Pokud vaše dítě spánek je pryč úplně mimo poslední dobou, protože zoubky, tento blog je pro vás. Provedu vás třemi způsoby, jak můžete uklidnit své dítě v noci, když je problém s kousáním.
Pokud jde o zoubky, to je věc, to je ta, ta velká, která úplně vykolejí spánek vašeho dítěte. Když to dovolíš.
v tomto blogu se podělím o tři způsoby, které vám mohou pomoci uklidnit vaše dítě, pomoci vašemu dítěti vrátit se do spánku, když se potýkají, protože by to mohlo být zoubky.
#1: Bedtime rutina Relief
Číslo jedna: nabídnout jim něco, co mohou žvýkat během spaním rutiny, když čtete knihu s vámi.
to je můj oblíbený!
jste schopni jim poskytnout pohodlí, abyste mohli pomoci zmírnit jakékoli množství tlaku, zatímco je sledujete.
takže děti do 12 měsíců nemají uvnitř své postýlky nic navíc. Nejsou tam deky, plyšáci, nic. Děti nepotřebují a je nebezpečné mít v postýlce další věci. Ale v rutině před spaním, zatímco je sledujete, je to ideální čas, který jim umožní žvýkat na zmrzlé žínce, nováčkovi, některém z jejich oblíbených kousacích předmětů. (Viz všechny moje oblíbené kousací možnosti zde)
Při čtení knihy, zatímco sedí na podlaze a budeš mít pokoj připravený na spánek, nechat je kousat na něco, co pomůže zmírnit tlak, že by mohlo být děje, než noc i začíná.
Jakmile jsou hotovi, a to je čas, aby si do postýlky na spaní, samozřejmě odstranit kousací objekt, vyjměte zmrazené žínku, a pak jste jejich uvedení do postýlky s nic kromě sebe, matrace, prostěradlo.
Žádné Léky, Mluvit
Než se dostaneme příliš daleko, musím vám říct, že ani nebudu diskutovat o léky v tomto blogu.
nenabízím lékařskou pomoc. Nenabízím vám a vaší rodině dávkové mapy.
to je něco, co pokud budete nabízet léky pro účely zubů, promluvte si s pediatrem vašeho dítěte.
nechci, abyste se dostali do zvyku, i když používáte léky noc co noc po noci po noci po noci. Pracoval jsem s mnoha rodinami, které nabízejí Motrin dva solidní týdny před spaním.
ujistěte se tedy, že je nepoužíváte, a poraďte se s pediatrem vašeho dítěte.
#2: neodcházejte od základů
druhý způsob, jak můžete nabídnout pohodlí a pomoc vašemu dítěti, je návrat k základům výcviku spánku.
Takže to, co chci, abyste věděli, bez ohledu na metodu jste použili, pokud jste byli uvnitř mého spánku e-koučování programy, pokud jste použili jinou metodu, která vrstvu nadace je přesně to, co se můžete vrátit zpět, pokud si myslíte, že vaše dítě se probouzí, protože oni jsou zoubky.
příkladem by tedy bylo, kdybyste použili metodu leave-and-check, kterou učím uvnitř našeho dětského programu.
Pokud jste použili tuto metodu, pak se vracíte do systému dovolené a kontroly v noci, pokud se vaše dítě probudí.
zde je to, co chci, abyste se vyhnuli:
chci, abyste se vyhnuli rozplétání a přemýšlení: „Ach, ubohé dítě,oni kousají! Musí jít se mnou do postele.“
Protože, pokud jste pracovali pilně se vaše dítě a vědí, jak spát, jsou možná má nějaké hrboly v noci, že si myslíte, že to můžou být zoubky, pak chci, abyste věděli, a pochopit, že ten základ tam pořád je.
připomeňte jim pomocí metody spánku, kterou znají.
takže se vraťte k metodě dovolené a kontroly, vraťte se k metodě pobytu v pokoji.
ať už jste se svým dítětem používali, abyste je naučili spát, vraťte se k tomu. Je to nástroj, který je v pásu nástrojů, který můžete vytáhnout kdykoli si myslíte, že vaše dítě může být kousací nebo může mít bouli v noci.
#3: Udržujte ji stabilní
třetí způsob, jak můžete nabídnout pohodlí a pomoc vašemu zubnímu dítěti uprostřed noci, je být konzistentní.
takže pojďme všechny tři dohromady. Všichni se dokonale hromadí!
- budete nabízet úlevu před spaním rutiny.
- vrátíte se k jakékoli metodě výcviku spánku, kterou jste původně udělali
- budete se s ní držet a být konzistentní.
