Isvaiyah je licencovaný lékárník na Gadjah Mada University (Indonésie) po dobu devíti let. Zasloužila si ji M.Sc, ze stejné univerzity.

Nail houba může napadnout každého z nás, ale není třeba se bát, protože existuje mnoho účinných přírodních prostředků, tam. Tento stav obvykle postihuje nehty na nohou, ale nehty se mohou také nakazit. Infikované nehty často mění barvu, stávají se žlutými, zelenými nebo černými. Mohou se také stát bolestivými. Pokud se neléčí, houba může postupně způsobit vážné poškození nehtů a nakonec musí být odstraněna lékařem.

faktory, které zvyšují riziko nehtové houby

• nosit těsné boty po celý den. Sandály jsou lepší; zkuste je nosit, když můžete.
• hraje hodně sportů. Běh na dlouhé vzdálenosti nebo jakýkoli jiný vytrvalostní sport může způsobit, že vaše nohy budou velmi zpocené. Zůstat v tomto stavu po dlouhou dobu vás vystavuje vysokému riziku.
• neměňte ponožky dostatečně často. Ponožky mohou absorbovat vlhkost a vytvořit živnou půdu pro houby.
• atletická noha. Houba, která způsobuje tento stav, se může rozšířit na vaše nehty.
• vlhké prostředí. To vám usnadní vývoj houby na nehtech i nehtech.
• poškození nehtu; zvláště pokud se vyskytuje pravidelně. Rány jsou zvláště náchylné k infekci.
• jít bosí ve společných prostorách. V místech, jako jsou šatny a kolem bazénů, je lepší nosit žabky.
• pomocí umělých nehtů. Mohou způsobit alergickou reakci nebo opotřebovat nehty, což je činí zranitelnějšími.

Nehet Houba a Diabetes

Nehet houba je asi dvakrát častější u lidí s diabetem—ve skutečnosti, jeden ze tří lidí s diabetem měli. Protože diabetes způsobuje poškození nervů v nohou, člověk si nemusí všimnout příznaků houby nehtů a náhodně způsobit další poškození nebo infekci. Gone neošetřené, nehet houba zvyšuje riziko amputace.

nehtová houba a akrylové nehty

akrylové nehty jsou plastové nehty, které se nanášejí na vaše přirozené nehty. I když nejsou zvlášť nebezpečné, časté používání těchto chemikálií může způsobit alergickou reakci nebo poškodit nehty. To zvyšuje riziko plísňové infekce. Může být obtížné si všimnout, protože akrylové nehty pokryjí důkazy, což umožňuje houbě prospívat na vlhkém a tmavém místě.

Pokud jste náchylní k plísňové infekci, může být nejlepší vyhnout se falešným nehtům obecně.

jak léčit nehtovou houbu doma

konvenční léčba nehtové houby zahrnuje různé antifungální krémy, masti a perorální léky. Perorální antifungální léky mohou mít významné vedlejší účinky. Ujistěte se, že je neužíváte, pokud jste těhotná nebo kojíte.

laserové ošetření může být provedeno k odstranění nehtů houba, ale je to drahé, a existují pochybnosti o tom, zda je to opravdu efektivní. Běžně se na něj pojištění nevztahuje.

naštěstí existuje také řada užitečných přírodních prostředků, které mohou problém vyřešit. Před použitím některého z těchto léků ořízněte nehty tak, aby lék měl nejlepší šanci na práci.

10 Přírodní Prostředky

1. Kokosový olej
2. Tea tree oleje
3. Levandulového oleje
4. Jablečný ocet
5. Česnek
6. Citrónové šťávy
7. Oregano olej
8. Epsom soli
9. Jedlá soda
10. Olivový extrakt z listů

Kokosový Olej

Kokosový olej obsahuje silné antimykotické vlastnosti díky své vysoké koncentraci se středním řetězcem mastných kyselin. Používá se také v různých produktech pro pokožku a vlasy. Používejte vysoce kvalitní panenský kokosový olej, nikoli běžné komerční oleje (rafinované, bělené a deodorizované nebo „RBD“). Můžete si dokonce vytvořit svůj vlastní, pokud se obáváte o kvalitu.

instrukce

nejprve omyjte a osušte postiženou oblast. Naneste kokosový olej na nehty i na okolní pokožku. Opakujte třikrát denně.

