existuje pouze jeden způsob, jak spravovat čas obrazovky dětí: rodičovství. To je, aby rodiče a ošetřovatelé se stanovit pravidla, pokyny a návyky, které vedou k odpovídající množství času u počítačů, video hry, tablety, a telefony. I když je zcela možné regulovat čas obrazovky pomocí nic víc než slova, některé nástroje rodičovské kontroly usnadňují. Za určitých okolností jsou zásadní.

řekněme, že nastavíte pravidlo, že vaše dítě může používat konkrétní aplikaci na vašem iPadu pouze po dobu 10 minut. Pokud je vaše dítě velmi mladé nebo vývojově odlišné, nemusí ještě mít dovednosti potřebné k účasti na dodržování tohoto pravidla. V tomto případě můžete pomocí funkce nazvané Guided Access nastavit časovač tak,aby aplikace zamrzla po 10 minutách; vysvětlím, jak to udělat níže.

Další příklad: nyní řekněme, že vaše dítě je připraveno převzít aktivní roli při omezování času na obrazovce. Jsou v tom stále noví, ačkoli, a potřebují, abyste čas od času vstoupili. V takovém případě můžete povolit nástroj, který sleduje, kolik času vaše dítě tráví v různých aplikacích, a nahlásí vám jej zpět. Tímto způsobem si můžete vybudovat důvěru se svým dítětem a přitom mít dohled.

níže se podíváme na tři různé způsoby, jak spravovat čas obrazovky. Jeden se spoléhá na Nástroje vestavěné do zařízení Apple. Druhý používá aplikaci od společnosti Microsoft ke sledování zařízení Xbox, Windows a Android. Třetí zahrnuje použití aplikací a softwaru třetích stran určených pro úplnou rodičovskou kontrolu.

jak spravovat čas obrazovky na zařízeních Apple

se zařízeními Apple máte dvě dobré metody pro sledování nebo omezení času obrazovky dětí(a vlastní). První možnost zahrnuje Rodinu nastavení Sdílení, které vám umožní dát časové limity pro aplikace nebo kategorie aplikací pro každý den, stejně jako přijímání zpráv z každého člověka obrazovce dobu používání. Druhá metoda umožňuje nastavit časový limit pro aplikaci těsně před předáním iPhone nebo iPad-ideální pro velmi malé děti.

Metoda 1: Použijte Apple Screen Time

nastavení sdílení rodiny Apple umožňuje spravovat zařízení, nákupy a používání obrazovky v celé domácnosti. Po nastavení sdílení rodiny přidáním svých dětí do účtu můžete nastavit denní časové limity aplikací, které mohou používat, nebo kategorie aplikací, které mohou používat.

Čas, Obrazovka funkce vytváří protokol každý člověk je využití zařízení a vytváří denní a týdenní zpráva ukazuje, kolik času trávili v různých aplikacích.

snímky zde jsou z macOS zařízení, ale stejné funkce jsou k dispozici na iPhone a iPad. Stačí jít do Nastavení > čas obrazovky.

Apple Family Sdílení Obrazovky a Time funkce vám umožní skvělé nástroje pro sledování času obrazovky, nastavení limitů, a jinak řízení vaší domácnosti zařízení Apple. Pokud však vaše rodina má technologii, která není Apple, jako jsou herní konzole nebo Chromebooky, nepokrývá tato zařízení. Uživatelé Chromebooku se mohou pokusit použít Google Family Link.

Metoda 2: Použití Per-Relace Časové Limity pro Zařízení Apple S Průvodcem Přístup

další metodou řízení času obrazovky je dobré, když chcete, aby váš iPhone nebo iPad k dítěti a dát přesný limit na to, jak dlouho mohou použít hned teď. Můžete to provést pomocí funkce nazvané Guided Access.

Chcete-li použít, nejprve zapněte Řízená Přístup tím, že půjdete do Nastavení > Přístupnost > Guided Access.

Jakmile je povolen, otevřete aplikaci, kterou chcete, aby vaše dítě, aby mohli používat a triple-klikněte na vedlejší tlačítko nebo tlačítko domů na zařízení, která ji mají. V levém dolním rohu Klepněte na možnosti. Spodní možnost říká časový Limit. Povolte to a vyberte počet minut, které má dítě používat.

Guided Access má další funkce, které vám mohou pomoci kid-důkaz váš iPhone nebo iPad. Pokud máte malé děti, vřele doporučuji dozvědět se více o řízeném přístupu.

