potřebujete trochu podporu k dosažení cílů hubnutí? Zde jsou některé skvělé možnosti!

hubnutí doplňky patří mezi nejoblíbenější nutriční produkty na trhu.

mohou pomoci omezit vaši chuť k jídlu a / nebo zvýšit rychlost metabolismu, což může pomoci snížit tělesný tuk a spálit více kalorií spolu se syrovátkovými bílkovinami a aminokyselinami.

ale některé fungují velmi dobře pro hubnutí a jiné ne… takže je důležité, abyste pochopili, které doplňky jsou vyrobeny z účinných, kvalitních ingrediencí. Společné složky, které tvoří produkt hubnutí stojí za to patří kofein, forskolin, zelené kávové boby extrakt, yohimbe, L-karnitin, kajenský pepř, atd. Ostatní složky nejsou tak jisté, pokud jde o ně mají prospěšné vlastnosti pro odbourávání tuků. Ale stále by stálo za to podívat se na pomoc s svalové a svalové hmoty a mnoho dalších faktorů, aby vás dobře.

vytvořili jsme seznam působivé nejlepší hmotnosti řezání doplňky s členění populární ingredience v každé z nich…

Transparentní Labs Stim-Free

PhysiqueSeries Spalovač Tuku Stim-Free je výkonný a bezpečný stimulant-zdarma spalovač tuků pro ty s nesnášenlivostí na stimulanty, ale kteří chtějí maximalizovat své úsilí. Je to 100% transparentní formule s 6 složek je navržen tak, aby spalování tuků a zvýšení metabolismu a energie.

Složka Informace:

750 mg, L-karnitin, tento produkt bude podporovat maximální efektivitu a práce na podporu výroby energie tím, že umožňuje metabolismus tuků a regulaci svalové palivo metabolismu (1).

existuje 250 mg přípravku Forslean, který obsahuje 10% forskolinu. Forskolin stimuluje uvolňování mastných kyselin, které pomáhají při odbourávání tuků. Bylo zjištěno, že zvyšuje ztrátu tuku a zároveň udržuje svalovou hmotu (2).

PhysiqueSeries Stim-Free, také obsahuje 150 mg 5-HTP, který je přirozený meziprodukt v metabolismu tryptofanu na serotonin. Bylo zjištěno, že zvyšuje metabolismus, cílí na tuk a snižuje chuť k jídlu (3).

k Dispozici je také 100 mg, Rhodiola Rosea, 50 mg kajenský pepř extrakt, 10 mg fucoxanthin v PhysiqueSeries Spalovač Tuku Stim-Free, jeden z nejlepších doplňků, aby řezání jednodušší a zvýšení svalové hmoty.

nakupujte v transparentních laboratořích zde

Fighters Core

Fighters Core je navržen tak, aby maximalizoval sportovní výkon a zároveň se zbavil nežádoucího tuku. Vzorec je navržen tak, aby síly a svalové úrovně během období hubnutí, aby vám nafouknout-up, střih, a vypadají skvěle spolu s syrovátkové bílkoviny.

Složka Informace:

Bojovník Jádro má 400 mg extrakt ze zeleného čaje, který je skvělý antioxidant, pomáhat při odbourávání tuků, imunitní systém, a zlepšit metabolismus (4).

obsahuje také 200 mg forskolinu, který pomáhá odbourávat tělesný tuk a zároveň udržet na svalové hmoty pro efektivní řez.

Bojovník Jádro drží 104 mg Vápník HMB, které umožňuje svaly zůstat na, a ne rozdělení se udržet své zisky plynoucí a zlepšit své tréninky (5).

další složky Fighters Core zahrnují 100 mg extraktu z ovoce capsicum, 75 mg Theakrinu, 25 mg bezvodého kofeinu a 10 mg extraktu z ovoce z černého pepře.

Obchod na Bojovníky Jádro Tady,

Výkon Laboratoři SPORTOVNÍ Spálit

Vypálit tím, že Výkonnost Laboratoře je 100% stimulant-zdarma produkt, který vám pomůže s hubnutí a zároveň posílení svalové hmoty. To pomůže při zvyšování energetické hladiny, stejně jako odbourávání tuků a je vyroben tak, aby se minimalizovaly typické vedlejší účinky nejlepších hubnutí Doplňky pro lidi.

informace o přísadách:

Burn má 1000 mg HMB (Beta-hydroxy beta-methylbutyrátu), který maximalizuje spalování tuků a zároveň minimalizuje ztrátu svalů. To může zvýšit syntézu bílkovin (6), zvýšit sílu a spotřebu kyslíku, a povzbudí tělo se spolehnout na uloženého tuku na energii, místo svalů, zlepšit hubnutí a spalování tuků.

obsahuje také 250 mg přípravku forslean k aktivaci enzymů, které podporují složení libového těla a stimulují odbourávání tuků regulací metabolismu.