Tea Tree Oil

tea tree, Melaleuca alternifolia, se nachází v Austrálii. Není to stejný druh jako keř, který produkuje nápojový čaj, kterým je Camellia sinensis. Olej z čajovníku má silné antifungální a antibakteriální účinky, což z něj činí účinný alternativní lék na nehtovou houbu.

Američtí vědci, psaní v the Journal of Family Practice v roce 1994, prokázaly, že tea tree olej je účinný lék na nehet houba, produkovat podobné výsledky jako konvenční houbové léky Klotrimazol.

oba léky byly aplikovány na nehty v „dvojitě zaslepené“ studii (ani pacienti, ani lékaři, kteří je léčili, nevěděli, kdo dostal který).

instrukce

namočte olej z čajovníku na postiženou oblast bavlněnou koulí, nechte patnáct minut a poté jej otřete papírovou utěrkou. Olej z čajovníku může bodat a může do jisté míry poškodit pokožku. Proto je důležité před použitím zředit olej z čajovníku nosným olejem, jako je olivový nebo grapefruitový olej. Zřeďte v poměru jedna ku jedné. Léčte třikrát denně.

varování: Stejně jako jiné éterické oleje nikdy tento olej neužívejte vnitřně!

Levandulovým Olejem

Levandulový olej je již dlouho ceněn pro své antimykotické a protizánětlivé vlastnosti. Mnoho lidí ji používá k boji proti houbovým infekcím nehtů a ke snížení zánětu kolem nehtu. Pokud používáte levandulový olej lokálně, nezapomeňte si koupit čistý éterický olej, nejen olej, který obsahuje levandulovou vůni.

instrukce

několik kapek oleje na postižené oblasti očistěte čistou bavlněnou koulí, nechte alespoň patnáct minut a poté otřete papírovou utěrkou. Opakujte třikrát denně.

varování: někteří lidé zjistí, že levandulový olej dráždí jejich pokožku. Pokud se vám to stane, zřeďte alespoň tři až jeden nosným olejem, jako je olivový olej. Pokud máte stále podráždění, zkuste jiný lék. Levandulový olej je někdy kombinován s olejem z čajovníku, aby se dosáhlo účinků obou léků.

Jablečný Ocet

jablečného octa (nebo ACV) je vyroben přidáním kvasnic do jablečné šťávy—tedy otáčení šťávu do alkoholu přes kvašení. Dlouho se používá pro houby nehtů kvůli antibakteriálním a antifungálním účinkům. Používá se také ve vlasových maskách a ošetřeních pokožky.

instrukce

Vytvořte koupel nohou pomocí jednoho dílu jablečného octa na dvě části vody. Namočte nohy do lázně asi 30 minut a poté nohy důkladně osušte papírovými ručníky. Proveďte tuto rutinu jednou denně. Pokračujte asi týden poté, co všechny viditelné známky houby zmizely.

Česnek

Česnek je další skvělý lokální lék pro plíseň nehtu. Čerstvě drcený česnek obsahuje účinné látky, jako je allicin a ajoen, které mají významné antifungální a antibakteriální vlastnosti.

instrukce

rozdrťte trochu česneku a smíchejte s trochou nosiče, jako je olivový olej nebo ocet. Smíchejte směs na postižený nehet. Nejlepší je dát obvaz kolem česneku, aby ho držel na místě. Nechte působit nejméně 30 minut a poté opláchněte.

Poznámka: někteří lidé považují česnek za dráždivý pro jejich pokožku, proto nejprve používejte tento lék opatrně.

