Strach Faktory

ať už skočíte při pohledu na pavouka nebo se zapotíte při pouhé zmínce o nástupu do letadla, obavy a fóbie oplývají. Asi 19,2 milionu dospělých Američanů ve věku 18 a více let, nebo asi 8,7 procenta lidí v této věkové skupině v daném roce, má nějaký typ specifické fobie nebo extrémního strachu. Zde jsou některé z nejhorších.

Zubaře

Není mnoho lidí skákat radostí při pomyšlení, že intenzivní zasedání odstranění plaku. A mezi 9 procent a 20 procent Američanů tvrdí, že vyhnout se jít k zubaři, protože úzkost nebo strach, podle WebMD.

plnohodnotná zubní fobie je vážnější stav, při kterém se člověk vyhýbá zubnímu lékaři za každou cenu. Lidé trpící fobií se obvykle objevují pouze u zubaře, když jsou nuceni nesnesitelnou bolestí.

různé faktory mohou udržet někoho ze zubního křesla, včetně špatné zkušenosti v minulosti, strachu z injekcí a pocitů bezmocnosti (myslím, že zubní křeslo a vrták v ústech). Jak se dostat k zubaři, než budete mít ústa plná hnijících zubů? Uvědomte si, že zubař s vámi může pracovat, aby vám při čištění a dalších postupech zpříjemnil. Můžete například nastavit ruční vlnu, která signalizuje zubaři, aby okamžitě zastavil postup.

Psi

Od malých, kabelka-velikost mláďat buff německých ovčáků, nějakou chuť, nejlepší přítel člověka může vyděsit kalhoty někteří, kteří trpí cynophobia, nebo extrémní strach ze psů. Typicky, lidé mají tendenci rozvíjet strach z psů v důsledku pokousání sebe nebo někoho pokousat, podle profesora psychologie Brad Schmidt z Ohio State University. Někteří psí fobici, nicméně, začal se bát pejsků, protože vědí, že psi někdy kousají. Léčba obvykle zahrnuje příchod babky k babce s barkery.

Strašné Letu

Neexistuje nic takového jako „přátelské nebe“ pro 25 milionů lidí ve Spojených Státech, kteří trpí nějakou formou z létání strach. Takové obavy sahají od jen trochu úzkosti až po extrémní létající fobii zvanou aviofobie, která může člověka udržet mimo letadla za každou cenu.

tito hroziví letci spadají do dvou rovnoměrně rozdělených skupin: ti, kteří se bojí, že letadlo havaruje a ty, kteří jsou stísněné a riziko paniky uvnitř letadla těsné kabině čtvrtiny, podle Barbara Rothbaum, profesor psychiatrie a ředitel Trauma a Úzkost Zotavení Program na Emory University School of Medicine.

stejně jako jiné fóbie hraje rozum malou roli při uklidňování takových obav z havárie. Například celoživotní šance na úmrtí při letecké dopravní nehodě jsou 1 ku 20 000 ve srovnání s 1 ku 100 při autonehodě a 1 ku 5 na srdeční choroby (na základě statistik z roku 2001). Léčba strachu z letu – bez opilého strnulosti -, která zahrnuje terapii virtuální realitou a další formy kognitivně-behaviorální terapie, však ukázala velký úspěch, poznamenává Rothbaum.

Hromy a Blesky

praskání hromu a blesku může u jedinců s těžkou fobií počasí vést k bušení srdce, zpocené dlani. Podle Johna Westefelda z univerzity v Iowě se někteří dokonce sbalí a přesunou do oblastí známých klidným počasím.

Westefeld informoval o průzkumu převážně vysokoškolských studentů v roce 2006, ve kterém 73 procent účastníků mělo“ trochu „nebo“ mírný “ strach z počasí. „Myslím, že existuje více lidí, kteří tam mají, než by většina lidí mohla předpokládat,“ řekl Westefeld LiveScience. „Mnoho lidí, s nimiž jsem hovořil, naznačilo, že jsou z toho velmi rozpačití, takže o tom nikomu neřekli. V některých případech uvedli, že o tom manželé ani nevěděli.“

Pokud jde o léčbu, Westefeld doporučuje “ kombinaci sociální podpory a přesných informací a školení o způsobech zvládání úzkosti a paniky.“Ty, ty s intenzivní bouře frights může dosáhnout středu země, kde mají dost strachu, aby jim v bezpečí, aniž vysilující.