Burn také obsahuje 50 mg extraktu z kajenského pepře a 2,5 mg extraktu z černého pepře.

Nakupovat v Performance Lab,

Rozšířené Celý Den Skartovat

Celý Den Skartovat je směs 15 klinicky podávaný složky s výhodami pro večerní použití, navržen s čtyři tuků směsí včetně tuku uvolnění, oxidaci tuků, podporu štítné žlázy, a podporuje vitamínů a minerálních látek pro spalování tuků, chuť k jídlu, a podpora imunitního systému u lidí.

informace o složkách:

toto jsou uvedené složky pro každou směs, ale nezapomeňte zkontrolovat štítek pro všechny ostatní složky.

směs uvolňující tuk-určená k uvolňování mastných kyselin z uloženého tělesného tuku. Složky zahrnují forskohlii extrakt, zrna rajského extraktu, PQQ (Pyrrolochinolin Chinon disodná sůl) a extrakt z černého pepře.

tuk oxidační směs-prokázáno, že přesunout mastné kyseliny do buněk pro energetické hladiny na pomoc při jejich řezání. Složky zahrnují taurin, prášek CLA, tartrát L-karnitinu, hydrochlorid L-karnitinu a extrakt ze zeleného čaje.

Thyroid support blend-používá se k regulaci metabolismu. Složky zahrnují 3,5-diiodo-l-thyronin a jód.

podpůrná směs vitamínů a minerálů – udržujte zdravou hladinu vitamínů, abyste se vyhnuli nedostatku. Složky zahrnují vitamín B2, kyselinu listovou, vitamín B6 a vitamín B12.

Obchod na Rozšířené Tady

MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut přináší zpět spoustu vzpomínek, protože to byl velmi populární, když to vyšlo v roce 2002. Původní formulace však obsahovala ephedru, která byla v roce 2004 zakázána.

takže teď máte bezpečnější verzi, která nemusí být tak silná, ale stále funguje skvěle jako spalovač tuků pro lidi, aby se.

Složka informace:

2 kapslí 270mg kofein bezvodý, 200 mg kávové boby extrakt, 100 mg forskolin, který má mnoho příslibem pro budování svalů a ztráta tuku výhody. (7, 8)

Kofein je nervový systém stimulant, který může rozjet metabolismus a dát čistou energii, která nám umožní spálit více kalorií a stavět naše svaly s tímto hmotnosti doplněk spalování.

L-theanin je uklidňující aminokyselina, která studie ukazují, že má významný vliv na zaměření. Ale je to velmi uklidňující a Nachází se v mnoha čajích. Ale v kombinaci s kofeinem jsou účinky výraznější, i když má sám o sobě mírné krátkodobé účinky. (9)

kakaový extrakt má vazodilatační účinky, které mohou snížit hladiny krevního tlaku a zvýšit průtok krve. Navíc má potenciální protizánětlivé, kognitivní a kardiovaskulární přínosy. (10)

Hydroxycut také obsahuje 56,3 mg extraktu Yohimbe, který je velmi smíšený, pokud jde o potenciální přínosy pro ztrátu. Jedna studie 20 obézních žen však ukázala, že Yohimbe vyvolává výrazně větší ztrátu tuku než skupina s placebem. (11)

Klikněte zde za nejnižší cenu na Amazonu

Kaged Svalové Čisté Spalování

Kaged Svalové Čisté Spalování je stimulant-zdarma podpora spalování tuků doplněk, který používá přírodní a účinné složky, jako jeden z nejlepších spalování tuků doplňky pro budování svalů, což vede k růstu svalů.

informace o přísadách:

v každé dávce je 134mcg chrómu, což je stopový minerál a velkou výhodou je, že zvyšuje účinky inzulínu na odbourávání tuků. Inzulín je hormon, který je nezbytný pro metabolismus a skladování makronutrientů. (13)

matrice „Clean Burn“ obsahuje 1000 mg L-karnitinu, 333 mg extraktu ze zeleného čaje a 33 mg extraktu z papriky, který je vyroben z horké červené papriky.

k dispozici je také 100mg gymnema sylvestre extrakt pro podporu cukru v krvi. Výzkum dokonce ukazuje, že má potenciál pro snížení závažnosti diabetu. (14)

