nealkoholická piva jako O ‚ Douls nejsou ničím novým. Podle NPR, nejprve přišel na trh v roce 1980. Ale s vzestupem střízlivý zvláštní trend v posledních letech, na trhu NA pivo byla na vzestupu. Podle výzkumné firmy Global Market Insights by prodej nealkoholického piva měl do roku 2024 překonat 25 miliard dolarů.

proč nárůst zájmu o nealkoholické pivo nyní i přes jeho desetiletí pomalého růstu? „Obecně si myslím, že jsme svědky nealkoholické pivo trendy zejména mezi milénia, protože zdravotních důvodů,“ říká Amber Pankonin, MS, RD, LMNT, registrovaná dietolog a majitel Stirlist.

a samozřejmě,“ suchý Leden “ je také věc. „Během měsíce ledna, myslím, že vidíme, nealkoholické pivo trendy, protože novoroční předsevzetí a nárůst Suché. ledna, kampaň, která vybízí lidi, aby se vzdal alkoholu během měsíce ledna ze zdravotních důvodů,“ říká Pankonin.

Ať už máte zájem o učení více o tom, co nealkoholické pivo je, zda je to zdravé, nebo pokud chcete jen snížit přímo k jádru věci vidět seznam nealkoholické pivo, máme všechny základy pokryty.

co přesně je nealkoholické pivo?

„nealkoholické pivo je pivo, které má alkohol odstraněny prostřednictvím procesu vytápění a pak měl oxidu uhličitého přidáno,“ říká Keri Gans, MS, RDN, CDN, dietologem, odborník na výživu a autor Malá Změna Stravy.

nicméně, nějaký alkohol může být stále tam.

“ většina značek stále obsahuje nejméně 0,5% objemu alkoholu (ABV), takže nemusí být nutně bez alkoholu,“ říká Pankonin. „Některé značky však tvrdí, že nabízejí 0% ABV.“

jsou nealkoholická piva zdravá?

jít bez alkoholu nebo se snažit pít méně alkoholu, jsou ušlechtilé zdravotní snahy, které by mohly mít zdravotní přínosy.

podle Pankonina existuje několik důvodů, proč by někdo mohl chtít vyzkoušet nealkoholické pivo:

• touha po lepší duševní zdraví
• hubnutí
• jiné zdravotní faktory, jako jsou léky nebo doplněk, interakce

určit, zda pít nealkoholické pivo je zdravé, je třeba posoudit váš výchozí bod. „Výhody uschnutí pramení pouze z toho, jaký byl váš vztah k alkoholu a kolik nebo jak málo jste vlastně pili,“ říká Gans.

Pokud již nepijete pivo, přidání nealkoholických piv do vaší stravy nemusí být nutně zdravé. Jsou stále zdrojem sacharidů a prázdných kalorií.

Pokud v současné době pijete pivo, můžete těžit z některých výhod přechodu na nealkoholické pivo. Obecně mají nižší obsah kalorií než pivo, což může pomoci snížit příjem kalorií a pomoci s řízením hmotnosti. Pokud máte tendenci pít více než pár porcí alkoholu denně, budete také těžit z nealkoholického piva. Příliš mnoho alkoholu může způsobit poškození zdraví, včetně jater a mozku.

stojí za zmínku, že nemusíte úplně vyříznout alkohol, abyste byli zdraví. „Alkohol ve skutečnosti přichází s přínosy pro zdraví. Například to může pomoci snížit riziko srdečních chorob, mrtvice a cukrovky; ale samozřejmě, umírněnost je klíčová, “ říká Gans.

13 nejlepších nealkoholických piv, které stojí za vyzkoušení

ne všechna piva NA jsou si rovna, takže je důležité číst štítky a činit informované rozhodnutí. Pro nejlepší nealkoholická piva bych hledal značky, které nemají více než 100 kalorií na láhev, “ říká Gans.

a pokud chcete jít zcela bez alkoholu, nezapomeňte si přečíst štítek.

