně. Věřím, že některé (ale pravděpodobně ani většina) Těhotenské touhy mohou souviset s touhou „zrušit“tyto nežádoucí averze (pocit hořkosti, který je fantomovou vůní nebo chutí, může být neutralizován například zmrzlinou). Tato myšlenka je podporována některými výzkumy, které naznačují, že citlivost na sůl je během těhotenství snížena a hořká citlivost je zvýšena.

snad nejzajímavější hypotézu o tom, proč mají ženy během těhotenství neobvyklé chutě, uvedl kontroverzní výzkumník neurověd Michael Persinger. V roce 2001 navrhl, že jedním z důvodů těchto bizarních chutí může být fyzikální vlastnosti oblasti mozku zvané ostrovní kůra. Insula je oblast mozkové kůry, která je v hluboké složit tzv boční sulcus, která odděluje frontální, parietální a temporální laloky. Jako takový, i když je kortikální (tj. na vnější straně mozku), není ve skutečnosti příliš viditelný, protože je hluboko v tomto záhybu. Často se nazývá „pátý lalok“ mozku. Můžete to vidět jasněji v průřezu.

Tato část mozku je trochu tajemný, ale především chutě jsou pravděpodobně zastoupeni v insula. (Víme to, protože se zdá, že odstranění insuly a stimulace insuly mají chuťové účinky.) Persinger recenze důkaz, který naznačuje, že děloha je také zastoupena v insulárním kortexu, a že postupné změny v děloze během těhotenství způsobit změny v jeho zastoupení v insula. (Možná jste slyšeli, že lidé, kteří cvičí housle, mají zvýšení zastoupení svých prstů v mozku; to by byl podobný jev. Zde je fascinující článek o hermunculus.) Tak postupné změny a rozšíření dělohy v průběhu těhotenství v důsledku děložní zastoupení v insula zasahovat chuť zastoupení v insula. Jistě je to velmi zajímavá hypotéza, a dokonce i věrohodná, ale nemáme tušení, jestli je to pravda.

pointa je, že, i když máme některé zajímavé nápady, co by mohlo způsobit specifické chutě během těhotenství, opravdu nevíme. Je zapotřebí dalšího výzkumu. Takže teď, když slyšíte o tom, že model, nebo herečka, která je chuť řeckých oliv, a Mike&Medvídky během těhotenství, jen křídou to až do jednoho z tajemství přírody.

Tento příspěvek se původně objevil jako speciální doplněk pro Chuť: Proč nemůžeme nabažit tím, že Omar Manejwala, M. D.