můžete Si myslet, nemusíte se bát, rakovina tlustého střeva a konečníku, až ti bude 50. To je věk lékaři doporučují většina pacientů dostat screening kolorektálního karcinomu.

ale kolorektální karcinom u osob mladších 35 let je na vzestupu.

do roku 2030 se očekává nárůst případů rakoviny tlustého střeva o 90%. U pacientů ve věku 35 let a mladších se očekává nárůst případů rakoviny konečníku o 124%.

zde je to, co byste měli vědět o kolorektálním karcinomu, pokud jste mladší než 50 let.

Více než třetina kolorektálních karcinomů diagnostikovaných u pacientů mladších 35 let je dědičná

většina případů rakoviny, včetně kolorektálního karcinomu, nesouvisí s rodinnou anamnézou. Ale kolorektální karcinom u pacientů mladších 35 let je pravděpodobnější, že bude genetický. Jinými slovy, je pravděpodobnější, že bude předán od člena rodiny, říká Eduardo Vilar-Sanchez, MD, Ph.D., odborný asistent klinické prevence rakoviny na MD Anderson.

zjistěte, zda některý z vašich příbuzných měl rakovinu a kolik jim bylo, když byli diagnostikováni. Zeptejte se jich na jiné typy rakoviny a kolorektální karcinom. V některých případech mohou být jiné typy rakoviny, včetně dělohy, žaludku, vaječníků, prostaty a jater, vodítkem k rodinné anamnéze kolorektálního karcinomu.

asi 5% případů kolorektálního karcinomu souvisí s dědičnými syndromy, jako je Lynchův syndrom nebo familiární adenomatózní polypóza (FAP). Pacienti s Lynchovým syndromem mají 50 až 80% šanci na onemocnění. Pacienti s FAP mají 100% šanci na získání kolorektálního karcinomu.

„pro některé z nich není otázkou, zda se to stane, je to kdy,“ říká Vilar-Sanchez.

genetické testování může pomoci určit, zda jste ohroženi kolorektálním karcinomem

jak zjistíte, zda máte Lynchův syndrom nebo FAP? Tam přichází genetické poradenství.

Pokud máte v rodině kolorektální karcinom, možná budete potřebovat genetické poradenství. Během genetického poradenství může genetický poradce zkontrolovat vaši rodinnou historii. Poté provede dědičné hodnocení rizika rakoviny. To pokryje vaše šance na genetickou mutaci a vaše osobní riziko rakoviny.

potom může genetický poradce doporučit, abyste vy nebo jiný příbuzný podstoupili genetické testování. Typicky, je vyhrazeno pro pacienty s rakovinou a přeživší, zejména mladší pacienti.

“ pacienti mladší 35 let musí být hodnoceni genetickým poradcem. Tečka, “ říká Vilar-Sanchez. „Schopnost sdílet genetické riziko se svými rodiči, sourozenci a mnoha dalšími členy rodiny má obrovské výhody.“

genetické testování kolorektálního karcinomu se podává krevním testem. Tento test ukáže, zda máte dědičný syndrom, jako je Lynchův syndrom. Pacienti obvykle dostávají výsledky za čtyři až šest týdnů.

Pokud máte syndrom FAP nebo Lynch, váš lékař vám může pomoci rozhodnout, jaký další krok je pro vás nejlepší. Mnoho rizikových pacientů podstoupí každoroční screening kolorektálního karcinomu. Ti s diagnózou Lynchova syndromu mohou také získat močovou analýzu každé dva až tři roky. V některých případech mohou být pacientům odstraněny dvojtečky, aby se zabránilo kolorektálnímu karcinomu.

změny v pohybech střev jsou nejvýraznějšími příznaky kolorektálního karcinomu

bez ohledu na rodinnou anamnézu může kdokoli v jakémkoli věku vyvinout rakovinu tlustého střeva. Proto je důležité znát znamení. Příznaky kolorektálního karcinomu lze zaměnit za příznaky méně závažných stavů, jako je syndrom dráždivého tračníku. Jakékoli změny ve vašich pohybech střev, náhlé změny hmotnosti nebo bolesti břicha by měly být brány vážně, říká Vilar-Sanchez.

„změny v pohybech střev, krev ve stolici nebo velmi tmavá stolice mohou být červenými vlajkami kolorektálního karcinomu,“ říká Vilar-Sanchez.

Pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků, poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče.

Kolonoskopie je zlatý standard pro screening kolorektálního karcinomu

„Nikdo nemá rád, kolonoskopie, ale jsou to nejlepší osvědčený způsob, jak najít kolorektální rakoviny a polypů, výrůstky, které se může proměnit v rakovinu,“ Vilar-Sanchez říká.

muži a ženy s průměrným rizikem kolorektálního karcinomu by měli zahájit screening kolorektálního karcinomu od 50 let. Afroameričtí muži a ženy by měli zahájit screeningové zkoušky ve věku 45 let.

váš poskytovatel zdravotní péče na základě výsledků doporučí, kdy se má znovu otestovat.

zdravá strava a cvičení mohou snížit riziko kolorektálního karcinomu.

v této oblasti je stále zapotřebí více výzkumu, ale odborníci mají podezření na souvislost mezi rostoucí mírou kolorektálního karcinomu a nárůstem obezity a neaktivního životního stylu.

Zkuste následující kroky pomoci snížit riziko rakoviny tlustého střeva a konečníku:

• Cíl na leaset 150 minut mírné cvičení, nebo 75 minut intenzivního cvičení každý týden.
• rozhodněte se pro rostlinné bílkoviny a omezte spotřebu červeného masa.
• při každém jídle naplňte alespoň dvě třetiny talíře rostlinnými potravinami, včetně ovoce, zeleniny, ořechů, semen, fazolí a celých zrn. Druhá třetina nebo méně může být založena na zvířatech.
• poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče o užívání aspirinu ke snížení zánětu a rizika rakoviny.
• najděte způsoby, jak zvládat stres, jako je jóga a meditace.

„nejlepší způsob, jak ukončit rakovinu, je nevyvíjet ji,“ říká Vilar-Sanchez.