Klikněte zde za nejnižší cenu na Amazonu

GAT Nitraflex Spálit

GAT byl navržen pro hardcore kulturistů, kteří se chtějí dát na svalovou hmotu a ztratit extra tuku. Ingredience, které jsou typické pro efektivní hubnutí doplněk s několika dodatky…

Složka informace:

Resveratrol a N-Acetyl-L-Tyrosin (NALT), to jsou ingredience, které vystupují v Nitraflex Hořet. První z nich má spoustu skvělých výhod, včetně protizánětlivých, kardioprotektivních, neuroprotektivních a antivirových vlastností. (15)

NALT se přidává pro duševní bdělost, energii a zaměření. Studie ukázala, že L-tyrosin může zlepšit náladu a snížit účinek psychosociálních stresorů. (16)

Další společné a prospěšné ingredience jsou extrakt ze zeleného čaje a kajenského pepře a jsou také obyčejné v hubnutí doplňky, aby také pro zvýšení svalové hmoty.

Klikněte zde za nejnižší cenu na Amazonu

Připojená Factory Burn-XT

Jsme probrali většinu ingrediencí, které najdete v Burn-XT. A ukázalo se, že jsou prospěšné pro svůj zamýšlený účel, takže se nemůžete pokazit s kvalitním produktem od skvělé společnosti, jako je Jacked Factory.

Složka Informace:

Tento tuk ztráta podpory obsahuje 700 mg Acetyl-L-Karnitin HCL, 450 mg zelený čaj extrakt z listů, 270mg kofein bezvodý, 50 mg Capsimax (Kajenský pepř extrakt plodů) a Bioperine (Černý pepř extrakt plodů), což je biologická dostupnost enhancer.

Klikněte zde pro nejnižší cenu na Amazonu

Jak tedy tyto produkty skutečně pomáhají snižovat váhu?

mohou pomoci oxidovat tuk, což je proces, kdy mastné kyseliny potřebují kyslík uvnitř mitochondrií, aby byl tuk využíván jako energie. Cvičení to zvýší, ale některé látky mohou pomoci při procesu snižování hmotnosti, jako je kofein a zelený čaj. (17, 18)

Kofein a jiné studoval složení může také pomoci zvýšit metabolismus, což může mít za následek extra spálených kalorií spolu s whey protein pracovat pro naše svaly.

ale ztráta hmotnosti je obvykle skromná, a proto žádný doplněk na hubnutí neposkytne zázračné výsledky sám o sobě pro cvičení a výsledky. Vzít je by bylo jednoduše zlepšit proces.

Některé složky, jako je extrakt ze zeleného čaje, garcinia cambogia a CLA jsou přírodní potlačující a tak to je další způsob, jak zhubnout. Jíst méně kalorií bude vždy mít za následek řezání.

jsou doplňky pro snížení hmotnosti bezpečné?

Tyto výrobky nejsou schváleny FDA, a tak je na uživateli, aby přijaly preventivní opatření při zvažování použití hmotnost řezání doplňky. Ale doplněk společnosti musí dodržovat zákony a renomované ty vědí, kvalita a bezpečnost jsou důležité zejména s termogenní doplněk.

produkty na našem seznamu jsou obecně bezpečné, pokud jste již zdravý jedinec. V opačném případě je vždy doporučeno zkontrolovat se svým lékařem, abyste se ujistili, že snížíte šance na nežádoucí vedlejší účinky.

kofein (Stimulant) zejména, může způsobit nežádoucí účinky, pokud jeden není zvyklý na normální spotřebu. A některé bylinky mohou mít vedlejší účinky, takže si vždy přečtěte všechna potenciální rizika spojená s příjmem všech složek. A to platí pro jakýkoli výživový doplněk, nejen pro hubnutí, ale také pro výhody, jako je podpora imunitního systému a zvýšená energie.

Děti a starší osoby by se měly zdržet používání těchto sloučenin a jsou doporučeny pouze pro zdravé jedince, kteří nemají žádné známé účinky na některou ze složek obsažených v některém z těchto hmotnost řezání pomáhá spalovat tuk s jejich stravě.

Závěrečná prohlášení

nepotřebujete žádné termogenní doplňky, abyste mohli bezpečně a efektivně zhubnout. Ale oni jsou úžasný nástroj, který může pomoci, aby se proces řezání a dieta trochu jednodušší.

produkty pro řezání hmotnosti obecně obsahují zdravé byliny, aminokyseliny větvového řetězce a další přírodní složky, které jsou podporovány vědou. Ale měli byste vždy udělat svůj vlastní výzkum, protože každý je jiný…

tyto výrobky jsou vysoce kvalitní (jinak by se náš seznam neudělal) a měli byste je brát opatrně. Pilulka sama o sobě nezpůsobí zhubnout, ale když v kombinaci s dobrou stravu a cvičební program, můžete také zajistit úrovně růstu svalů … no, je tu hodně, které lze dosáhnout pro váš trénink.

