jednoduše Řečeno, koučování je proces, který si klade za cíl zlepšit výkon a zaměřuje se na ‚teď a tady‘, spíše než na vzdálené minulosti nebo budoucnosti.

i když existuje mnoho různých modelů koučování, zde nepovažujeme „trenéra za odborníka“, ale místo toho trenéra za zprostředkovatele učení.

je obrovský rozdíl mezi učením někoho a pomáháním mu učit se. V koučování, v zásadě, trenér pomáhá jednotlivci zlepšit svůj vlastní výkon: jinými slovy, pomáhá jim učit se.

dobří trenéři věří, že jednotlivec má vždy odpověď na své vlastní problémy, ale chápe, že může potřebovat pomoc, aby našel odpověď.

‚Vnitřní Hru

Žádná diskuse o koučování by být kompletní bez zmínky o Timothy Gallwey a jeho vhled do vnitřní hra.

Gallweyova kniha, vnitřní hra tenisu, revolucionizovala myšlení o koučování. Navrhl, že největší překážky úspěchu a dosažení potenciálu jsou vnitřní, nikoli vnější. Jeho názor byl takový, že trenéři by mohly pomoci jedinci zlepšit svou hru tím, rozptylovat je z jejich vnitřní dialog a zejména kritický hlas, který říkal: „takhle Ne! Soustřeďte se na ruce! Úhel to jinak!“.

rozptýlením tohoto vnitřního hlasu by tělo mohlo převzít kontrolu. Ukazuje se, že tělo má často velmi jasnou představu o tom, co dělat, když jsou potlačeny vnitřní dialogy. Gallwey použil příklad, kdy požádal lidi, aby se zaměřili na výšku, ve které zasáhli tenisový míček. Tato činnost nemá žádný význam sama o sobě, ale prostý akt se zaměřením na to rozptylovat vnitřní hlas a umožnil schopný tělo převzít. Jednotlivec se uvolnil a jejich Tenis se okamžitě zlepšil.

Gallwey je skutečné pochopení, že to není jen platí pro tenis, ale že jedinci, obecně se odpovědi na své problémy v sobě.

podstatnou součástí koučování je tedy pomoci lidem naučit se umlčet tento vnitřní hlas a umožnit jejich instinkty nebo jejich podvědomí převzít kontrolu. Někdy to znamená rozptýlit to, a někdy jde o prozkoumání „nejhoršího scénáře“ a odstranění strachu.

Rozdíly Mezi Výukou, Koučování, Mentoring a Poradenství

i když vyučování, koučování, mentoring a poradenství všichni sdílí některé klíčové vlastnosti a dovednosti, jsou však zcela odlišné, a to je důležité být si vědom těchto rozdílů.

Výuka a školení

Výuka a školení zahrnují odborného učitele, který předává znalosti svým studentům.

i když nejlepší učitelé budou používat participativní a interaktivní techniky, jako je koučování, je velmi rozhodně nerovnováha znalostí, učitel jako odborník znát ‚správné odpovědi‘.

Viz naše stránky: Pedagogické Dovednosti pro více informací

Koučování

Koučování spočívá v přesvědčení, že jedinec má odpovědi na své vlastní problémy v nich.

trenér není odborníkem na předmět, ale spíše se zaměřuje na pomoc jednotlivci uvolnit svůj vlastní potenciál. Důraz je velmi kladen na jednotlivce a na to, co je v jejich hlavě. Trenér není nutně určený jedinec: kdokoli může zaujmout koučovací přístup s ostatními, ať už vrstevníky, podřízenými nebo nadřízenými.

„koučování“ je jedním ze základních stylů vedení, které identifikoval Daniel Goleman (více najdete na naší stránce o stylech vedení a vezměte si naše “ jaký jste vůdce?’sebehodnocení, abyste zjistili, jak dobře je váš styl vedení koučování rozvinutý).

klíčovou dovedností koučování je kladení správných otázek, které pomáhají jednotlivci pracovat prostřednictvím svých vlastních problémů.

Další informace o dotazování naleznete na našich stránkách o dovednostech dotazování.

Mentoring

Mentoring je podobný koučování. Panuje obecná shoda, že mentor je průvodce, který někomu pomáhá učit se nebo se rozvíjet rychleji, než by mohl dělat sám.

na pracovišti jsou mentoři často formálně označeni jako takoví po vzájemné dohodě a mimo řetězec řízení linky jednotlivce. Obvykle mají značné zkušenosti a odborné znalosti v oboru podnikání jednotlivce.

mentoring vztah se obvykle zaměřuje na budoucnost, rozvoj kariéry, a rozšíření jednotlivých horizontů, na rozdíl od koučování, které má tendenci se více soustředit na tady a teď a bezprostřední problémy nebo problémy.

podívejte se na naše další stránky: co je Mentoring? a mentorské dovednosti pro více informací.

poradenství

poradenství je blíže terapeutickému zásahu. Zaměřuje se na minulost, pomáhá jednotlivci překonat překážky a problémy z minulosti a jít dál. Zde může být zaměření interní nebo externí.

více o roli poradce naleznete na našich stránkách: co je poradenství? a přístupy k poradenství.

rozdíly mezi těmito různými ‚výukové metody‘ lze shrnout jako:

na Základě práce: Clutterbucková, D. & Schneider, S. (1998)

Koučování Spektra

Mnoho „trenérů“, rozpozná významné překrývání mezi jejich roli, a to učitel. To může platit zejména sportovních trenérů, kteří jsou často vysoce kvalifikovaní ve svém konkrétním sportu a chtějí zdokonalovat techniku a dovednosti svých sportovců.

proto může být užitečné podívat se na koučování i výuku jako na spektrum.

jako trenér, tam budou časy, že jste velmi vedeni osobou, která je trénována. Tyto časy budou pravděpodobně ve většině, zejména pro koučování v práci.

mohou však nastat i chvíle, kdy jste odborníkem a předáváte informace. Příklady mohou zahrnovat význam psychometrického testu, nebo osvědčené postupy v určité oblasti, kde máte nějaké znalosti. Pro sportovní trenéry, může to také zahrnovat rozhodování o tom, kdy je určitá činnost bezpečná a proč.

můžete si to představit jako devět úrovní delegování (a více o tom najdete na naší stránce v delegování dovedností). Ve skutečnosti nezáleží na tom, na jaké úrovni delegování vedení trenéra používáte-pokud to funguje pro vás a osobu, která je trénována.

Závěr

pojem „koučování“ znamená mnoho různých věcí pro různé lidi, ale obecně je asi pomáhá jedinci řešit své vlastní problémy a zlepšit jejich vlastní výkon.

nezáleží na tom, zda se koučování používá ve sportu, životě nebo podnikání, dobrý trenér věří, že jednotlivci mají vždy odpověď na své vlastní problémy. Potřebují jen pomoc, aby je odemkli.

Další Čtení z Dovednosti, které Potřebujete,

Dovednosti, které Potřebujete Návod k Vedení knihy

Dozvědět se více o dovednosti, které potřebujete k být efektivní vůdce.

naše e-knihy jsou ideální pro nové a zkušené vůdce a jsou plné snadno sledovatelných praktických informací, které vám pomohou rozvíjet vaše vůdčí schopnosti.