„navrhoval bych při pohledu na ABV a ujistěte se, že pokud chcete jít do zcela bez alkoholu, který zakoupíte 0.0% ABV,“ říká Pankonin. „Většina nealkoholických piv může stále obsahovat malé množství alkoholu. Také proto, že alkohol byl odstraněn, často vidíme, že tyto kalorie jsou nahrazeny sacharidy. Takže celkově kalorií může být nižší nebo mírně nižší v non-alkoholické možnosti, ale může mít vyšší obsah sacharidů ve srovnání s těmi, piv, které obsahují alkohol,“ říká Pankonin.

zde jsou 13 nové na piva, které byste měli dát šanci.

Heineken 0.0

Heineken 0.0 zahájen v lednu 2019 a 2020 prodávají 31-balení speciálně pro Suché ledna. Jedna porce má 0,05% ABV a 69 kalorií.

Sportovní Brewing Company: Volně Běhat IPA

Spustit Divoké IPA je Sportovní Brewing Company je nejlepší prodejce. Má méně než 0.5% ABV a má pouze 70 kalorií. Chuťově, vaří se s pěti Severozápadními chmely a má “ přístupnou hořkost k vyvážení těla speciálního sladu.“

Two Roots Brewing Co.: Dost Řekl Helles

Dva Kořeny Brewing CO. nabízí řemeslné pivo, které je obohaceno vitamínem B12 a naplněno elektrolyty. „Dost řečené“ pivo je „zlaté nealkoholické Helle vyrobené pouze z Plzeňského sladu a Hallertau chmele“ a má 80 kalorií.

Blahobytu Vaření: Vítězství Citrusové Pšenice

Blahobytu Vaření z Missouri zůstává věrný jeho jmenovec: Vítězství pšenice Citrus (vaří s pomerančovou kůrou) nabízí „kompletní spektrum všech-přírodní elektrolyty, vitamíny, bílkoviny, antioxidanty, anti-inflammatories.“Jeden může má 0.19% ABV a 85 kalorií.

Neskutečný Brewing Company: 17 Mil Porter

Kalifornie-založený Neskutečný Brewing Company se specializuje na všechny přírodní, non-GMO, nealko piva.. Nedávno vydané 17 Mile Porter se vaří se zdravými ingrediencemi a je nabízen jako skvělý regenerační nápoj. Jedna plechovka obsahuje méně než 0,5% ABV a má pouze 50 kalorií.

Brooklyn Crafted: Extra Pikantní Zázvorové Pivo Může

Brooklyn Řemeslně je nealkoholické zázvorové pivo je vyroben s čistým třtinového cukru a čerstvé, 100% nefiltrované zázvor kousky. Neobsahuje ani umělá sladidla, přísady ani konzervační látky a je veganská i bezlepková.

Sládek: Chůva Státu

BrewDog je Chůva, Stát je světlé pivo s méně než 0,5% ABV, které je popsáno jako „hořké, chmelové a světlo“, a má pouze 26 kalorií na porci.

Clausthaler Lemon

Clausthaler nabízí 4 nealkoholická piva. Citronová varianta je perfektní ovocná a lehká shandy, která míchá 40% piva s 60% limonádou. Jedna láhev má 102 kalorií.

Bravus Vaření: Ovesné vločky Stout

Tento super tmavý stout z Kalifornie je Bravus Pivovarnictví má tóny čokolády, karamelu a kouře pro super bohaté chuti. Je to méně než 0,5% ABV a jedna plechovka má 110 kalorií.

Buckler: Nealkoholické světlý Ležák

Tento světlý ležák z Nizozemska je popisován jako „sladký, zrnitý aroma s tóny citronové trávy a husky kukuřice,“ a má 80 kalorií za láhev.

Erdinger: Non-Alkoholické Ležák

Tento NA pivo z Německa je nabízen jako izotonické nápoje zotavení, že je nabitá vitamin B9, které podporují zdravý metabolismus a podporují imunitní systém. Jedna láhev má méně než 0, 5% ABV a má pouze 82 kalorií.

Kalibur: Nealkoholické Pivo

Kalibur je Evropský světlý ležák od tvůrců Guinness, pochází z Irska, a má „vůně sladké obiloviny, med, karamelové slady a opečeným chlebem.“Má 0, 5% ABV a má 66 kalorií na láhev.

Bitburger: Pohon nealkoholické Pivo

Německo je Bitburger Disku 0.0% alkoholu a je plně fermentovaný ležák se super crips chutí. Jedna porce má asi 92 kalorií na láhev.