1-Stephens, Francis B.; Constantin-Teodosiu, Dumitru; Greenhaff, Paul L. (2007). „Nové poznatky týkající se role karnitinu v regulaci metabolismu paliva v kosterním svalu“. Journal of Physiology.

2-Godard, Michael P.; Johnson, Brad a.; Richmond, Scott R. (2005). „Složení těla a hormonální adaptace spojené s konzumací forskolinu u mužů s nadváhou a obezitou“. Severoamerická asociace pro studium obezity (NAASO).

3 – Cangiano, Carlo; Ceci, Fabrizio; Cascino, Antonie; Del Ben, Maria; Laviano, Alessandro; Muscaritoli, Maurizio; Antonucci, Fabiola; Rossi-Fanelli, Filippo (2008). „Jídelní chování a dodržování dietních předpisů u obézních dospělých jedinců léčených 5-htp“. American Journal of Clinical Nutrition.

4 – Hodgson, Adrian B.; Randell, Rebecca k.; Jeukendrup, Asker e. (2013). „Účinek extraktu ze zeleného čaje na oxidaci tuku v klidu a během cvičení: důkaz účinnosti a navrhovaných mechanismů“. Americká společnost pro výživu.

5-Holeček, Milan (2017). „Suplementace Beta-hydroxy-beta-methylbutyrátu a kosterní svalstvo ve zdravých a svalových podmínkách“. Žurnál kachexie, sarkopenie a svalů.

6-Holeček, Milan (2017). „Suplementace Beta-hydroxy-beta-methylbutyrátu a kosterní svalstvo ve zdravých a svalových podmínkách“. Žurnál kachexie, sarkopenie a svalů.

7- „Efekt Coleus Forskohlii Extrakt na Rizikové Faktory Metabolického Syndromu – fulltextové Zobrazení – ClinicalTrials.gov“. clinicaltrials.gov.

8 – Godard, Michael P.; Johnson, Brad A.; Richmond, Scott R. (2005-8). „Složení těla a hormonální adaptace spojené s konzumací forskolinu u mužů s nadváhou a obezitou“. Výzkum Obezity. 13 (8): 1335–1343. doi: 10.1038 / oba.2005.162. ISSN 1071-7323. PMID 16129715.

9-Nobre, Anna C.; Rao, Anling; Owen, Gail N. (2008). „L-theanin, přírodní složka v čaji, a jeho vliv na duševní stav“. Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition. 17: 167-168. ISSN 0964-7058. PMID 18296328.

10-„NCI Drug Dictionary“. Národní Onkologický Ústav. 2. února 2011

11-„Yohimbe“. NCCIH. 1. února 2007.

12-Ostojič, Sergej M. (2006-10). „Yohimbin: účinky na složení těla a výkon cvičení u fotbalistů“. Výzkum ve sportovní medicíně (tisk). 14 (4): 289–299. doi: 10.1080 / 15438620600987106. ISSN 1543-8627. PMID 17214405.

13-„úřad doplňků stravy – informační list doplňku stravy: Chrom“. ods.od.nih.gov.

14-Tiwari, Pragya; Ahmad, Khurshid; Baig, Mohammad Hassan (2017). „Gymnema sylvestre pro cukrovku: od tradiční byliny po budoucí terapeutickou“. Současný Farmaceutický Design. 23 (11): 1667–1676. doi: 10.2174 / 1381612823666161108162048. ISSN 1873-4286. PMID 27834124.

15- „Resveratrol“. Institut Linuse Paulinga. 29. Dubna 2014.

16-Young, Simon N. (2007-5). „L-tyrosin ke zmírnění účinků stresu?”. Journal of Psychiatry & Neuroscience. 32 (3): 224. ISSN 1180-4882. PMC 1863555. PMID 17476368.

17 – „fyziologie ztráty tuku“. www.unm.edu.

18-Jeukendrup, A.E.; Randell, R. (2011-10). „Spalovače tuků: doplňky výživy, které zvyšují metabolismus tuků“. Recenze obezity: Úřední věstník Mezinárodní Asociace pro studium obezity. 12 (10): 841–851. doi: 10.1111 / j. 1467-789X. 2011. 00908.x. ISSN 1467-789 X.PMID 21951331.