Tmavě

Pro mnoho dětí, lights out může znamenat okamžité utrpení, které boogey muž, nebo nějakou změnu, vyskočí z pod postel nebo za skříň. Ve skutečnosti je strach ze tmy jedním z nejčastějších obav dětí. „To, co nás vždy udivuje, jsou myšlenky nebo přesvědčení, které děti mají,“ řekl Thomas Ollendick, profesor psychologie a ředitel dětského studijního centra ve Virginia Tech. „Děti věří všemu, co si lze představit, že ve tmě by mohli přijít lupiči nebo by mohli být uneseni, nebo by někdo mohl přijít a vzít jim hračky.“V podstatě jejich obavy pramení z „neočekávaného“, řekl. Zatímco děti rostou z takové obavy, pokud úzkost dosáhne extrémní úrovně a je považován za fobii, tzv. nyctophobia, Ollendick říká, že vydrží až do dospělosti, pokud se neléčí.

Trýznivé Výšky

Pokud budete mít husí kůži když stojíte na střeše, nebo při pohledu na vysoké budovy, nejsi sám. Strach z výšek je jednou z nejčastějších fóbií (následovaných veřejným projevem) s odhadem 3 až 5 procent populace trpící takzvanou akrofobií.

zatímco vědci si mysleli, že taková fobie je výsledkem iracionálního strachu z normálních podnětů, nový výzkum naznačuje opak.

Ve studii, zveřejněné v časopise Proceedings of the Royal Society B, účastníci měli posoudit výšku budovy, když stojí na úrovni země a až na vrcholu budovy. Ve srovnání s účastníky, kteří zaznamenal nejnižší na strach z velkých výšek test, ty největší strach z výšek souzen budovy, které mají být o 10 stop (3 metrů), vyšší v úrovni terénu a 40 stop (12 metrů) vyšší z horní části budovy. Zdá se tedy, že budova je pro akrofobiky vyšší.

Další Lidé

má myšlenka mluvit před publikem barvu tváře jasně červenou, poslat pot tekoucí z pórů a přinést nemocný pocit do vašeho střeva? To jsou jen některé z příznaků sociální fobie, která postihuje asi 15 milionů dospělých američanů, podle Národního Institutu Duševního Zdraví. A není to omezeno na mluvení na veřejnosti: postižení mohou mít pocení při jídle nebo pití před ostatními, nebo obecnou úzkost, když je kolem téměř kdokoli jiný než členové rodiny. Strach začíná v dětství nebo dospívání, obvykle kolem 13 let.

Děsivé Mezery

O 1,8 milionu dospělých američanů ve věku nad 18 let trpí agorafobií, která zahrnuje intenzivní strach a úzkost z jakéhokoli místa nebo situace, kde únik může být obtížné, podle zprávy za rok 2008 Národní Ústav Duševního Zdraví. Mezi běžně obávané skvrny a aktivity patří: výtahy, sportovní akce, mosty, veřejná doprava, řízení, nákupní centra a letadla, podle Mayo Clinic. Strach může vést člověka, aby se vyhnul opuštění svého domova, cestování v autě nebo v přeplněné oblasti.

šplhavců

Zatímco většina lidí by alespoň couvnout při pohledu na Aragog, člověk-jíst spider líčen v „Harry Potter a tajemná Komnata,“ každodenní spider může způsobit stejný strach některých lidí. A ukázalo se, že ženy se čtyřikrát častěji bojí takových pavouků než muži.

Ve studii zveřejněné v časopise Evoluce a Lidské Chování, David Rakison z Carnegie Mellon University v Pittsburghu zjistili, že 11-měsíc-staré dívky se rychle naučil spojovat obrázky pavouků a hadů s strašný výraz obličeje, zatímco dítě chlapci ne.

Z evolučního hlediska to dává smysl, protože ženy by se setkal takové potvory, pravidelně, zatímco shromažďování potravin, Rakison spekuluje. A, on říká, faktor krčení by mohl udržet maminky i jejich děti v bezpečí. Macho muži, na druhé straně, by potřeboval, aby se časté rizika při lovu, a tak evoluční tlak na skok při pohledu na pavouka by být menší než prospěšné.

Plazí Hadi

Považován za jeden z nejčastějších fobií, extrémní strach z hadů může být evolučně potiskem u lidí, studie naznačují. Dávno, špinění had (nebo i pavouk) by byly výhodou pro člověka je přežití, podle jedné studie, v nichž dospělí a děti mohly vybrat obrázky hadů mezi různými non-ohrožující objekty rychleji, než by mohli určit, žáby a květiny. Schopnost spatřit hada v mrknutí oka, vědci říkají, pravděpodobně pomohl našim předkům přežít ve volné přírodě.