stále milujeme zeleninové nudle? Před několika týdny jsem obdržel e-mailovou žádost od čtenáře, který žádal o více vegetariánských nudlových receptů(také více než jen cukety). I když mám několik svých vlastních, vím, že se jedná o to, že musím udělat více rozvoje. Tak, natáhl jsem se k některým oblíbeným přátelům bloggerů a požádal jsem o jejich nejlepší veganské a vegetariánské nudlové recepty.

užijte si to!

1. Středomoří Cuketa Nudle {vegetariánské & bezlepkové}

Tento nudle jsou jedním z mých oblíbených lehkých letních jídel. Cuketové nudle s olivami, rajčaty a feta.

2. Kokosové kari sladké bramborové nudle {vegan & bezlepkové}

zapomínám, jak chutné sladké bramborové nudle jsou. Zatímco v létě obvykle upřednostňuji cukety nebo okurky, sladké bramborové nudle jsou vynikající alternativou. Vyzkoušejte je v této krémové Kokosové verzi.

3. Thajská kokosová polévka {vegan}

Thajská kokosová polévka je jedním z mých oblíbených jídel. Užijte si tuto verzi s zoodles a tofu.

4. Cuketové nudle s omáčkou Alfredo z bílých fazolí {bezlepkové a veganské}

tyto cuketové nudle s omáčkou alfredo mohou být jedním z mých oblíbených lehčích jídel. Fazole alfredo je neuvěřitelně krémová a dokonale se spáruje se zoodles.

5. Zázvorové limetové mrkvové nudle {vegan & bezlepkové}

tento osvěžující mrkvový nudlový salát vypadá perfektně na léto. Spiralizované mrkvové nudle v zázvorově-limetkově-česnekové omáčce.

6. Cuketa nudle Mason Jar salát {vegetarian}

cuketa nudle Mason Jar salát s Farro a mozzarellou-perfektní oběd na léto.

7. Spiralizovaný zeleninový Duhový salát {vegan & bezlepkový}

miluji, jak nádherný tento duhový salát vypadá. Myslím, že by to bylo skvělé přelité bohyňským dresinkem nebo pikantní zelnou omáčkou.

8. Zoodle Pad Thai Salad {vegetarian}

kdo nemá rád pad thai!? Zvláště v této osvěžující verzi salátu.

9. Sladké Bramborové Nudle s Alfredo Omáčkou {vegetariánské a bezlepkové}

zdravou alternativu k tradiční fettuccini alfredo, přirozeně bezlepkové těstoviny recept je s živiny bohaté sladké bramborové nudle.

10. Cuketa Nudle s Mátovým Pestem {vegetariánské & bezlepkové}

Tyto jsou, jak jsem se většinou si cukety nudle, s dostatkem zahrada-čerstvým pestem a cherry rajčátky. Vzhledem k tomu, že to mohu bičovat se všemi ingrediencemi v mé letní zahradě, není to mnohem jednodušší.

11. Cuketa a Špenát Kastrol {vegetariánské & bezlepkové}

Pokud máte rádi špenát a artyčok dip, pak musíte vyzkoušet tento kastrol vyrobený s špenát, artyčoky a cuketa nudle.

12. Studené sezamové nudle {veganské a bezlepkové}

další lahodná krémová omáčka k promíchání s cuketovými nudlemi.

13. Cuketové nudle s rajčaty a Halloumi {vegetariánské}

jsem blázen do všeho s halloumi. Nemůžu se nabažit toho slaného, žvýkaného sýra. Vyzkoušejte tyto zoodles teplé s grilovaným halloumi a sýrem.

14. Jeden Hrnec Cuketa Nudle Polévka {vegan & bezlepkové}

vydatnější verze miso polévky, se spoustou cukety spiralized.

15. Sladké Brambory Enchilada Kastrol {vegetariánské & bezlepkové}

Enchiladas získat rychlý make-over v této pánvi verze, která obsahuje i spiralized sladké brambory.

16. Sezam, Okurka Nudle {vegan & bezlepkové}

jsem rád, osvěžující studené kombinace okurka nudle, sezam a rýže vinný ocet. Pokud se vám líbí verze podávaná v P. F. Changs, než musíte zkusit tuto.

17. Raw Mrkvové Těstoviny se Zázvorem Limetkovou Omáčkou {vegan & bezlepkové}

mám rád omáčku, nudle, vynikající na jen o nějaké spiralized zeleniny.

18. Těstoviny z tuřínového Pesto s artyčoky a kapustou {bezlepkové s volitelným veganským}

můžete udělat tuřín do nudlí! Tyto recept je naprosto geniální, musí zkusit.

19. Cuketa Papperdelle s Pečenými Rajčaty a Bazalkou {vegan & bezlepkové}

nepotřebujete spiralizer, aby se tento recept, jen standardní škrabka na brambory.

20. Špagety Squash Pad Thai {vegan & bezlepkové}

Pad Thai je jeden z mých oblíbených receptů, miluji tuto verzi, představovat špagety squash nudle a křupavé tofu.