Jak Spravovat Času Obrazovky pro Windows a Xbox (a Hry na Android)

Microsoft nedávno vydala novou aplikaci s názvem Family Safety. Je k dispozici pro iPhone i Android. Můžete jej použít k omezení času obrazovky napříč zařízeními Windows a Xbox, stejně jako hry na Android.

aplikace umožňuje nastavit limity, kolik času mohou vaši rodinní příslušníci strávit na zařízeních Xbox a Windows. Máte také možnost nastavit časové limity pro konkrétní aplikace nebo hry na Xbox, Windows a Android. Vaše děti mohou také požádat o prodloužení času, které můžete prostřednictvím aplikace schválit nebo odmítnout v reálném čase.

nový nástroj společnosti Microsoft má i další funkce, jako je odesílání požadavků na vás dříve, než vaše děti mohou nakupovat aplikace na svých zařízeních.

jedním nedostatkem je, že aplikace monitoruje pouze jeden webový prohlížeč, Microsoft Edge, takže pokud vaše děti používají Chrome, Firefox nebo jiný prohlížeč, mohou obejít některé limity. Mohli byste jim zablokovat instalaci jiných prohlížečů, ale v závislosti na tom, jakou podporu prohlížeče potřebují pro školní práci, to nemusí jít dobře.

další rady, jak spravovat zejména herní čas konzoly, si můžete přečíst v našem příběhu o tom, jak povolit rodičovskou kontrolu na každé platformě videoher.

jak spravovat čas obrazovky pomocí softwaru rodičovské kontroly

nástroje rodičovské kontroly existují po celá desetiletí. Nyní si můžete koupit vynikající software rodičovské kontroly pro ovládání a sledování všech zařízení ve vaší domácnosti nebo se držet mobilních aplikací rodičovské kontroly, pokud vaše rodina používá pouze tablety a telefony.

každá aplikace v této kategorii vám umožní omezit čas obrazovky, blokovat určité aplikace nebo webové stránky během hodin, které nastavíte, a celkově sledovat využití zařízení. Mnoho z nich pracuje napříč platformami (i když ne každá funkce bude nutně fungovat na každé platformě), takže pokud používáte kombinaci zařízení Apple, Windows a Android, software nebo aplikace rodičovské kontroly mohou být cestou.

Tyto aplikace a nástroje vám širokou škálu možností, v závislosti na tom, jak velkou kontrolu chcete nad vaší domácnosti času na obrazovce, zda chcete další funkce (například detekce umístění), a kolik jste ochotni utratit. Některé, které získaly nejvyšší hodnocení v našich testech, jsou Editors Choice Qustodio, Kaspersky Safe Kids a Norton Family Premier. Qustodio umožňuje nastavit denní časové limity, vytvářet plány využití zařízení a umisťovat časové limity na jednotlivé aplikace. Kaspersky Safe Kids odpovídá těmto prvním dvěma možnostem a obsahuje možnost pouze pro monitor,ale nemůže nastavit časové limity pro každou aplikaci. Rodina Norton má podobné funkce správy času jako Kaspersky Safe Kids a má také nastavení pouze pro monitor, ale nefunguje se zařízeními macOS.

ne všechny obrazovky čas je stejný

než dáte přísné limity na to, kolik času obrazovky vaše děti mohou mít, mějte na paměti, že ne všechny obrazovky čas je vytvořen stejný. Někteří odborníci říkají, že byste neměli počítat školní práce nebo domácí úkoly na obrazovkách k celkovému dennímu přidělení dětí. Navíc kvalita času obrazovky nemusí být tím, co rodič předpokládá. Pro dospívající, zejména, socializace je důležitým aspektem jejich života, ke kterému může dojít ve videohrách, na sociálních médiích, a jinde.

Common Sense Media doporučuje věnovat pozornost tomu, jak děti jednají po různých mediálních zkušenostech, jako jeden ze způsobů, jak posoudit kvalitu. Dalším je zeptat se, jak se cítí o svých nejpoužívanějších videohrách a aplikacích. „Co se ti na tom líbí?“

se správnými nástroji můžete pracovat s rodinou, abyste zjistili správné limity pro čas obrazovky. Může se časem měnit a až na výjimky mohou existovat dny nebo týdny, ale se správnými nástroji a informacemi to můžete udělat způsobem, který má smysl pro každého.