Když začnete jít dozadu, možná nabízíte pohodlí při rutině před spaním. a snažíš se držet se, co spánek školení návyky, které budete tvořit, ale ty jsi jako, „Oh, v pořádku, jen pojď se mnou do postele,“ všechno, co jste udělal je vyškolen vaše dítě nebo podmíněné vaše dítě plakat, dokud nedostanou to, co chtějí.
a vy víte, že mi nejde o zbytečný pláč.
když původně trénujeme naše dítě, jak dobře spát, bude protest.
Co je pro vaše dítě nejvíce nespravedlivé, je teď je naučit, že pláčou X množství času, pak uděláte, co to je, a já nakonec půjdu do postele maminky/tatínka.
a co se stane?
následující noc se opakuje stejným způsobem.
“ ale Becco! Musí to být teething…so co můžu dělat?!“
ve skutečnosti není uprostřed noci nic, co byste mohli fyzicky nabídnout svému dítěti, protože by nemělo spát s ničím.
jsou to zvyky.
ve skutečnosti jsem podpořen Americkou akademií pediatrie. Miluji to, co mají podíl na jejich blogu:
Pokud používáte kousací tlak jako základní omluva, dokonce i Americká Akademie Pediatrů říká, že můžete začít, aby se stal mají problémy se spánkem v noci, protože nejste v souladu, na co jste zpočátku dělal.
takže chci, abyste věděli, že to je to, na čem mi opravdu záleží. Jsem tu, abych vám dal povzbuzující řeč, kterou můžete nabídnout pohodlí při rutině před spaním. Musíte se vrátit ke svým hlavním základům toho, jak spíte, a být na něm důslední.
Nyní, pokud jste jako, “ Becco, nemám žádné základy. „Zip, nula, zilch, Žádný,“ pak mám perfektní bezplatný průvodce pro vás začít dnes večer!
Budete muset chytit naše čtyři kroky k vyřešení své dítě v noci wakings.
protože pokud jste přesvědčeni, že zoubky jsou důvodem, proč vám musím jen láskyplně říct, že to tak není.
vaše dítě není kousací týdny a týdny a týdny na konci, dobře?
absolutně musíme vyřešit kořenový problém tohoto.
Při práci prostřednictvím tohoto zdarma průvodce i nadále nabízet, že zmrazené žínku, nabídnout, že kousací hračka na spaním rutina, která bude užitečné pro vás ve vaší mysli vím, že jsem měl nějaké úlevy.
ale není to něco, co by mělo způsobit zmatek uprostřed noci.
závěr
nyní, než začnu dostávat všechny komentáře níže na: „ale Becco, nepotkala jsi mé dítě!“
chci, abyste věděli… pracoval jsem s jednorožci!
měl jsem před několika lety malého, kterému bylo asi osm, devět měsíců.
a když dostal zuby, vybuchl s hroznou vyrážkou z plenky.
jako mluvím jako puchýřovitá vyrážka z plenky. Sladký ubohý chlapeček!
takže to zjevně nebylo zoubky. Bylo to jako vedlejší účinek zubů. V tom případě, když se to stalo, měli jsme mámu jít dovnitř, nabídnout více krému na pleny, nabídnout nějakou úlevu a pak ho dát zpět do spánku.
Takže chci, abys věděl, že pokud z nějakého důvodu vaše dítě má možná jako extrém situace, jsou opravdu vysoké horečky, mají tyto jako pobuřující plenky vyrážky jsou možná mít průjem, rozhodně bys měl, a je třeba na to reagovat, což je důvod, proč jsem opravdu chci, aby jsi jít zpátky možná nech-a-podívejte se na metodu nebo se vrátit k pobytu-v-pokoji-metoda.
cokoli jste udělali se svým dítětem, vraťte se k těmto základním příčinám.
Pokud váš malý má takové odlehlé situace, musíte jim pomoci.
Když si stáhnete moje čtyři kroky k řešení nočního probuzení vašeho dítěte, možná vás zajímá, ale mohu spát vlak?
můžete spát vlak, zatímco oni jsou stále zuby?
a odpověď je ano, děti získávají a ztrácejí zuby až do 12 let. Takže bychom nikdy neměli dát jen přihrávku na náš život jako “ budeme jen vyčerpaní, dokud nebudou 12!“
ne madam.
musíme pracovat na těchto spánkových návycích a stále to můžete udělat, i když získávají a ztrácejí zuby. To je naprosto v pořádku. Doufám, že to byl super bystrý blog pro vás všechny!