Citrónové Šťávy

Citronová šťáva má tendenci inhibovat růst hub, což je užitečné lék pro plíseň nehtu. Je to antiseptické i antifungální. Kyselina citronová v šťávě je to, co pomáhá zabránit dalšímu šíření houby.

instrukce

stlačte některé citrony, abyste získali čerstvou šťávu,a poté ji aplikujte na postižené nehty. Opláchněte asi po půl hodině. Opakujte dvakrát až třikrát denně.

oreganový olej

Oregano (Origanum vulgare) je běžná bylina, známá také jako divoká majoránka. Esenciální olej produkovaný touto rostlinou má pozoruhodné antifungální vlastnosti. Olej je velmi silný a obvykle dráždí pokožku, pokud se používá tak, jak je. Před použitím jej zřeďte nosným olejem, jako je olivový olej.

instrukce

smíchejte jeden díl oreganového oleje s nejméně šesti díly nosného oleje. Aplikujte směs na postižené nehty, nechte ji nejméně patnáct minut a poté ji otřete papírovou utěrkou. Opakujte třikrát denně.upozornění: nikdy neužívejte oreganový olej vnitřně. (Ačkoli samotná bylina je naprosto bezpečná k jídlu a používá se v mnoha italských receptech.)

Epsom sůl

při smíchání s teplou vodou se Epsom sůl používá k léčbě bolestí svalů, snížení zánětu a zmírnění stresu. A když se užívá perorálně, působí jako diuretikum. Ačkoli Epsom sůl nevyléčí špičku houby, může pomoci čerpat vlhkost z postižené oblasti.

instrukce

smíchejte jeden šálek soli Epsom se dvěma litry teplé vody. Namočte nohy po dobu 10 až 20 minut.

upozornění: některé infekce, jako jsou staph infekce, se zhoršují horkou vodou nebo solí. Nezapomeňte potvrdit svou konkrétní infekci.

Jedlá Soda

Jedlá soda (hydrogenuhličitan sodný), má antibakteriální vlastnosti a je často používán v deodorant, ústní voda, a ošetření akné. Stejně jako sůl Epsom může být použita k vyschnutí infekce a omezení růstu. Může také minimalizovat zápach, jeden z vzácnějších příznaků houby nehtů.

instrukce

vytvořte pastu kombinací jedlé sody s malým množstvím vody. Před opláchnutím naneste a nechte jej 10 minut sedět.

Tip: Můžete také přidat nějakou jedlou sodu do nohy namočit pro další kop.

List Olivový Olej

list Olivový olej obsahuje oleuropein, která je antimykotické a antimikrobiální. Je to také posílení imunity a pomáhá tělu bojovat proti infekcím. Může být užíván jak ústně, tak lokálně. Užívání ústně je méně chaotické a pomáhá vám léčit zevnitř.

instrukce

postupujte podle pokynů na lahvičce.

Upozornění: Před perorálním užitím extraktu z olivových listů se poraďte se svým lékařem.

domácí prostředky pro nehtovou houbu: Shrnutí

Prevence Nehtů Houba

Nyní, že jste se naučili, jak porazit nehtů houba přirozenou cestou, vzít nějaké preventivní opatření, aby to pryč nadobro!

• Pravidelně si umyjte nehty.
• při ořezávání nehtů se ujistěte, že nevytváříte ostré hrany.
• Když si necháte udělat nehty, ujistěte se, že zařízení používá pro každého zákazníka sadu sterilizovaných nástrojů.
• omezte používání laků na nehty a umělých nehtů.
• noste boty, které vám padnou správně—neměly by se dotýkat vašich nehtů.
• Vytvořte rotaci obuvi, abyste zabránili opětovnému nošení vlhké obuvi.
• používejte v botách antifungální prášek.

co pro vás fungovalo?

Tento obsah je přesné a pravdivé, aby to nejlepší z autorovy znalosti a nenahrazuje diagnóza, prognóza, léčba, léky na předpis a/nebo výživové poradenství od licencovaný zdraví profesionální. Léky, doplňky a přírodní prostředky mohou mít nebezpečné vedlejší účinky. Pokud jste těhotná nebo kojíte, konzultujte s kvalifikovaným poskytovatelem individuálně. Pokud se u Vás vyskytne lékařská pohotovost, vyhledejte okamžitou pomoc.