Jak přijde nový rok, děláme si spoustu slibů: je to rok, kdy opustíme tuto práci, najdeme ten vysněný byt a ztratíme veškerou dovolenou váhu. Ten je možná jedním z univerzálnějších předsevzetí učiněných v prvním měsíci nového roku. A je asi fér říci, že je to také nejčastěji opouštěné usnesení.

Klikněte zde pro 9 cukrovinek bez viny, které nebudou vykolejit váš jídelníček (Slideshow)
Pokud jde o dietu, působíme v extrémech, z nuly na zdravé za dvě minuty byt. Ale popření všech radostí ze sladkostí nemusí být nejlepším plánem. Abyste se nemuseli úplně vyhýbat bonbónům, našli jsme některé z nejlepších sladkých možností, které si můžete dopřát při pobytu na trati. Zatímco jste zakořenění prostřednictvím této cukroví misky, existují určité bonbóny byste měli být na pozoru, které jsou nejzdravější volby pro trochu sladké shovívavost.

například hrst Reeseových kousků může uspokojit chuť na sladké po méně než 100 kaloriích. Pokud hledáte nával cukru, můžete si pomoci s celou rolí Smarties pouze za 25 kalorií. Potřebujete opravu čokolády? Zkuste si vychutnat jediný polibek Hershey pro 22 kalorií.
samozřejmě, všechny z nich by měly být užívány s mírou. Nenavrhujeme, abyste jedli pouze sladkosti, ale dieta nemusí být nesnesitelná. Rozbijte monotónnost a inteligentně si dopřejte tyto polozdravé sladké možnosti!